Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

Bí kíp giảm 12kg để có thân hình mơ ước của Miss Grand Thailand 2018

06/08/2018 19:18

(Kiến Thức) - Người đẹp Namoey Chanaphan tháng trước đã trở thành tân Hoa hậu của Miss Grand Thailand 2018. Trước khi tham gia cuộc thi này, Namoey Chanaphan từng nặng tới 70kg và cô đã chia sẻ bí quyết giảm cân để có vóc dáng tuyệt vời.

Thảo Nguyên (Theo Sanook)
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
Namoey Chanaphan có nụ cười tươi, khuôn mặt hài hòa, vóc dáng thon gọn cùng chiều cao 1,8m ấn tượng. Trước khi giành được vương miện cao quý, ít ai biết rằng Namoey Chanaphan từng có thời gian nặng tới 70 kg.
Namoey Chanaphan có nụ cười tươi, khuôn mặt hài hòa, vóc dáng thon gọn cùng chiều cao 1,8m ấn tượng. Trước khi giành được vương miện cao quý, ít ai biết rằng Namoey Chanaphan từng có thời gian nặng tới 70 kg.
Để có vóc dáng thon thả như hiện nay, mỹ nhân 24 tuổi đã nỗ lực giảm cân tới 12kg.
Để có vóc dáng thon thả như hiện nay, mỹ nhân 24 tuổi đã nỗ lực giảm cân tới 12kg.
Chia sẻ về bí quyết giảm cân của mình, cô cho biết vòng eo nhỏ nhắn 58cm của mình không tự nhiên mà có.
Chia sẻ về bí quyết giảm cân của mình, cô cho biết vòng eo nhỏ nhắn 58cm của mình không tự nhiên mà có.
Namoey Chanaphan chia sẻ: “Nhiều người nghĩ rằng tôi đã phẫu thuật để có vòng eo như ý nhưng tôi không làm như vậy. Để có được vòng eo săn chắc và thon gọn, tôi đã chăm chỉ tập thể dục mỗi ngày”.
Namoey Chanaphan chia sẻ: “Nhiều người nghĩ rằng tôi đã phẫu thuật để có vòng eo như ý nhưng tôi không làm như vậy. Để có được vòng eo săn chắc và thon gọn, tôi đã chăm chỉ tập thể dục mỗi ngày”.
Khi nặng 70kg, Namoey Chanaphan đã cố gắng giảm cân bằng cách nhịn ăn cơm và thức ăn. Tuy nhiên, cô nàng đã ngất xỉu ngay sau đó.
Khi nặng 70kg, Namoey Chanaphan đã cố gắng giảm cân bằng cách nhịn ăn cơm và thức ăn. Tuy nhiên, cô nàng đã ngất xỉu ngay sau đó.
Namoey Chanaphan đã lên kế hoạch giảm cân cho riêng mìn bằng cách thường uống trà xanh, ăn chuối và ăn một ít cơm.
Namoey Chanaphan đã lên kế hoạch giảm cân cho riêng mìn bằng cách thường uống trà xanh, ăn chuối và ăn một ít cơm.
Ngoài ra, vào buổi tối, Tân Hoa hậu không ăn nhiều, không uống sữa tươi hay nước giải khát.
Ngoài ra, vào buổi tối, Tân Hoa hậu không ăn nhiều, không uống sữa tươi hay nước giải khát.
Cô chọn các loại hoa quả không chứa tinh bột, táo xanh.
Cô chọn các loại hoa quả không chứa tinh bột, táo xanh.
Bên cạnh chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, Namoey Chanaphan còn tích cực tập thể dục hàng ngày.
Bên cạnh chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, Namoey Chanaphan còn tích cực tập thể dục hàng ngày.
Nhờ giảm cân và sở hữu vóc dáng thon thả cùng gương mặt khả ái, Namoey Chanaphan đã đăng quang Hoa hậu của Miss Grand Thailand 2018
Nhờ giảm cân và sở hữu vóc dáng thon thả cùng gương mặt khả ái, Namoey Chanaphan đã đăng quang Hoa hậu của Miss Grand Thailand 2018
Hình ảnh giản dị của Namoey ở quê nhà tỉnh Phuket trước khi đăng quang Hoa hậu. Ảnh: Instagram, Internet.
Hình ảnh giản dị của Namoey ở quê nhà tỉnh Phuket trước khi đăng quang Hoa hậu. Ảnh: Instagram, Internet.
Video "Bí quyết ăn thoải mái mà không lo béo". Nguồn: VTC.

Bạn có thể quan tâm

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Top tin bài hot nhất

Đến nhà bạn gái chơi, thanh niên 18 tuổi giết hai mẹ con, cướp tài sản

Đến nhà bạn gái chơi, thanh niên 18 tuổi giết hai mẹ con, cướp tài sản

04/07/2025 06:45
"Hot girl trường chuyên" diện bikini khoe vòng eo cực phẩm

"Hot girl trường chuyên" diện bikini khoe vòng eo cực phẩm

04/07/2025 08:15
Tận mục loài thằn lằn lớn thứ hai thế giới của Việt Nam

Tận mục loài thằn lằn lớn thứ hai thế giới của Việt Nam

04/07/2025 06:40
Cận cảnh ngôi nhà xây bằng 100 tấn đá tại Đắk Lắk

Cận cảnh ngôi nhà xây bằng 100 tấn đá tại Đắk Lắk

04/07/2025 07:30
Hải Tú bị lộ loạt ảnh nóng, netizen bình luận trái chiều

Hải Tú bị lộ loạt ảnh nóng, netizen bình luận trái chiều

04/07/2025 07:30

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 54 Phạm Huy Thông, phường 7, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status