Điều tồi tệ gì xảy ra nếu uống rượu trước khi ngủ?

(Kiến Thức) - Rượu khiến cơ thể rơi vào trạng thái muốn nghỉ ngơi song nó lại là “kẻ thù” của giấc ngủ. Vậy, điều tồi tệ gì xảy ra nếu uống rượu trước khi ngủ?