Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

Những thói quen tốt cho sức khỏe của người giàu

29/08/2018 15:15

(Kiến Thức) - Mỗi triệu phú tìm cách riêng để kiếm tiền và đạt được thành công. Tuy nhiên, nếu so sánh thói quen tốt cho sức khỏe của người giàu với chính chúng ta, thật dễ dàng để nhận thấy những điểm chung.

Thảo Nguyên (Theo BS)
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
Chơi thể thao: Chơi thể thao là một thói quen tốt cho sức khỏe của người giàu. Họ dành khoảng 30 phút mỗi ngày để tập thể thao. Hầu như họ thường chọn các môn nhẹ nhàng như chạy bộ, đi bộ và đi xe đạp.
Chơi thể thao: Chơi thể thao là một thói quen tốt cho sức khỏe của người giàu. Họ dành khoảng 30 phút mỗi ngày để tập thể thao. Hầu như họ thường chọn các môn nhẹ nhàng như chạy bộ, đi bộ và đi xe đạp.
Đọc hiểu: Mọi người đều biết rằng triệu phú thường khá bận rộn và không có nhiều thời gian rảnh. Vì vậy, họ không đọc chỉ vì niềm vui mà chủ yếu là để tiếp thu thêm kiến thức mới.
Đọc hiểu: Mọi người đều biết rằng triệu phú thường khá bận rộn và không có nhiều thời gian rảnh. Vì vậy, họ không đọc chỉ vì niềm vui mà chủ yếu là để tiếp thu thêm kiến thức mới.
Dậy sớm: Người giàu thường dậy rất sớm và họ thích thức dậy 3 giờ trước khi bắt đầu ngày làm việc. Thức dậy sớm giúp họ có đủ thời gian để làm công việc hàng ngày trong khi vẫn dành đủ thời gian cho gia đình.
Dậy sớm: Người giàu thường dậy rất sớm và họ thích thức dậy 3 giờ trước khi bắt đầu ngày làm việc. Thức dậy sớm giúp họ có đủ thời gian để làm công việc hàng ngày trong khi vẫn dành đủ thời gian cho gia đình.
Thiền: Thiền là cách tuyệt vời để giảm áp lực. Nó có tác động tích cực đến tâm trạng và hành vi, giúp chúng ta khám phá những ý tưởng sáng tạo mới và làm cho chúng ta cảm thấy thoải mái.
Thiền: Thiền là cách tuyệt vời để giảm áp lực. Nó có tác động tích cực đến tâm trạng và hành vi, giúp chúng ta khám phá những ý tưởng sáng tạo mới và làm cho chúng ta cảm thấy thoải mái.
Không xem nhiều TV: Tất cả những người giàu quản lý thời gian làm việc và thời gian cá nhân theo cách hiệu quả. Vì vậy, họ thích đọc sách, đi dạo, tập thể thao. Tỷ phú trẻ Garret Gee cũng nói rằng điều quan trọng là phải tìm 3 sở thích: một để kiếm tiền, một cho sự sáng tạo và một thứ nữa để giữ sức khỏe.
Không xem nhiều TV: Tất cả những người giàu quản lý thời gian làm việc và thời gian cá nhân theo cách hiệu quả. Vì vậy, họ thích đọc sách, đi dạo, tập thể thao. Tỷ phú trẻ Garret Gee cũng nói rằng điều quan trọng là phải tìm 3 sở thích: một để kiếm tiền, một cho sự sáng tạo và một thứ nữa để giữ sức khỏe.
Tạo thói quen tốt cho bản thân: Những người giàu thường có một loạt các hoạt động riêng, dù đó là ngồi thiền hay ra ngoài đi dạo. Họ tạo nên những lề thói này để những chi tiết vụn vặt không ảnh hưởng đến suy nghĩ của mình.
Tạo thói quen tốt cho bản thân: Những người giàu thường có một loạt các hoạt động riêng, dù đó là ngồi thiền hay ra ngoài đi dạo. Họ tạo nên những lề thói này để những chi tiết vụn vặt không ảnh hưởng đến suy nghĩ của mình.
Dành 15-30 phút suy nghĩ mỗi ngày: Suy nghĩ là chìa khóa giúp bạn thành công. Mỗi ngày, những người giàu có thường dành 15-30 phút vào buổi sáng để nghĩ về những việc mình đã và sẽ làm.
Dành 15-30 phút suy nghĩ mỗi ngày: Suy nghĩ là chìa khóa giúp bạn thành công. Mỗi ngày, những người giàu có thường dành 15-30 phút vào buổi sáng để nghĩ về những việc mình đã và sẽ làm.
Lên kế hoạch: Những người thành công luôn tuân thủ lịch trình đã đặt ra. Tỷ phú John Paul DeJori, nhà đồng sáng lập của hãng sản phẩm dành cho tóc Paul Mitchell thường dành 5 phút đầu tiên mỗi ngày để nghĩ về những điều tốt đẹp trong cuộc sống. Ảnh: BS.
Lên kế hoạch: Những người thành công luôn tuân thủ lịch trình đã đặt ra. Tỷ phú John Paul DeJori, nhà đồng sáng lập của hãng sản phẩm dành cho tóc Paul Mitchell thường dành 5 phút đầu tiên mỗi ngày để nghĩ về những điều tốt đẹp trong cuộc sống. Ảnh: BS.
Video "Các thực phẩm chống độc siêu hạng". Nguồn: VTC.

Bạn có thể quan tâm

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Top tin bài hot nhất

Hé lộ chiến dịch Mỹ xăm nhóm máu thời Chiến tranh Lạnh

Hé lộ chiến dịch Mỹ xăm nhóm máu thời Chiến tranh Lạnh

09/07/2025 07:10
Tận mục loài rắn độc lớn nhất thế giới của Việt Nam

Tận mục loài rắn độc lớn nhất thế giới của Việt Nam

09/07/2025 06:40
Dự đoán ngày mới 10/7/2025 cho 12 con giáp: Tý chuyên nghiệp

Dự đoán ngày mới 10/7/2025 cho 12 con giáp: Tý chuyên nghiệp

09/07/2025 07:34
Hoàng hậu được vua Càn Long yêu thương nhất hậu cung

Hoàng hậu được vua Càn Long yêu thương nhất hậu cung

09/07/2025 06:42
Tận thấy loài vịt mỏ thìa cực hiếm gặp ở Việt Nam

Tận thấy loài vịt mỏ thìa cực hiếm gặp ở Việt Nam

09/07/2025 19:03

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 54 Phạm Huy Thông, phường 7, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status