Cách làm đồ uống giảm cân siêu tốc và hiệu quả

Ai cũng mong muốn giảm cân siêu tốc và an toàn, vậy thì đồ uống này chắc chắn sẽ mang đến hiệu quả bất ngờ cho bạn.

Nguyên liệu làm đồ uống giảm cân siêu tốc:
- 1 trái cam lớn.
- 4 trái chanh.
- 3 muỗng canh mật ong.
- 500ml nước lọc.
Cách làm đồ uống giảm cân:
- Trước tiên bạn cần rửa sạch chanh, cam. Gọt vỏ cam và chanh rồi cắt từng trái thành 4 miếng. Cho chanh và cam vào nồi, đổ tiếp 500ml nước lọc vào và nấu trên bếp khoảng 20 phút. Lửa phải thật nhỏ.
Cach lam do uong giam can sieu toc va hieu qua
 
- Sau khi đun khoảng 20 phút cho vào hỗn hợp trên 3 muỗng mật ong, khuấy đều và nấu thêm 10 phút trên bếp, lửa thật nhỏ.
- Tắt bếp, để hỗn hợp nguội hoàn toàn trong vài giờ đồng hồ. Sau đó, dùng dụng cụ rây lọc để lọc lấy phần nước, bỏ phần xác cam và chanh. Hỗn hợp nước thu được chính là công thức giúp bạn giảm cân siêu tốc.
Cách sử dụng đồ uống giảm cân:
- Lượng nước giảm cân thu được sẽ đủ cho bạn dùng trong 1 ngày. Chia hỗn hợp thành 3 phần và uống vào 3 bữa sáng, trưa và tối trong ngày. Nên uống trước khi ăn 1 giờ đồng hồ nếu bạn không mắc bệnh gì về đường tiêu hóa.
- Nếu mắc bệnh dạ dày, hãy dùng hỗn hợp sau khi ăn chừng 1 giờ đồng hồ. Tất nhiên, việc uống hỗn hợp sau khi ăn sẽ cho kết quả không tốt bằng uống trước khi ăn. Tuy nhiên, nó vẫn có tác dụng vô cùng tích cực nên bạn có thể an tâm thực hiện.
- Nước uống giảm cân này được khuyên uống trong 3 tuần, thế nhưng có người đã giảm được 10kg chỉ trong 9 ngày. Vì vậy, bạn hãy thường xuyên kiểm tra cân nặng để đếm được thành quả giảm cân. Khi đã có cân nặng như ý muốn, bạn có thể dừng uống.

Thêm 5 bệnh nhân béo phì tử vong vì bong bóng giảm cân

Cơ quan Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cảnh báo, 5 bệnh nhân béo phì đã tử vong do bong bóng giảm cân.

Mặc dù các quan chức vẫn chưa xác định được nguyên nhân chính gây tử vong nhưng bong bóng giảm cân đã khiến 12 người tử vong kể từ năm 2016. Bốn trong số những trường hợp tử vong gần đây là do các lỗ thủng trong thành dạ dày, chúng bị rách trong vòng ba tuần kể từ khi quả bóng chứa đầy chất lỏng được đưa vào.

Chỉ cần nhảy dây, cô gái ở Hà Nội giảm 31kg trong vòng 6 tháng

(Kiến Thức) - Kiên trì mỗi ngày uống ba cốc nước chanh, nhảy dây 1.000 cái, nữ sinh năm 2 Trần Thu Lan (trường Học viện Y học cổ truyền Việt Nam) giảm từ 100 kg xuống còn 69kg trong thời gian 6 tháng,

Thu Lan cho biết, thuở nhỏ thân hình tròn vo ai gặp cũng bảo đáng yêu. Đến tuổi thiếu nữ, bạn bè trang lứa đều vóc dáng đẹp, mặc đồ đẹp, diện áo dài thướt tha, hoặc đồ thể thao năng động, còn Lan hình thể ngấn mỡ, dáng đi nặng nề, mặt nặng, quần áo thùng thình. Có thời điểm cân nặng của cô lên tới 100kg. Cô nữ sinh ao ước có thân hình “nhẹ nhàng” như các bạn nên quyết tâm giảm cân.
Nhịn ăn, tập các môn bellydance, aerobic, đều không ăn thua. Những ngày đầu tập cơ thể chưa thích nghi uể oải dẫn đến lười, lại còn uống nước ngọt khiến Lan tăng cân hơn. Sau có bạn mách, Thu Lan tập nhảy dây. 

Thực hư thông tin ca bệnh hôn mê do uống thực phẩm giảm cân

Một nữ nhân viên làm trong ngành y tế ở Sơn La phải nhập viện trong tình trạng hôn mê, nguy kịch sau khi uống thực phẩm giảm cân đang phải cấp cứu tại Bệnh viện Bạch Mai.

Điều trị cho một bệnh nhân tại Bệnh viện Bạch Mai. (Ảnh: Dương Ngọc/TTXVN).
 Điều trị cho một bệnh nhân tại Bệnh viện Bạch Mai. (Ảnh: Dương Ngọc/TTXVN).