Cô Danielle Jones, 32 tuổi đến từ Georgia, Mỹ là một huấn luyện viên thể dục. Trước khi có con, Danielle là một huấn luyện viên thể dục kỳ cựu. Khi có bầu, cô đã phá hết mọi quy tắc giữ dáng của mình, ăn bánh ngọt và kem, cô tăng đến 30kg.
Nhờ con gái bé bỏng Honor, cô đã có thể giảm được hơn 27kg chỉ trong một thời gian ngắn sau sinh. Bé đã là nguồn cảm hứng cho mẹ giảm cân khi mẹ và bé tập thể dục, từ lúc bé chỉ mấy tháng trời.
Cô Danielle kể lại rằng, lúc chỉ mấy tháng tuổi, thấy mẹ tập thể dục trong phòng, bé Honor cũng đã học theo những động tác của mẹ một cách vô thức.
Dường như, Honor thừa hưởng gen di truyền về khả năng thể dục của mẹ. Đến nay bé mới chỉ 2 tuổi nhưng đã theo mẹ tập những động tác vô cùng khó một cách dễ dàng khiến ai cũng phải kinh ngạc.
Cô bé theo mẹ đi đến phòng thể dục để tập chạy, tập tạ, chống đẩy, tập yoga và đi bộ jogging với mẹ khắp nơi. Tính ra, cả hai mẹ con dành khoảng 5 buổi/tuần đến phòng thể dục.
Những hình ảnh mẹ con cùng tập thể dục đăng lên instagram cá nhân khiến mọi người thích thú.
Mọi người đa phần đều nhận xét tích cực, rằng đào tạo cho bé kỹ năng và niềm đam mê với thể dục từ rất nhỏ rất tốt cho sức khỏe.
Tuy nhiên, cũng có một số người cho rằng, cơ xương của bé còn rất non và yếu, vì thế không nên cho bé tập thể dục quá sớm.
Tuy vậy, cô Danielle cho biết, cô chỉ cho con tập đến một chừng mực nào đó, bởi cô là giáo viên thể dục, cô biết những bài thể dục nào tốt cho bé. Với lại, cô còn đặt ra chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt phù hợp cho cả cô và con gái. Họ chỉ ăn rau xanh, cá, trái cây và hạn chế thịt đỏ.
