Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

Soi cơ bụng 6 múi “cực phẩm” của nam ca sĩ Shawn Mendes

14/08/2021 19:18

(Kiến Thức) - Shawn Mendes là một nam ca sĩ trẻ nổi bật hàng đầu thế giới hiện nay. Bên cạnh tài hát hay, anh chàng còn hút hồn các fan nữ bởi vẻ điển trai và cơ bụng 6 múi “cực phẩm”.

Thảo Nguyên
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
Không thể phủ nhận rằng Shawn là một trong những nam ca sĩ có ngoại hình đẹp nhất hiện nay. Ngoài tài năng trong âm nhạc, Shawn gây chú ý với thân hình săn chắc và quyến rũ.
Không thể phủ nhận rằng Shawn là một trong những nam ca sĩ có ngoại hình đẹp nhất hiện nay. Ngoài tài năng trong âm nhạc, Shawn gây chú ý với thân hình săn chắc và quyến rũ.
Anh sở hữu chiều cao 1,87m, thân hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi và gương mặt vô cùng điển trai cùng nụ cười toả nắng.
Anh sở hữu chiều cao 1,87m, thân hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi và gương mặt vô cùng điển trai cùng nụ cười toả nắng.
Thân hình săn chắc cùng cơ bụng 6 múi của Shawn chính là thành quả của cả một quá trình tập luyện chăm chỉ và tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt.
Thân hình săn chắc cùng cơ bụng 6 múi của Shawn chính là thành quả của cả một quá trình tập luyện chăm chỉ và tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt.
Shawn có lối sống khá lành mạnh, nói không với scandal. Khi rảnh rỗi, anh thường đến phòng gym, tập cùng HLV riêng. Nam ca sĩ tự gọi bản thân là người cuồng tập luyện và luôn cố gắng làm điều này ngay khi có thời gian rảnh rỗi.
Shawn có lối sống khá lành mạnh, nói không với scandal. Khi rảnh rỗi, anh thường đến phòng gym, tập cùng HLV riêng. Nam ca sĩ tự gọi bản thân là người cuồng tập luyện và luôn cố gắng làm điều này ngay khi có thời gian rảnh rỗi.
Theo Daily Mail, Shawn duy trì lịch tập luyện 5 ngày/tuần, bất chấp lịch biểu diễn của anh luôn dày đặc. Hai ngày còn lại trong tuần là thời gian giọng ca người Canada nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe.
Theo Daily Mail, Shawn duy trì lịch tập luyện 5 ngày/tuần, bất chấp lịch biểu diễn của anh luôn dày đặc. Hai ngày còn lại trong tuần là thời gian giọng ca người Canada nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe.
Trước khi tập luyện, Shawm khởi động với 30 phút, trong đó có 10 phút chạy cardio. Điều này giúp anh làm nóng cơ thể, tránh những chấn thương đáng tiếc xảy ra trong lúc luyện tập.
Trước khi tập luyện, Shawm khởi động với 30 phút, trong đó có 10 phút chạy cardio. Điều này giúp anh làm nóng cơ thể, tránh những chấn thương đáng tiếc xảy ra trong lúc luyện tập.
Bên cạnh gym, chơi bóng rổ là sở thích đặc biệt của Shawn. Nam ca sĩ cao 1,88 m, chơi môn thể thao này thuần thục đến mức có thể úp rổ. Chính việc tập luyện thể thao mọi lúc mọi nơi giúp nam ca sĩ luôn duy trì cơ thể săn chắc.
Bên cạnh gym, chơi bóng rổ là sở thích đặc biệt của Shawn. Nam ca sĩ cao 1,88 m, chơi môn thể thao này thuần thục đến mức có thể úp rổ. Chính việc tập luyện thể thao mọi lúc mọi nơi giúp nam ca sĩ luôn duy trì cơ thể săn chắc.
Trang cá nhân của nam ca sĩ 23 tuổi thường xuyên đăng các tấm ảnh tập luyện trong phòng gym.
Trang cá nhân của nam ca sĩ 23 tuổi thường xuyên đăng các tấm ảnh tập luyện trong phòng gym.
Bên cạnh việc tập luyện, Shawn cũng rất chú trọng tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Trong cuộc phỏng vấn với Men Health, giọng ca bản hit Senorita tiết lộ anh không cần làm khó bản thân bằng việc ăn kiêng.
Bên cạnh việc tập luyện, Shawn cũng rất chú trọng tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Trong cuộc phỏng vấn với Men Health, giọng ca bản hit Senorita tiết lộ anh không cần làm khó bản thân bằng việc ăn kiêng.
Theo đó, nam ca sĩ ăn nhiều thực phẩm chứa carbs - một trong 3 chất chính tạo ra năng lượng cho cơ thể. Anh bổ sung thực phẩm theo khẩu phần đặc biệt để duy trì năng lượng cho quá trình tập luyện tần suất cao. Ảnh: IT.
Theo đó, nam ca sĩ ăn nhiều thực phẩm chứa carbs - một trong 3 chất chính tạo ra năng lượng cho cơ thể. Anh bổ sung thực phẩm theo khẩu phần đặc biệt để duy trì năng lượng cho quá trình tập luyện tần suất cao. Ảnh: IT.
Mời độc giả theo dõi video "Mối nguy từ sử dụng thực phẩm giảm cân trên mạng". Nguồn: VTV24.

Bạn có thể quan tâm

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Lan Phương ly thân chồng ngoại quốc sau 1 năm có con thứ 2

Lan Phương ly thân chồng ngoại quốc sau 1 năm có con thứ 2

Vì sao Tuấn Hưng xuống tóc?

Vì sao Tuấn Hưng xuống tóc?

Lý Nhã Kỳ gợi cảm hút mắt trong bộ ảnh mới

Lý Nhã Kỳ gợi cảm hút mắt trong bộ ảnh mới

MC Hoàng Linh trước lùm xùm bị phạt

MC Hoàng Linh trước lùm xùm bị phạt

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Top tin bài hot nhất

Robot "thần tốc" đào hầm metro Hà Nội khiến thế giới nể

Robot "thần tốc" đào hầm metro Hà Nội khiến thế giới nể

30/07/2025 10:50
Dự đoán ngày mới 31/7/2025 cho 12 con giáp: Dần chu đáo

Dự đoán ngày mới 31/7/2025 cho 12 con giáp: Dần chu đáo

30/07/2025 07:34
Chiến tranh hai mặt trận: Nếu quân đội Nga tấn công hai thành phố “song sinh” (Slavyansk và Kramatorsk) từ phía bắc, quân đội Ukraine phải lựa chọn giữa tỉnh Dnieper và hai thành phố song sinh. Chuyện này giống như một quả trứng sống - dù bóp thế nào thì nó cũng sẽ rất dễ vỡ.

Quân Nga bất ngờ khi tiến vào Pokrovsk, pháo đài thép của Ukraine như chiếc "vỏ rỗng"

30/07/2025 08:48
"Hot girl Hà thành" Phương Bora đốt mắt netizen với vóc dáng bikini nuột nà

"Hot girl Hà thành" Phương Bora đốt mắt netizen với vóc dáng bikini nuột nà

30/07/2025 07:15
Ghen ngược, người phụ nữ nhẫn tâm hạ độc vợ nhân tình

Ghen ngược, người phụ nữ nhẫn tâm hạ độc vợ nhân tình

30/07/2025 06:45

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: Số 70 Trần Hưng Đạo, phường Cửa Nam, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: Số 54 Phạm Huy Thông, phường Hạnh Thông, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

DMCA.com Protection Status