Để có được nhan sắc vạn người mê và vòng 1 căng tròn, Lưu Diệc Phi tuân theo những nguyên tắc làm đẹp nhất định, chú trọng ăn uống khoa học và tập luyện kiên trì.
Lưu Diệc Phi cho hay ngoài thịt, cá, sữa và các sản phẩm chứa chất béo có lợi cho mô ngực. Cô rất ít ăn thực phẩm đã chiên qua dầu mỡ như khoai tây chiên, gà muối giấm….
Cho rằng thói quen ăn vặt cực hại dạ dày và nhanh tăng cân nên Lưu Diệc Phi quyết nói không với mọi đồ ăn vặt.
Ngoài ra, cô còn hạn chế thức ăn nhanh như gà rán, khoai tây chiên dù thú nhận đôi khi rất thèm. Thay vào đó, Lưu Diệc Phi năng ăn nhiều rau xanh, trái cây để giảm cảm giác thèm đồ ăn không có lợi.
Mỗi sáng, nữ diễn viên luôn thưởng thức bữa ăn lành mạnh gồm 1 cốc nước ép hoa quả (chanh, táo, dâu tây hoặc tổng hợp), ăn thêm yến mạch và chuối (hoặc hoa quả khác).
Hơn nữa, cô còn thường xuyên dùng dầu để mát xa vòng 1, giúp cho đôi gò bồng đào luôn mịn màng, đầy đặn và không bị chảy xệ.
Vòng ngực đầy đặn chính là kết quả của quá trình kiên trì mát-xa cùng tinh dầu tại nhà của cô trong thời gian dài. Bên cạnh, cô còn tích cực vận động như đi bơi, khiêu vũ...
Múa ba lê là phương pháp hoàn hảo giúp "thần tiên tỷ tỷ" nâng cao khí chất và rèn luyện cơ thể. Với Lưu Diệc Phi, khiêu vũ đã trở thành thói quen mỗi tối trước khi đi ngủ. Bộ môn này giúp cô vừa có dáng đẹp, vừa giúp ngủ sâu.
Ngoài ra, cô còn chăm chỉ bơi lội để rèn luyện sức khỏe và duy trì được vóc dáng cân đối.
Mặc dù bận rộn với công việc nhưng cô vẫn luôn dành thời gian để vận động, ví dụ như chạy bộ, leo núi, bơi lội, mỗi tuần ít nhất là 2-3 lần…
Ngoài ra, Lưu Diệc Phi cũng rất khéo léo trong việc lựa chọn trang phục tôn lên được hình thể hoàn hảo của mình. Trong các sự kiện, cô thường sử dụng trang phục có khoảng cúp ngực táo bạo để tôn được vòng 1 "nữ thần" của mình. Ảnh: Internet.
