Một trong những sự thật bất ngờ về đôi mắt mà bạn ít biết là sử dụng máy tính không làm tổn thương mắt của bạn. Việc dùng máy tính không thực sự gây tổn hại về thể chất hoặc gây tổn hại cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nhìn nhiều vào màn hình máy tính vẫn khiến bạn bị mỏi mắt. Do vậy, hãy nghỉ ngơi mỗi 20 phút dùng máy tính.
Đeo kính sẽ làm cho đôi mắt bạn yếu hơn là quan niệm sai lầm nhiều người vẫn tin. Độ cận tăng là bởi lối sống không hợp lý và tuổi tác khiến thủy tinh thể mất đi độ mềm dẻo khó thay đổi tiêu cự hơn.
Mắt sẽ khô hơn vào mùa đông. Vì vậy, bạn nên dùng máy làm ẩm trong phòng ngủ để bôi trơn mắt và uống nhiều nước.
Một sự thật khiến bạn đáng quan ngại là trang điểm có thể gây thương tích mắt. Rất nhiều thương tích mắt xảy ra do sử dụng chuốt mascara.
Hút thuốc lá thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ thoái hoá điểm màu, đây là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở con người.
Cà rốt không phải là thực phẩm duy nhất tốt nhất cho mắt của bạn. Thay vào đó, rau bina, cải xoăn và rau lá xanh đậm có chức năng tốt hơn cà rốt.
Đọc sách trong ánh sáng mờ khiến mắt bạn mờ đi là suy nghĩ sai lầm. Đọc trong môi trường thiếu ánh sáng chỉ khiến bạn bị mỏi mắt.
Đau mắt đỏ không phải lúc nào cũng lành tính nên bạn cần đi khám bác sĩ để điều trị kịp thời.
Trước khi đi ngủ, hãy tháo kính áp tròng ra bởi nguy cơ nhiễm trùng cao gấp 10 đến 15 lần nếu bạn ngủ với kính.
Không nên sử dụng nước nóng để lau rửa kính vì nó sẽ làm giảm tuổi thọ của kính. Rửa kính bằng nước ấm và nhẹ nhàng làm khô các giọt nước còn lại bằng vải sạch. Ảnh: Internet.
