Món nào nhiều người ăn thay cơm mùa nóng, tưởng dễ nuốt nhưng chuyên gia lại cảnh báo điều cực kỳ nguy hiểm?

Trong mùa hè nhiều người “ngán” ăn cơm hay xôi, nhất là vào bữa sáng vì có cảm giác khô và gây nóng cơ thể. Thay vì cơm, nhiều người lựa chọn các món ăn khác được cho là dễ ăn, thanh mát hơn. Tuy nhiên, món ăn ấy có thực sự an toàn?