1. Nha đam. Nha đam rất tốt cho điều trị trĩ bởi nó tác động tích cực tới hệ tiêu hóa, làm mềm thức ăn và giúp cho quá trình đào thải chất cặn bã trở nên dễ dàng hơn. Ngoài ra, nó còn giúp kháng viêm, giảm đau nhanh chóng. Uống nửa cốc nước nha đam ép mỗi sáng hoặc thoa trực tiếp gel nha đam lên vùng trĩ sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.
2. Chuối. Trong quả chuối chín có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ sự hoạt động của nhu động ruột. Các chất dinh dưỡng này giúp mạch máu hoạt động khỏe mạnh và làm giảm chấn thương. Mỗi ngày, bạn hãy cố gắng ăn càng nhiều chuối chín càng tốt. Bạn có thể bỏ qua bữa tráng miệng và thay bằng một vài quả chuối để cân bằng thực đơn của mình.
3. Đu đủ. Ngoài vị ngon ngọt, đu đủ cũng có tác dụng chữa bệnh tốt, giúp đẩy lùi nhiều loại bệnh. Đu đủ rất giàu papain, một loại enzim hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Đu đủ giúp làm dịu các mạch máu bị sưng, giúp chúng trở nên khỏe mạnh hơn. Bạn nên một hoặc hai quả đu đủ chín mỗi ngày để đẩy lùi bệnh trĩ.
4. Nho khô. Nho khô đặc biệt giàu khoáng và vitamin. Nó cũng cung cấp nhiều chất xơ thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giúp đường ruột luôn sạch, khỏe và hoạt động tốt. Ngâm khoảng 15 quả nho khô trong một cốc nước. Mỗi sáng hãy uống nước và ăn loại quả này để giảm triệu chứng của bệnh trĩ.
5. Rau chân vịt. Đây cũng là loại rau bổ máu. Những dưỡng chất và chất xơ có trong rau sẽ giúp cải thiện đường tiêu hoá và đẩy lùi dấu hiệu bệnh trĩ. Bạn có thể dùng lá rau chân vịt với salad hoặc hấp rau hay nấu canh tùy sở thích.
