Các bác sĩ khoa Nội thận tiết niệu và lọc máu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Giang cho biết, bệnh thận mạn (Chronic Kidney Disease – CKD) là thuật ngữ y khoa chỉ nhóm bệnh làm giảm chức năng thận hoặc gây tổn thương các tế bào nhu mô thận kéo dài từ 3 tháng trở lên, bất kể nguyên nhân.
Khi mắc bệnh thận mạn, thận không lọc máu bình thường, khiến nước và chất dư thừa vẫn còn trong cơ thể và có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như bệnh tim mạch, quá tải tuần hoàn, phù nề….
Khi mắc bệnh thận mạn, người bệnh thường gặp các vấn đề sức khỏe như: Thiếu máu hoặc số lượng hồng cầu thấp; Tăng nguy cơ nhiễm trùng; Nồng độ canxi thấp, nồng độ kali cao và nồng độ phốt pho cao trong máu; Mất cảm giác thèm ăn hoặc ăn ít hơn; Trầm cảm, suy giảm sức khỏe nhanh chóng và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống.
Bệnh thận mạn xuất hiện từ nhiều quá trình bệnh khác nhau và ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch, nhận thức, chuyển hóa xương, thiếu máu, huyết áp và nhiều chỉ số sức khỏe khác.
 |
| Tư vấn và thăm khám cho bệnh nhân - Ảnh BVCC |
Bệnh thận mạn là nguyên nhân hàng đầu gây mất chức năng thận và khiến người bệnh phải chạy thận suốt đời. Nhận biết sớm bệnh thận mạn là bước đầu tiên trong điều trị bệnh này. Một số biện pháp kiểm soát bệnh thận mạn hiệu quả bao gồm:
Kiểm soát tốt bệnh lý nền
Tiểu đường: Duy trì đường huyết ổn định, kiểm tra HbA1c định kỳ.
Tăng huyết áp: Duy trì huyết áp dưới 130/80 mmHg, ưu tiên dùng thuốc ức chế men chuyển (ACEi) hoặc chẹn thụ thể (ARB).
Các bệnh lý khác như lupus, viêm cầu thận: Điều trị đặc hiệu theo chỉ định bác sĩ.
Chế độ ăn uống hợp lý
- Giảm muối xuống dưới 5g mỗi ngày.
- Hạn chế ăn đạm động vật, ưu tiên đạm thực vật và cá.
- Hạn chế thực phẩm chứa nhiều kali và phốt pho như chuối, cam, sữa, nước ngọt có gas.
- Uống đủ nước tùy theo mức độ bệnh, trung bình 1,5 - 2 lít mỗi ngày.
Theo dõi sức khỏe định kỳ
- Kiểm tra chức năng thận (creatinin, eGFR), xét nghiệm nước tiểu.
- Theo dõi huyết áp, đường huyết thường xuyên.
Thận trọng với thuốc và thực phẩm chức năng
- Tránh tự ý dùng thuốc, đặc biệt là nhóm kháng viêm không steroid (NSAIDs).
- Không dùng thuốc nam, thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc.
Lối sống lành mạnh
- Tập thể dục đều đặn, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia.
- Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái.
