Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

Làm đẹp - Giảm cân

Quý bà mang thai 39 tuần vẫn múa ballet

20/12/2013 19:10

(Kiến Thức) - Dù mang thai ở tuần tuổi thứ 39 nhưng chị Mary Helen Bowers, 34 tuổi, ở thành phố New York (Mỹ) vẫn hăng say tập múa với những kỹ thuật khó.

Linh Chi
Dù đã mang thai ở tuần thứ 39 nhưng chưa một ngày nào bà mẹ trẻ này rời sân tập.
Dù đã mang thai ở tuần thứ 39 nhưng chưa một ngày nào bà mẹ trẻ này rời sân tập.
Ballet là một bộ môn nghệ thuật yêu cầu người tập phải có khả năng giữ thăng bằng tốt. Chỉ cần một vài động tác lệch chuẩn, người tập sẽ ngay lập tức bị ngã, bong gân thậm chí là sai chân. Với những người mang bầu, khả năng giữ thăng bằng ngày một kém do bụng bầu ngày một to ra, gây lệch trọng tâm cơ thể.
Ballet là một bộ môn nghệ thuật yêu cầu người tập phải có khả năng giữ thăng bằng tốt. Chỉ cần một vài động tác lệch chuẩn, người tập sẽ ngay lập tức bị ngã, bong gân thậm chí là sai chân. Với những người mang bầu, khả năng giữ thăng bằng ngày một kém do bụng bầu ngày một to ra, gây lệch trọng tâm cơ thể.
Người phụ nữ trẻ này vẫn tập luyện hàng ngày trong thời kỳ mang bầu dù đã sắp "vỡ chum".
Người phụ nữ trẻ này vẫn tập luyện hàng ngày trong thời kỳ mang bầu dù đã sắp "vỡ chum".
Thậm chí, cô còn sáng tạo ra những động tác múa rất phù hợp với bà bầu. Những động tác đều được thực hiện nhẹ nhàng, mềm dẻo nhưng giúp bà bầu tăng cường sức khỏe, giảm đau khi sinh con và giữ được vóc dáng thon gọn khi mang bầu và sau khi sinh.
Thậm chí, cô còn sáng tạo ra những động tác múa rất phù hợp với bà bầu. Những động tác đều được thực hiện nhẹ nhàng, mềm dẻo nhưng giúp bà bầu tăng cường sức khỏe, giảm đau khi sinh con và giữ được vóc dáng thon gọn khi mang bầu và sau khi sinh.
Mary chia sẻ: "Tôi đã chăm chỉ luyện tập và phần thưởng tôi nhận được từ sự chăm chỉ đó là thai kỳ của tôi khá ổn định: tôi không tăng cân nhiều trong khi sự phát triển của em bé lại vô cùng tốt. Tôi vẫn tập và dạy ballet cho đến ngày cuối cùng trước khi lên bàn đẻ".
Mary chia sẻ: "Tôi đã chăm chỉ luyện tập và phần thưởng tôi nhận được từ sự chăm chỉ đó là thai kỳ của tôi khá ổn định: tôi không tăng cân nhiều trong khi sự phát triển của em bé lại vô cùng tốt. Tôi vẫn tập và dạy ballet cho đến ngày cuối cùng trước khi lên bàn đẻ".
Thêm vào đó, bác sĩ sản khoa của Mary cũng luôn ủng hộ cho cô trong việc tập luyện và giảng dạy của mình.
Thêm vào đó, bác sĩ sản khoa của Mary cũng luôn ủng hộ cho cô trong việc tập luyện và giảng dạy của mình.
Cô nói rằng chính những thói quen hàng ngày của cô đã giúp thai nhi khỏe mạnh và thậm chí còn tạo cảm hứng cho cô thực hiện một bộ ảnh múa nghệ thuật trước ngày sinh.
Cô nói rằng chính những thói quen hàng ngày của cô đã giúp thai nhi khỏe mạnh và thậm chí còn tạo cảm hứng cho cô thực hiện một bộ ảnh múa nghệ thuật trước ngày sinh.
Lời khuyên lớn nhất của cô cho các bà bầu là hãy năng động, hi vọng các bà mẹ không phải khổ sở đấu tranh với những thay đổi trong cơ thể.
Lời khuyên lớn nhất của cô cho các bà bầu là hãy năng động, hi vọng các bà mẹ không phải khổ sở đấu tranh với những thay đổi trong cơ thể.

Top tin bài hot nhất

Vôi hóa nhân tuyến giáp có phải ung thư?

Vôi hóa nhân tuyến giáp có phải ung thư?

15/05/2025 10:54
Bệnh viện Gia Định bị đình chỉ hút mỡ bụng sau ca biến chứng

Bệnh viện Gia Định bị đình chỉ hút mỡ bụng sau ca biến chứng

18/05/2025 20:28
Mỹ phẩm do công ty chồng Đoàn Di Băng phân phối bị thu hồi

Mỹ phẩm do công ty chồng Đoàn Di Băng phân phối bị thu hồi

17/05/2025 08:52
Dầu gội Hanayuki Shampoo nhiễm vi sinh… dễ gây viêm da

Dầu gội Hanayuki Shampoo nhiễm vi sinh… dễ gây viêm da

16/05/2025 06:06
Thiền, thở, ngủ... giúp người trẻ hồi phục sau kiệt sức

Thiền, thở, ngủ... giúp người trẻ hồi phục sau kiệt sức

14/05/2025 07:30

Bạn có thể quan tâm

Bệnh viện Gia Định bị đình chỉ hút mỡ bụng sau ca biến chứng

Bệnh viện Gia Định bị đình chỉ hút mỡ bụng sau ca biến chứng

Mỹ phẩm mini - lựa chọn thông minh cho người tiêu dùng

Mỹ phẩm mini - lựa chọn thông minh cho người tiêu dùng

Nam giới Gen Z mặc gì đẹp, chất?

Nam giới Gen Z mặc gì đẹp, chất?

Cách phối đồ tôn dáng cho người có chiều cao khiêm tốn

Cách phối đồ tôn dáng cho người có chiều cao khiêm tốn

Kiểu giày cần có trong tủ đồ nam giới

Kiểu giày cần có trong tủ đồ nam giới

5 nguyên tắc chọn đồ thời trang an toàn cho trẻ

5 nguyên tắc chọn đồ thời trang an toàn cho trẻ

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 54 Phạm Huy Thông, phường 7, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status