Tóc khô chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tóc chẻ ngọn. Biện pháp an toàn, thông minh, hiệu quả hàng đầu cho chị em phụ nữ là sử dụng những nguyên liệu từ tự nhiên. Sau đây là liệu trình phục hồi tóc chẻ ngọn trong vòng 1 tuần để các chị em tham khảo. Ảnh: khoedep.vn.
1. Gội đầu: Sử dụng bồ kết nướng khô và 1 lít nước. Nấu lửa nhỏ rồi chắt lấy nước, để nguội dội từ từ lên tóc, kết hợp massage đầu và chân tóc. Ảnh: Congai9.com.
Hoặc công thức: 300g vỏ bưởi tươi và 1 lít nước. Nấu lửa nhỏ rồi chắt lấy nước, để nguội, xoa lên khắp da đầu và chân tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng. Ảnh: dinhduong.online.
2. Xả tóc: 1 cốc bia tươi. Sau khi gội đầu massage bia lên da đầu và chân tóc khoảng 2 phút, rửa lại bằng nước mát. Ảnh: amthuc365.vn.
Hoặc xả bằng giấm táo và nước theo tỉ lệ 1:2. Sau khi gội đầu, xối từ từ nước pha giấm táo lên tóc, kết hợp massage khoảng 2 phút, rửa lại bằng nước mát. Ảnh: emdeptunhien.com.
3. Massage với tinh dầu. Ủ tinh dầu sẽ giúp phục hồi tóc chẻ ngọn. Tinh dầu bưởi, tinh dầu dừa, tinh dầu oliu hoặc tinh dầu hạt nhân đều cho kết quả rất tốt: Đun tinh dầu cho hơi ấm, xoa nhẹ lên chân tóc, ủ trong 15 - 20 phút rồi gội đầu sạch. Ảnh: foreva.biz.
4. Đắp mặt nạ bảo vệ tóc. Công thức 1: Mặt nạ bơ - dầu dừa: Công thức này gồm 1 quả bơ và 2 muỗng dầu dừa. Xay nhuyễn, ủ tóc khoảng 20 phút rồi gội đầu sạch. Ảnh: blog.sieuthilamdep.com.
Công thức 2: Mặt nạ lòng đỏ trứng và dầu oliu: Công thức này gồm 1 lòng đỏ trứng gà và 1 muỗng dầu oliu. Trộn đều, ủ tóc khoảng 20 phút rồi gội đầu sạch. Ảnh: ktktna.edu.vn.
5. Lưu ý sau khi làm sạch tóc: Không sấy tóc, nên để tóc khô tự nhiên. Dùng lược gỗ hoặc nhựa mềm để chải tóc, tránh chải lúc tóc ướt. Luôn dùng mũ bảo vệ tóc khi đi nắng, đi bơi. Mỗi 1-2 tuần nên tỉa bớt phần chẻ ngọn. Ảnh: herworldvietnam.vn.
6. Ưu tiên các thực phẩm sau: Trứng gà, các loại rau xanh đậm, các loại hạt đậu, các loại cá như cá mòi, cá ngừ, cá hồi. Ảnh: Tatiomax.com.vn.
7. Lịch trình cụ thể giải cứu mái tóc trong 7 ngày: Thứ 2: Ủ tinh dầu - gội đầu - xả tóc. Thứ 3: Đắp mặt nạ bơ - dầu dừa - gội đầu - xả tóc. Thứ 4: Ủ tinh dầu - gội đầu - xả tóc. Thứ 5: Để tóc nghỉ một ngày, chỉ tỉa nhẹ chân tóc. Thứ 6: Đắp mặt nạ trứng - dầu oliu - gội đầu - xả tóc. Thứ 7: Ủ tinh dầu - gội đầu - xả tóc. Chủ nhật: Để tóc nghỉ một ngày, uống thật nhiều nước.
