Mỗi khi mí mắt bị giật, nhiều người nghĩ không có gì nghiêm trọng, chỉ là có điềm báo gì đó, nhưng thực chất đây là trạng thái co cứng cơ. Bác sĩ chỉ ra 6 yếu tố có thể gây ra hiện tượng giật mí mắt, đáng sợ nhất là khối u chèn ép dây thần kinh mặt hoặc do tai biến mạch máu não. Nếu cảm thấy không ổn, hãy đến bệnh viện để điều trị ngay. (Ảnh minh họa)
Theo các bác sĩ, một người bình thường chớp mắt sau mỗi 6 đến 20 giây, nhưng có một số người lại chớp mắt hoặc nháy mắt liên tục. Tình trạng này giống như một loại chuột rút các cơ ở mí mắt. Có 6 yếu tố khiến mí mắt giật thường xuyên, bạn phải đặc biệt chú ý.
1. Thức ăn kích thích: Nếu thức ăn cay, nhiều chất kích thích sẽ gây hưng phấn thần kinh, có thể xảy ra hiện tượng giật mí mắt.
2. Căng thẳng quá độ: Điều này cũng dễ khiến thần kinh không ổn định và xảy ra hiện tượng mí mặt giật không khống chế được.
3. Các bệnh về mắt: Nếu bị viêm kết mạc, hoặc bị bệnh đau mắt hột cũng có thể gây kích thích các dây thần kinh liên quan.
4. Bị ảnh hưởng bởi tác dụng phụ của thuốc: Đây cũng là một yếu tố phổ biến, nhiều người sử dụng thuốc giãn phế quản hoặc thuốc điều chỉnh nhịp tim cũng có thể khiến mí mắt bị giật.
5. Bị các bệnh nghiêm trọng: Mí mắt giật vô thức khi nói chuyện với người khác có thể là do có khối u trong thân não, khối u này phát triển, tạo nên sự chèn ép dây thần kinh mặt. Nếu không chú ý đến thì lâu dài sẽ gây biến chứng nguy hiểm.
6. Tai biến mạch máu não: Giả dụ phạm vi chảy máu hoặc thiếu máu cục bộ chỉ ảnh hưởng đến vận động mắt hoặc dây thần kinh mặt thì sẽ làm cho 2 loại dây thần kinh này hưng phấn quá độ và làm cho mi mắt giật liên hồi.
Các bác sĩ cũng chỉ ra 3 bước để mọi người tự kiểm tra xem các dây thần kinh mặt và mắt có bình thường hay không: 1. Hãy tươi cười, 2. Giơ tay lên, nếu thấy hai bên mặt không đối xứng hoặc chiều cao cánh tay chênh lệch, hãy chuyển sang bước 3, thêm một bài kiểm tra khác, đó là để ý xem mình có hay nói những câu không rõ nghĩa hay không.
Ngoài ra, giật mí mắt thường liên quan đến tình trạng mỏi cơ, bạn có thể xoa bóp cơ thường xuyên để máu lưu thông quanh mắt và ức chế giật mí mắt do cơ quá mỏi.
