Cách ăn uống giữ nhan sắc cho người thường xuyên thức khuya

(Kiến Thức) - Việc thường xuyên thức khuya tàn phá nhan sắc và sức khỏe bạn. Để cứu vãn, bạn cần có chế độ ăn uống theo các gợi ý sau.