Mệt mỏi. Đôi khi bạn cảm thấy mệt mỏi nhưng nếu cảm giác này kéo dài trong nhiều tuần mà không rõ nguyên nhân, bạn nên cẩn thận. Thông thường, cảm giác mệt mỏ là một trong những dấu hiệu bệnh tim dễ bị bỏ qua.
Khó thở. Khó thở là dấu hiệu thường gặp vào những lúc làm việc nặng, gắng sức và căng thẳng, nhưng nó cũng là dấu hiệu ban đầu của nhóm người mắc bệnh tim, phổi làm cho việc thở khó khăn, trong phổi tích tụ nhiều dịch đờm và đôi khi dễ nhầm với các loại bệnh khác. Sở dĩ có hiện tượng thở dốc là do tim không đủ mạnh để bơm ôxy tuần hoàn trong máu, nhất là khi leo cầu thang, leo lên sân thượng...
Tức ngực. Nó là một trong những triệu chứng quan trọng nhất của bệnh tim mà chúng ta thường bỏ qua. Có thể bạn không biết về các loại đau nhưng điều đó không có nghĩa là bạn có thể dùng bất cứ loại thuốc giảm đau nào. Nếu bạn cảm thấy có áp lực lớn dưới xương ngực, đừng bỏ qua.
Béo phì. Đây là dấu hiệu cuối cùng nhưng không phải hiếm gặp đối với những người có khả năng bị bệnh tim. Nếu đột nhiên tăng cân, bạn nên tìm tới các cơ sở y tế để khám và chẩn đoán bệnh kịp thời.
Luôn cảm thấy bất an, lo lắng. Bạn có thể nghĩ rằng đây là một điều hoàn toàn bình thường. Nhưng nếu bạn đang hoảng loạn và vẫn lo lắng với tất các vấn đề nhỏ, nó đang tạo ra áp lực rất lớn cho tim.
Mảng bám răng nhiều. Xuất hiện nhiều mảng bám răng cũng có thể là một trong những dấu hiệu sớm của bệnh tim ở độ tuổi 30. Những mảng bám răng này có thể gây viêm lợi, từ đó làm cho cơ chế miễn dịch của có thể phản ứng, biểu hiện là tế bào bạch cầu tăng nhiều. Một trong những nguyên nhân chủ yếu của bệnh tim chính là tế bào bạch cầu tăng nhiều. Vì vậy, đối với người có tình trạng tim không tốt, nên hình thành thói quen súc miệng sau bữa ăn.
Ngủ ngáy. Nếu người bạn đời của bạn ngáy quá mức trong thời gian gần đây, đừng bỏ qua dấu hiệu này. Điều đó có nghĩa là họ đang khó thở. Thói quen này có thể là một trong những triệu chứng bệnh tim mạch mà bạn thường bỏ qua.
