Bí quyết khi mang bầu để luôn khỏe mạnh xinh đẹp, của MC Minh Trang cực kỳ đơn giản. Nhờ những bí quyết này mà dù đã là bà mẹ của 2 em bé xinh xắn đáng yêu, nhưng Minh Trang vẫn đặc biệt trẻ trung, rạng ngời.
Bí quyết đầu tiên mà MC Minh Trang bật mí là tập bơi và yoga. Cô thường xuyên tập thể dụng đều đặn, bơi 3 buổi/ tuần và cách một ngày lại tập yoga một lần.
Việc bơi khi mang bầu theo Minh Trang là có tác dụng tuyệt vời cho thể chất bà bầu. Ngoài ra môn thể thao này còn giúp cơ thể thư giãn cực tốt, nhất là những tháng cuối khi bụng trở nên nặng nề, bệ vệ. Bà bầu bước xuống bể bơi thấy người nhẹ bẫng, thư giãn rất tuyệt vời.
Bí quyết cho bà bầu thứ 2 của MC xinh đẹp là massage bầu. Minh Trang chọn massage bầu tại nhà. Việc massagge thường xuyên giúp cô luôn trong trạng thái thư giãn, ít bị đau nhức hơn so với những bà bầu khác. Ngoài ra việc massage giúp lưu thông máu huyết, da bụng, ngực, đùi đỡ rạn hơn.
Đặc biệt theo MC Minh Trang một các tuyệt vời khác để mẹ bầu luôn cảm thấy hạnh phúc rạng ngời, tăng sự gắn kết với cha của em bé, đó là nhờ chồng bôi kem chống rạn hàng ngày. Hình ảnh con thứ 2 của Minh Trang.
Việc này không những hạn chế rạn da tối đa, mà vừa tình cảm vừa giúp chồng cảm nhận sự hiện diện lớn lên từng ngày của em bé trong bụng mẹ. Đây là việc nhỏ nhưng lại có tác dụng lớn, người cha sẽ và chia sẻ nhiều hơn với vợ.
Cũng theo chia sẻ của Minh Trang, 2 lần mang bầu cô đều duy trì viết nhật ký cho con. Trong đó cô ghi lại những dòng cảm xúc của mình, lưu lại những hình ảnh video liên quan tới em bé và quá trình mang bầu của mình... Đây cũng là một việc làm ý nghĩa mà mọi mẹ bầu đều có thể thực hiện được.
Một bí quyết khác mà MC nổi tiếng bật mí đó là ngắm nghía chuẩn bị quần áo đồ dùng cho con. Theo cô dù bạn từng gấp đi gấp lại những món đồ nhiều lần, nhưng chắc chắn rằng mỗi lần làm việc đó bạn đều tủm tỉm cười thích thú và ngập tràn hạnh phúc. Việc làm này giúp thư giãn cực kỳ tốt cho mẹ bầu.
Cô cũng khuyên các mẹ bầu hãy tranh thủ đi du lịch, làm điều mình thích như đọc sách, cắm hoa, chơi nhạc, xem phim... vì điều đó rất tốt cho bà bầu trong thai kỳ. Nó sẽ giúp mẹ bầu luôn vui vẻ, rạng ngời, tinh thần tốt.
Cuối cùng chụp ảnh bầu là việc mà Minh Trang thực hiện trong cả 2 lần mang thai. Theo cô những "đường cong" của mẹ bầu có sức quyến rũ chết người. Một bộ ảnh tuyệt đẹp để bạn ngắm nhìn chính mình khi mang thai sẽ rất tuyệt vời.
