Dầu ăn tái sử dụng làm tăng nguy cơ ung thư vú

Theo Medical News Today, dầu ăn khi chiên đi chiên lại có thể gây ra những thay đổi ở cấp tế bào góp phần phát triển ung thư vú ác tính với nguy cơ di căn mạnh.

Các nhà khoa học ở Đại học Illinois, Mỹ, đã tiến hành một thử nghiệm dùng dầu ăn với động vật gặm nhấm.
Dau an tai su dung lam tang nguy co ung thu vu
 Các nhà khoa học khuyên chúng ta không nên dùng dầu ăn chiên đi chiên lại - Ảnh: Pixabay
Trong vòng một tuần, động vật gặm nhấm được ăn loại thức ăn ít chất béo. Những con chuột trong nhóm chính được dùng loại dầu đã được đun nóng lại nhiều lần. Tiếp theo, một số con chuột trong nhóm đối chứng trong 16 tuần được dùng dầu đậu nành tươi không qua xử lý nhiệt. Dầu đậu nành được chọn vì nó thường được sử dụng để chiên rán các sản phẩm phổ biến ở các nhà hàng ăn uống công cộng.
Để có được mô hình ung thư ở người, chuột được tiêm tế bào ung thư vú loại 4T1. Những tế bào này rất ác tính và khả năng tích cực hình thành di căn. Chúng nhanh chóng xuất hiện trong các hạch bạch huyết, gan, phổi.
20 ngày sau khi tiêm, rõ ràng là các tế bào ung thư trong các nhóm chuột chính và nhóm chuột đối chứng hoạt động khác nhau. Những con chuột tiêu thụ dầu hâm nóng nhiều lần cho thấy sự di căn tích cực hơn (gấp 4 lần các chỉ số ở nhóm đối chứng). Ngoài ra, nhóm chuột chính có số lần di căn phổi cao gấp đôi, do ác tính tăng lên.
Các nhà khoa học giải thích rằng sở dĩ như vậy là vì dầu ăn khi được đun nóng đã bị đổi thành phần và giải phóng acrolein, một aldehyde không no đơn giản nhất, một chất gây ung thư độc hại.

Màn trả thù ngoạn mục của vợ khi chồng SMS cho bồ nhầm sang mình

Vân cứ nói tỉnh bơ rồi khoác tay chồng đi vào xe. Hải toát mồ hôi khi biết nhà hàng vợ đặt chính là nhà hàng anh đang định đưa bồ đến đó.
 

Thường xuyên dùng dầu ăn rẻ tiền, vợ chồng trẻ tử vong

Hiện nay, nhiều người cho rằng dùng dầu ăn tự chế sẽ thơm ngon hơn, nhưng trường hợp của 2 vợ chồng bị ung thư gan do thường xuyên dùng loại dầu này đang là lời cảnh báo cho mọi người.

Hai vợ chồng chết vì ung thư gan

Sai lầm “kinh điển” khi sử dụng dầu ăn

(Kiến Thức) - Sử dụng dầu ăn tưởng chừng là việc dễ như ăn cơm, ấy thế mà rất nhiều người trong số chúng ta lại đang sử dụng nó sai cách, dẫn đến những hệ lụy khôn lường về sức khỏe.
 

Sai lam “kinh dien” khi su dung dau an
 Nhiều người có thói quen tận dụng dầu ăn thừa từ những lần đun nấu trước để “tái sử dụng” nhưng đây là cách tiết kiệm gây hại cho cơ thể.  
Sai lam “kinh dien” khi su dung dau an-Hinh-2
 Lý do là vì dầu ăn đã qua chế biến và tiếp xúc với nhiệt độ cao có chứa transfat - một chất có thể gây ung thư nếu sử dụng trong thời gian dài. Ảnh alicdn.
Sai lam “kinh dien” khi su dung dau an-Hinh-3
 Trong khi đó, nhiều bà nội trợ lại chờ dầu sôi đến bốc khói mới cho thức ăn vào để chiên, xào khiến dầu biến chất sinh ra các chất độc hại. Ảnh blogspot.
Sai lam “kinh dien” khi su dung dau an-Hinh-4
 Cụ thể, dầu ăn khi đun nóng trên 180 độ C sẽ làm phá vỡ chất dinh dưỡng có trong nó. Ảnh nguoitieudung.
Sai lam “kinh dien” khi su dung dau an-Hinh-5
 Đồng thời, dầu ăn bị đun nóng quá sẽ sản sinh ra các chất độc là nguyên nhân dẫn tới ung thư trực tràng, ung thư gan, phổi, vú. Ảnh meogiadinhhay.
Sai lam “kinh dien” khi su dung dau an-Hinh-6
 Nhiều gia đình Việt lại chỉ trung thành với duy nhất một loại dầu ăn. Ảnh filtercorp.
Sai lam “kinh dien” khi su dung dau an-Hinh-7
 

Đây là thói quen sai lầm vì không phải loại dầu ăn nào cũng đáp ứng đầy đủ những chất mà cơ thể cần. Ảnh webtretho.

Sai lam “kinh dien” khi su dung dau an-Hinh-8
 

Thay vào đó, bạn nên thường xuyên thay đổi nhiều loại dầu ăn khác nhau sẽ có lợi cho sức khỏe hơn. Ảnh bestie.

Sai lam “kinh dien” khi su dung dau an-Hinh-9
 

Bên cạnh đó, nhiều người quan niệm mỡ động vật chứa nhiều cholesterol không tốt cho sức khỏe nên sử dụng hoàn toàn dầu ăn thay cho mỡ. Ảnh ohgaran.

Sai lam “kinh dien” khi su dung dau an-Hinh-10
 Trong thực tế, mỡ động vật vẫn có những tác dụng nhất định với sức khỏe, vì thế chúng ta nên dùng cả dầu thực vật và mỡ động vật để chế biến thức ăn. Ảnh monngon.