Cách làm trắng răng tức thì với hỗn hợp tự chế từ tự nhiên

Muốn làm trắng răng an toàn, hiệu quả tức thì chỉ sau 2 phút bạn hãy chế ngay hỗn hợp dưới đây.

Nguyên liệu cần chuẩn bị để làm trắng răng:
- 1 muỗng canh bột vỏ lựu
- 1 muỗng canh bột vỏ chanh
- 1 muỗng canh bột keo
- 1 muỗng cà phê baking soda hoặc bột nở
Cach lam trang rang tuc thi voi hon hop tu che tu tu nhien
 Bột vỏ lựu giúp duy trì sức khỏe răng miệng, làm giảm mùi hôi miệng, nhiễm trùng nướu và các bệnh về răng.
Cach lam trang rang tuc thi voi hon hop tu che tu tu nhien-Hinh-2
 Bột vỏ chanh chứa pectin, pectat Ca, hợp chất tlavonoid, các thành phần có khả năng làm sạch những mảng bám ố vàng trên răng.

Cach lam trang rang tuc thi voi hon hop tu che tu tu nhien-Hinh-3
 Baking soda là một chất làm trắng răng tự nhiên, có tác dụng loại bỏ vết ố vàng trên răng và làm trắng răng ngay lập tức.

Cach lam trang rang tuc thi voi hon hop tu che tu tu nhien-Hinh-4
 
Cách thực hiện:
- Cho 1 muỗng canh bột vỏ lựu, 1 muỗng bột vỏ chanh, 1 muỗng bột keo và 1 muỗng cà phê baking soda hoặc bột nở và hộp kín.
- Trộn đều các nguyên liệu với nhau. Bạn có thể bảo quản hỗn hợp này trong 1-2 tháng ở nhiệt độ phòng.
- Lấy ½ muỗng cà phê bột đã chế vào trong một cái bát và thêm ít nước để tạo ra hỗn hợp đặc sệt.
- Dùng bàn chải hoặc đầu ngón tay thoa đều hỗn hợp tự chế làm trắng răng. Massage răng trong 2 phút và sau đó súc miệng bằng nước sạch. Bạn sẽ có hàm răng trắng sáng như mong muốn!

​9 nguyên tắc vàng để hàm răng luôn trắng khỏe

(Kiến Thức) - Hàm răng không chỉ giúp bạn nói chuyện và nhai thức ăn, nó còn giúp bạn tự tin hơn khi xuất hiện trước mặt ai đó. Để có hàm răng trắng khỏe, hãy áp dụng những nguyên tắc đơn giản sau.

9 nguyen tac vang de ham rang luon trang khoe

Thực hiện chế độ ăn uống trắng răng: Các món ăn có màu sậm, trà, cà phê, nước trái cây, rượu vang đỏ... đều có thể để lại những phân tử màu bám dính lên răng. Bạn nên đánh răng sau khi ăn hoặc uống các loại thực phẩm làm ố răng.

9 nguyen tac vang de ham rang luon trang khoe-Hinh-2
Thay bàn chải đánh răng ít nhất 2-3 tháng một lần để hàm răng trắng khỏe. Cách tốt nhất để đánh răng là đặt bàn chải đánh răng của bạn ở góc 45 độ so với nướu răng và nhẹ nhàng di chuyển nó theo chuyển động tròn, thay vì chuyển động lùi lại.
9 nguyen tac vang de ham rang luon trang khoe-Hinh-3
Làm sạch lưỡi của bạn: Hãy làm sạch lưỡi mỗi buổi sáng để loại bỏ mảng bám lưỡi và làm mới hơi thở của bạn.
9 nguyen tac vang de ham rang luon trang khoe-Hinh-4
Ăn thực phẩm “sạch răng”: Các loại thực phẩm cứng hoặc giòn giúp răng sạch khi bạn nhai chúng. Chẳng hạn như bạn nên ăn cà rốt, cần tây và bỏng ngô nếu như bạn không thể đánh răng sau bữa ăn.
9 nguyen tac vang de ham rang luon trang khoe-Hinh-5
Đánh răng bằng baking soda mỗi tuần một lần: Cách này sẽ loại bỏ vết bẩn và làm trắng răng của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng muối thay thế kem đánh răng.
9 nguyen tac vang de ham rang luon trang khoe-Hinh-6
Giữ hơi thở thơm tho: Để kiểm tra hơi thở, hãy liếm lòng bàn tay và ngửi trong khi vẫn còn ướt. Nếu bạn ngửi thấy mùi gì đó, hãy thử dùng nước súc miệng không chứa cồn. 
9 nguyen tac vang de ham rang luon trang khoe-Hinh-7
Dùng chỉ nha khoa: Nếu bạn có thể dùng tăm xỉa răng mà không cần soi gương thì bạn có thể dùng chỉ nha khoa trong xe hơi, tại bàn làm việc, hay khi nằm trên giường và trước các cuộc họp quan trọng.
9 nguyen tac vang de ham rang luon trang khoe-Hinh-8
Đánh răng khi bạn mới thức giấc và trước khi đi ngủ: Đây là hai thời điểm quan trọng nhất cần làm sạch các mảng bám răng bởi nước bọt (giữ mảng bám gây sâu răng) bị khô vào ban đêm.
9 nguyen tac vang de ham rang luon trang khoe-Hinh-9
Che giấu với màu sắc: Phụ nữ nên chọn son môi màu trung tính hoặc màu đỏ nhạt. Những màu này làm cho răng của bạn trông trắng hơn, trong khi son môi màu sáng hơn sẽ tạo ra màu vàng trên răng. Ảnh: RD. 

Video "6 mẹo tự làm trắng răng tại nhà hiệu quả". Nguồn: ABS.

6 cách làm trắng răng hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên ngay tại nhà

"Cái răng cái tóc là góc con người". Nếu bạn muốn có một hàm răng trắng một cách tự nhiên thì dưới đây là một số mẹo đơn giản dành cho bạn.

6 cach lam trang rang hieu qua bang phuong phap tu nhien ngay tai nha
 Baking soda 
Baking soda có rất nhiều công dụng khác nhau, trong đó có tẩy trắng răng. Trộn baking soda với muối rồi nhúng bàn chải ướt vào hỗn hợp này để đánh răng như bình thường. Do baking soda có độ axit và tính kiềm vì thế không nên lạm dụng baking soda nhằm tránh gây mòn men răng. Nha sĩ khuyên sử dụng chỉ cần kết hợp chải răng với baking soda 1-2 lần/ tuần.