Nhìn mâm cơm đãi chị chồng, tôi tức nghẹn

Năm năm lấy chồng là 5 năm tôi sống mẫu mực, chỉn chu, chưa từng than vãn một lời nhưng mẹ chồng dường như vẫn không hài lòng.

Suốt nhiều năm làm dâu, sống chung nhà chồng, tôi luôn dĩ hòa vi quý để gia đình yên ấm. Nhưng lời nói của mẹ chồng thời gian gần đây khiến tôi không thể ngồi yên. Nếu tôi còn im lặng thì cả nhà chồng sẽ coi tôi là kẻ nhu nhược, không dám làm bất cứ việc gì.

Năm năm lấy chồng là 5 năm tôi sống mẫu mực, chỉn chu, chưa từng than vãn. Vợ chồng tôi cũng chỉ làm công ăn lương nên cuộc sống đủ ăn đủ tiêu chứ không giàu có. Vì vậy chúng tôi chọn sống chung với bố mẹ chồng, đi làm hơn chục cây số để tiết kiệm tiền thuê nhà.

Chưa sinh con, mỗi tháng, tôi góp 4 triệu tiền ăn đưa mẹ chồng vì chúng tôi chỉ ăn bữa tối ở nhà. Từ ngày sinh con, tôi bàn với chồng đưa mẹ 7 triệu/tháng.

Nhin mam com dai chi chong, toi tuc nghen

Tôi bức xúc vì mẹ chồng liên tục đòi hỏi tiền bạc. Ảnh minh họa. Nguồn: 163

Tuy là góp tiền nhưng hàng ngày, có món gì ngon hay có việc, tôi đều chủ động sắm sửa. Đồ ăn của con, tôi cũng không phiền mẹ mua. Dịp này dịp kia, tôi còn biếu tiền bố mẹ chồng.

Thế nhưng suốt ngần ấy năm, tôi chưa cảm thấy bữa cơm nào thực sự ngon miệng. Cứ ngồi vào mâm là mẹ chồng lại kêu thực phẩm đắt đỏ nên không bày vẽ được.

Trước giờ chúng tôi chưa từng đỏi hòi chuyện ăn uống. Buổi tối tôi cũng không thích ăn nhiều nên luôn nói mẹ không cần cầu kì. Thế nhưng bữa nào mẹ cũng cho ăn đậu phụ và rau luộc khiến vợ chồng tôi không hài lòng.

Có hôm chồng nói mẹ đổi món vì ăn đậu mãi không tốt, mẹ tôi lại đổi sang thịt rang cả tuần. Mẹ kêu sắm các món khác cho từng này miệng ăn rất tốn tiền, phải tiết kiệm. Chúng tôi muốn ăn thêm thì phải đưa thêm tiền hoặc tự mua về.

Tôi phàn nàn với chồng, anh cũng hiểu. Nhưng vì dĩ hòa vi quý, chồng kêu tôi nên nhẫn nhịn vì dù sao cũng chỉ ăn một bữa ở nhà.

Gần đây, chị chồng thường xuyên sang nhà tôi ăn cơm trưa, tối với lý do chồng đi làm ăn xa, ngại nấu. Chị lấy chồng gần nên rất tiện chạy đi chạy lại hai nhà. Bữa cơm nào có chị, tôi cũng thấy mẹ bày đủ thứ cua, ghẹ, thịt cá, đồ ăn ngon… Năm năm làm dâu, tôi chưa từng được mẹ chăm sóc như vậy kể cả lúc bầu bí.

Ăn xong, mẹ còn đưa cho chị nhiều đồ ăn sẵn mang về để trưa hôm sau mang cơm đi làm cho tiện. Nhìn mẹ quan tâm con gái, tự nhiên tôi thấy chạnh lòng. Nhà có vài người ăn, mẹ bày ra gần chục món.

Điều khiến tôi bức xúc là dù vậy mẹ vẫn liên tục kêu hết tiền. Mẹ cho rằng vợ chồng tôi đưa ít, ăn uống tốn kém.

Hôm trước mẹ nói chúng tôi đưa thêm tiền vì con tôi đã lớn, ăn uống tốn hơn. Tôi bức xúc nổi cơn thịnh nộ: “Chúng con thu nhập thế nào mẹ biết rõ. Cơm tối cũng chỉ có rau đậu nên con thấy không tốn kém như mẹ nói. Có tốn hay không là do cách mẹ chi tiêu thôi ạ. Con nghĩ mẹ nên ghi tất cả các khoản chi tiêu ra đây để con hạch toán giúp mẹ xem tốn thế nào”.

Câu nói của tôi động đến lòng tự ái của mẹ chồng. Hôm sau, mẹ dỗi không nấu cơm, còn chồng bắt tôi phải xin lỗi. Tôi chẳng thấy mình làm gì sai nên không làm theo ý chồng.

Nếu cứ tiếp tục thế này, tôi quyết định dọn ra ở riêng dù phải thuê nhà. Tôi không chịu được mỗi bữa cơm lại nghe mẹ than vãn về tiền ăn, tiền điện. Mẹ tính toán như vậy thử hỏi trong lòng mẹ có thực sự coi con cháu của mẹ là người thân?

Sai lầm khi bỏ bữa sáng để giảm cân

Việc nhịn ăn sáng không giúp bạn giảm cân mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh.

Nguyễn Hồng Anh (30 tuổi, Hà Nội) cao 1m53 nặng 60 kg. Thân hình tròn trịa khiến người phụ nữ này rất mặc cảm. Công việc bận rộn, không có thời gian tập thể dục, vì vậy chị quyết tâm nhịn ăn để giảm cân.

