Thứ hai: Bạn có thể bắt đầu thực đơn cho cả tuần bằng những món dễ thực hiện như: thịt dải luộc, cá bống đồng rán giòn, rau rền luộc và rau thơm ăn kèm.
Thứ ba: Đậu phụ tẩm hành, canh cua nấu mướp rau đay, thịt kho tàu, su su xào thịt và cà muối.
Thứ tư: Canh sườn nấu củ cải, cải chit xào và thịt kho
Thứ năm: Tôm tẩm bột chiên giòn, cà chua nhồi thịt, cà muối và canh bí xanh.
Thứ sáu: Cá lóc chiên ăn kèm xoài xanh thái chỉ, thịt ba chỉ luộc và canh rau ngót nấu thịt băm.
Thứ bảy: Tôm rang, thịt ba chỉ rang cháy cạnh, mướp đắng xào trứng và canh mồng tơi nấu tép đồng.
Chủ nhật: Gà tẩm bột rán, khoai tây chiên, lạc rang muối, thịt ba chỉ sốt cà chua, canh rau rền. Thực đơn này không chỉ chiều lòng những ông chồng thích nhắm bia với lạc rang mà còn khiến các bé vui với thịt gà và khoai tây chiên vừa ngon vừa rẻ.
