Phương Thanh trải lòng về những mất mát trong cuộc đời

"Quan trọng là cái gì là của mình thì ắt sẽ thuộc về mình, nếu không phải là của mình thì mình cũng vui vẻ, cảm ơn" - Phương Thanh chia sẻ.
 

Video: Phương Thanh trải lòng về những mất mát trong cuộc đời:

12 siêu thực phẩm giữ dáng hàng đầu

Giàu chất dinh dưỡng và vitamin, đây là những kho báu chống tăng cân, chống xì-trét và chống lão hóa. Vì vậy hãy nhớ đặt những siêu thực phẩm này vào giỏ hàng và bữa ăn hàng ngày của bạn.

12 sieu thuc pham giu dang hang dau
1. Tảo xoắn Spirulina, một loại thực phẩm hoàn hảo
Đặc tính: Tảo này có hương vị rất mạnh, giàu protein, sắt, các chất chống oxy hóa và các axit béo thiết yếu. Siêu thực phẩm được biết đến với khả năng giúp chống ung thư, kháng viêm và kháng vi rút. Cách sử dụng: Bằng cách tán bột, nó sẽ phát huy tối đa khi uống hoặc kết hợp với sữa chua. Bạn cũng có thể đặt một vài nhúm trong món ăn hàng ngày. 

Siêu thực phẩm bổ dưỡng giá rẻ nhất thế giới

(Kiến Thức) - Cùng điểm mặt những loại siêu thực phẩm bổ dưỡng kèm theo tiêu chí dễ kiếm và có giá rẻ.

Nhung sieu thuc pham bo duong de kiem gia lai re
 Đậu đóng hộp được coi là một loại siêu thực phẩm bổ dưỡng bởi nó có chứa rất nhiều Protein và chất xơ. Đây còn là loại thực phẩm có khả năng ngăn chặn ung thư tuyến tiền liệt.
Nhung sieu thuc pham bo duong de kiem gia lai re-Hinh-2
 Tỏi rõ ràng là một loại siêu thực phẩm giá rẻ, được coi là một loại kháng sinh tự nhiên, tỏi có thể dùng để phòng ngừa rất nhiều bệnh liên quan đến đường hô hấp và cải thiện sức đề kháng của chúng ta.

Nếu bạn thường ăn dứa điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Nếu bạn thường ăn dứa điều gì sẽ xảy ra với cơ thể - hãy tìm hiểu ngay hôm nay kẻo hối không kịp.

Nước ép dứa giúp cải thiện hệ tiêu hoá

Cà rốt tím - siêu thực phẩm với sức khỏe

Cà rốt tím được dùng từ rất lâu ở châu Á và châu Âu, vào thời kỳ đó, cà rốt có nhiều màu khác nhau.

Tùy theo các vùng địa lý và thổ nhưỡng khác nhau, người ta có thể trồng những củ cà rốt màu trắng, màu vàng, rồi màu tím đậm gần như màu đen.

Ca rot tim - sieu thuc pham voi suc khoe

Lý do cà phê nấm liệu thành siêu thực phẩm 2017

(Kiến Thức) - Hết cà phê ủ lạnh rồi đến cà phê cầu vồng, Giờ đây cà phê nấm dự kiến đang trở thành một thứ đồ uống mới vì sức khỏe.

Ly do ca phe nam lieu thanh sieu thuc pham 2017

Cà phê nấm là một loại đồ uống đáng để thử dù bạn có chịu được caffein hay không. Để chế biến loại cà phê này, người ta dùng nấm khô matsutake luộc lên rồi chiết lỏng – vì nấm phải nấu chín thì mới có giá trị dinh dưỡng – nhờ vậy cà phê thu được không chỉ ngon mà còn có thêm nhiều chất dinh dưỡng và chất khoáng.