Do buổi tối ăn cơm cùng gia đình, buổi sáng phải đi làm sớm nên chị thường nhịn ăn sáng. Chị hy vọng điều đó sẽ giúp cơ thể sẽ giảm được cân nặng.

Về quan điểm này, TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, cho biết: “Nhịn bữa sáng để giảm cân có thể không mang lại hiệu quả, thậm chí khiến bạn còn tăng cân do ăn nhiều hơn vào bữa trưa và bữa tối”.

Theo chuyên gia này, không có mối tương quan nào giữa việc bỏ bữa sáng và giảm cân nhanh hơn. Không có nghiên cứu nào kết luận rằng thời điểm bạn ăn là vấn đề với việc giảm cân. Tổng lượng calo tiêu thụ trong một ngày so với lượng calo bạn đốt cháy là yếu tố quyết định việc giảm cân.

“Vậy vấn đề gì có thể xảy ra khi một người nhịn ăn sáng? Hầu hết là không. Khi nói đến câu hỏi liệu một người có nên (hay không nên) bỏ bữa sáng, đó hoàn toàn là một sở thích cá nhân. Những gì một người ăn quan trọng hơn là thời điểm họ ăn những thứ đó. Tuy nhiên cũng có những ngoại lệ, có một thời điểm trong ngày mà bạn có lẽ không nên ăn nhiều, đó là vào ban đêm”, chuyên gia này cho biết thêm.

Nghiên cứu cho thấy ăn muộn hơn trong ngày thường dẫn đến lượng năng lượng dư thừa cao hơn và cuối cùng cũng có thể dẫn đến tăng cân, thừa cân béo phì. Ăn muộn vào ban đêm có thể làm tăng nồng độ đường huyết của một người hoặc nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

“Vì vậy, tốt hơn là mọi người nên cân nhắc tiêu thụ thực phẩm không quá muộn vào buổi sáng để tránh đẩy giờ ăn quá muộn vào buổi tối. Bạn nên “ăn khi mặt trời mọc và dừng lại khi mặt trời lặn”, TS.BS Sơn khuyên.

Không giúp giảm cân, nhịn ăn sáng còn tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, làm cho việc kiểm soát đường huyết không tốt trong ngày đối với người bệnh đái tháo đường type 2. Đây cũng là nguyên nhân gây ra các biến chứng cấp tính cũng như mạn tính.

Cũng theo TS.BS Sơn, nhịn ăn sáng làm nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn 21% so với người ăn sáng bình thường. Nhịn ăn sáng làm tăng nguy cơ bị sỏi túi mật, sỏi đường mật. Bởi nếu không ăn sáng dịch mật sẽ được lưu lại nhiều và lâu tại mật.

Bên cạnh đó, bỏ bữa sáng còn dẫn tới bị viêm loét dạ dày vì sau một đêm, nồng độ axit trong dạ dày tăng lên. Nếu không có thức ăn nạp vào dạ dày, người nhịn ăn sáng sẽ có thể bị mắc chứng đau dạ dày.

Những người nhịn ăn sáng thường bị chóng mặt, đau đầu hoặc đau nửa đầu do bị hạ đường huyết. Triệu chứng đau đầu này còn có thể đi kèm với biểu hiện mệt mỏi, vã mồ hôi, hoa mắt chóng mặt…

Nhịn ăn sáng có thể khiến cho hơi thở dễ có mùi hôi. Bởi khoang miệng không phải tiêu hóa bất kể một loại thức ăn nào nên các vi khuẩn gây mùi có điều kiện hoạt động trong khoang miệng.

“Phụ nữ mong muốn giảm cân không nên nhịn ăn sáng vì bữa ăn này không chỉ cung cấp năng lượng mà còn cung cấp các vi chất khác trong đó có canxi. Nếu chế độ ăn không hợp lý và nhịn đói kéo dài có thể khiến chị em gặp các vấn đề sức khỏe như chuột rút, loãng xương…”, TS.BS Sơn khẳng định.

Sai lam khi bo bua sang de giam can

Năm lầm tưởng nhỏ hủy hoại công sức giảm béo

Nhiều người nghĩ bỏ bữa, tăng cường tập thể dục… sẽ giúp quá trình giảm béo nhanh hơn nhưng thực tế không phải vậy.

Sai lam khi bo bua sang de giam can-Hinh-2

Nguyên tắc giảm cân 80/20 giúp bạn thoải mái khi ăn kiêng

Bạn cần áp dụng các quy tắc ăn uống lành mạnh trong 80% thời gian. Khoảng 20% còn lại, bạn có thể thưởng thức những món yêu thích một cách điều độ.

Đầu năm, anh vợ hỏi vay tiền vì lý do khiến ai cũng sốc

Vì bất đồng quan điểm trong việc cho vay hay không cho vay nên hôm qua chúng tôi đã to tiếng với nhau và đến giờ vẫn chưa đưa ra được phương án giải quyết.

Dau nam, anh vo hoi vay tien vi ly do khien ai cung soc

Tôi nên làm thế nào cho hợp lý, hợp tình đây? (Ảnh minh họa)

Tôi năm nay 39 tuổi, có vợ và hai con trai, đứa lớn 12 tuổi, đứa nhỏ 8 tuổi. Vợ chồng tôi có 1 căn nhà 4 tầng nhỏ ở Thủ đô. Vợ tôi là giáo viên cấp 2, còn tôi làm kinh doanh thiết bị vệ sinh.