Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

Làm đẹp - Giảm cân

Bí quyết giữ salad tươi lâu, đảm bảo dinh dưỡng

17/08/2014 19:20

(Kiến Thức) - Chỉ cần một vài mẹo nhỏ, bạn có thể bảo quản salad tươi lâu thời gian dài mà không ảnh hưởng đến lượng dinh dưỡng trong chúng.

Hải Yến
Wikihow

Tận dụng vỏ cam thông minh trong nhà bếp

Mẹo vặt không nên bỏ qua khi nấu ăn

Đối với salad từ rau xanh. Bạn chỉ cần rửa sạch vết bẩn bám ở rau, để ráo. Tốt nhất nên rửa chúng trực tiếp dưới vòi nước chảy xối để có thể đánh bay vết bẩn một cách dễ dàng.
Đối với salad từ rau xanh. Bạn chỉ cần rửa sạch vết bẩn bám ở rau, để ráo. Tốt nhất nên rửa chúng trực tiếp dưới vòi nước chảy xối để có thể đánh bay vết bẩn một cách dễ dàng.
Tiến hành trộn nguyên liệu cùng các gia vị vừa ăn rồi cho vào một chiếc bát lớn.
Tiến hành trộn nguyên liệu cùng các gia vị vừa ăn rồi cho vào một chiếc bát lớn.
Đặt một lớp khăn giấy lên bề mặt bát đựng salad. Lớp khăn giấy này có tác dụng giữ ẩm cho rau hiệu quả. Nếu món ăn chứa nhiều rau trữ nước như rau diếp, cà chua, dưa chuột… chị em có thể tận dụng 2 – 4 khăn giấy đặt ở trên để giữ ẩm được lâu hơn.
Đặt một lớp khăn giấy lên bề mặt bát đựng salad. Lớp khăn giấy này có tác dụng giữ ẩm cho rau hiệu quả. Nếu món ăn chứa nhiều rau trữ nước như rau diếp, cà chua, dưa chuột… chị em có thể tận dụng 2 – 4 khăn giấy đặt ở trên để giữ ẩm được lâu hơn.
Dùng màng ni lông bịt kín bát bảo quản trong tủ lạnh.
Dùng màng ni lông bịt kín bát bảo quản trong tủ lạnh.
Khi sử dụng, nếu không hết, bạn nên trộn đều salad một lần và thay thế lớp khăn giấy khô nếu chúng có dấu hiệu sũng nước. Bằng cách này, bạn có thể bảo quản món ăn tươi lâu ít nhất một tuần.
Khi sử dụng, nếu không hết, bạn nên trộn đều salad một lần và thay thế lớp khăn giấy khô nếu chúng có dấu hiệu sũng nước. Bằng cách này, bạn có thể bảo quản món ăn tươi lâu ít nhất một tuần.
Đối với salad trái cây. Giống như rau, chị em cần tiến hành rửa sạch hoa quả, cắt thành từng lát nhỏ vừa ăn.
Đối với salad trái cây. Giống như rau, chị em cần tiến hành rửa sạch hoa quả, cắt thành từng lát nhỏ vừa ăn.
Tiếp đó, ngâm hoa quả trong một chậu nước lạnh để kéo dài thời gian bảo quản. Trường hợp các loại quả dễ bị xỉn màu như táo, lê, chị em có thể tận dụng nước cốt chanh pha vào nước lạnh.
Tiếp đó, ngâm hoa quả trong một chậu nước lạnh để kéo dài thời gian bảo quản. Trường hợp các loại quả dễ bị xỉn màu như táo, lê, chị em có thể tận dụng nước cốt chanh pha vào nước lạnh.
Đợi một thời gian, tiến hành vớt đồ ăn, để ráo rồi mới cho vào hộp nhựa cất vào tủ lạnh.
Đợi một thời gian, tiến hành vớt đồ ăn, để ráo rồi mới cho vào hộp nhựa cất vào tủ lạnh.
Lưu ý, cần đóng nắp hộp nhựa để giữ ẩm cho hoa quả. Bên cạnh đó, bạn không nên trộn sẵn nguyên liệu mà đợi đến khi thưởng thức mới tiến hành.
Lưu ý, cần đóng nắp hộp nhựa để giữ ẩm cho hoa quả. Bên cạnh đó, bạn không nên trộn sẵn nguyên liệu mà đợi đến khi thưởng thức mới tiến hành.

Top tin bài hot nhất

Vôi hóa nhân tuyến giáp có phải ung thư?

Vôi hóa nhân tuyến giáp có phải ung thư?

15/05/2025 10:54
Mỹ phẩm do công ty chồng Đoàn Di Băng phân phối bị thu hồi

Mỹ phẩm do công ty chồng Đoàn Di Băng phân phối bị thu hồi

17/05/2025 08:52
Thiền, thở, ngủ... giúp người trẻ hồi phục sau kiệt sức

Thiền, thở, ngủ... giúp người trẻ hồi phục sau kiệt sức

14/05/2025 07:30
4 bài tập phần thân dưới giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

4 bài tập phần thân dưới giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

13/05/2025 15:39
Hạn chế hoá chất độc hại trong mỹ phẩm

Hạn chế hoá chất độc hại trong mỹ phẩm

17/05/2025 13:33

Bạn có thể quan tâm

Kiểu giày cần có trong tủ đồ nam giới

Kiểu giày cần có trong tủ đồ nam giới

5 nguyên tắc chọn đồ thời trang an toàn cho trẻ

5 nguyên tắc chọn đồ thời trang an toàn cho trẻ

Hạn chế hoá chất độc hại trong mỹ phẩm

Hạn chế hoá chất độc hại trong mỹ phẩm

Mỹ phẩm do công ty chồng Đoàn Di Băng phân phối bị thu hồi

Mỹ phẩm do công ty chồng Đoàn Di Băng phân phối bị thu hồi

Hội chứng thị giác màn hình ảnh hưởng đến phụ nữ văn phòng

Hội chứng thị giác màn hình ảnh hưởng đến phụ nữ văn phòng

Hướng dẫn vệ sinh mắt đúng cách sau khi trang điểm

Hướng dẫn vệ sinh mắt đúng cách sau khi trang điểm

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 54 Phạm Huy Thông, phường 7, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status