Hành lá khó bảo quản, lá úa vàng? Áp dụng 2 mẹo này, để cả tháng vẫn tươi

Hành lá là một nguyên liệu phổ biến khi nấu ăn, là loại rau gia vị rất tốt cho sức khỏe con người.

Hành lá chứa chất dễ bay hơi và capsaicin mùi hăng, có tác dụng khử mùi trong các món ăn tanh, hôi và tạo ra mùi thơm đặc biệt. Bên cạnh đó, nó có thể kích thích tiết dịch tiêu hóa và làm tăng cảm giác ngon miệng.

Mặc dù phổ biến, nhưng hành lá rất khó bảo quản, dễ bị thối hoặc úa vàng nên mọi người thường mua ít một để đủ dùng, như vậy rất mất thời gian, đặc biệt trong những ngày bận rộn.

Hanh la kho bao quan, la ua vang? Ap dung 2 meo nay, de ca thang van tuoi

Dưới đây là 2 cách để bảo quản hành được cả tháng không hỏng, rất tiện lợi để sử dụng.

Thành phần: Hành, muối, nước, baking soda

Cách 1:

Bước 1: Đầu tiên bạn chuẩn bị một thau nước sạch, cho một thìa muối ăn vào, muối có tác dụng diệt khuẩn rất tốt. Sau đó, nhặt bỏ hết phần lá úa của hành, ngâm phần rễ với nước muối loãng khoảng 5 phút.

Bước 2: Sau 5 phút, cho cả lá vào, ngâm thêm một lúc rồi thay một chậu nước sạch, cho một thìa baking soda vào, khả năng khử độc của baking soda đặc biệt mạnh. Tiếp theo cho hành vào và rửa sạch phần củ, rễ, sau đó ngâm 5 phút để loại bỏ hoàn toàn chất bẩn. Tiếp theo, lau khô hoàn toàn rồi dùng màng bọc thực phẩm quấn lại, đặc biệt là phần rễ. Lưu ý, nếu hành chưa đủ khô sẽ rất dễ bị hỏng.

Hanh la kho bao quan, la ua vang? Ap dung 2 meo nay, de ca thang van tuoi-Hinh-2

Cách 2:

Bước 1: Đầu tiên bạn cắt bỏ gốc hành lá, rồi thái thành từng khúc nhỏ tùy theo nhu cầu.

Bước 2: Chuẩn bị một túi bảo quản tươi, cho hành lá đã cắt nhỏ vào, hút hết không khí trong túi, sau đó gói kín và cất vào tủ lạnh, khi nào dùng thì lấy ra 1 ít.

Bảo quản theo cách này được vài tháng, hành rất tươi, khi cần sử dụng thì lấy ra dùng ngay rất tiện lợi.

Hanh la kho bao quan, la ua vang? Ap dung 2 meo nay, de ca thang van tuoi-Hinh-3

Đậu phụ ăn không quá phí, nấu chung với thứ này thành vua canxi

Đậu phụ là thực phẩm ngon, bổ, rẻ khi kết hợp với đúng thực phẩm sẽ tạo ra những món ăn vô cùng bổ dưỡng.

Đậu phụ + trứng

Đậu phụ có giá trị dinh dưỡng cao. Đối với những người không thể uống sữa do không dung nạp lactose hoặc những người ăn chay có thể sử dụng đậu phụ làm thực phẩm thay thế, giúp bổ sung protein và canxi cho cơ thể.

Lý do bạn không nên bọc thức ăn thừa trong giấy bạc: Vi khuẩn, độc tố và hơn thế nữa

Giấy bạc là thứ chuyên dùng để nướng thay vì để bảo quản thức ăn thừa.

Thức ăn thừa nếu bảo quản đúng cách trong tủ lạnh có thể kéo dài thời hạn sử dụng lên tới 4 ngày. Thông thường, mọi người sẽ cho vào hộp nhựa, dùng màng bọc thực phẩm và thậm chí là cả giấy bạc để bảo quản đồ ăn.

Tuy nhiên, việc bảo quản đồ ăn bằng giấy bạc có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Cũng giống như chúng ta cần không khí để thở, vi khuẩn cần không khí để phát triển. Một số vi khuẩn như tụ cầu khuẩn và Bacillus cereus gây ra các bệnh về đường tiêu hóa sẽ tạo ra độc tố và không thể bị tiêu diệt bởi nhiệt độ nấu nướng thông thường.

5 đại kỵ cần tránh khi ăn thịt dê để không bị ngộ độc

Thịt dê có mùi vị thơm ngon, có nhiều tác dụng bổ dưỡng nhưng khi ăn vẫn cần lưu ý để tránh bị ngộ độc, đầy hơi.

Thịt dê là món ăn đặc sản rất thơm ngon, hấp dẫn và cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Trong thịt dê có calo, chất béo bão hòa cũng như cholesterol ít hơn so với nhiều loại thịt khác. Không những thế, thịt dê lại có hàm lượng sắt cao hơn so với thịt bò, thịt heo, thịt cừu hay thịt gà.

Bổ dưỡng là vậy, nhưng bạn vẫn cần lưu ý những điều cấm kị sau đây khi ăn thịt dê để bảo vệ sức khỏe của bản thân.