Lan Khuê là một trong những cái tên được rất nhiều người biết đến bởi vẻ đẹp sắc sảo, thần thái chuyên nghiệp và đặc biệt cô còn là người đã từng dành được rất nhiều thành tích ở các cuộc thi sắc đẹp trong nước và quốc tế. Ảnh: Người nổi tiếng.
Mặc dù là một người có niềm đam mê ăn uống, đặc biệt rất thích đồ ngọt thế nhưng vì công việc mà người đẹp luôn ý thức được rằng phải làm thế nào để giữ được vóc dáng, không bị các sở thích cá nhân lấn át… Ảnh: Báo giao thông.
Một số tuyệt chiêu làm đẹp của Lan Khuê chuẩn hoa hậu dưới đây chị em phụ nữ hoàn toàn có thể học tập để luôn được tỏa sáng mọi lúc mọi nơi. Ảnh: VTV.vn.
Từ chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và chăm sóc sắc đẹp đều được Lan Khuê tuân thủ rất nghiêm ngặt, tuyệt đối không buông thả bản thân. Ảnh: Soha.
Cô thường xuyên tuân thủ nguyên tắc 3Đ ( đầy đủ, điều độ, đa dạng ) trong chế độ ăn uống mỗi ngày của mình. Ảnh: Giảm cân.
Mặc dù tinh bột, chất béo, đạm là nguyên nhân làm tăng cân nặng của bạn thế nhưng Hoa hậu Lan Khuê vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất này cho cơ thể, tránh suy nhược. Ảnh: Kênh 14.
Ăn uống điều độ, đúng giờ, không bỏ bữa và một ngày nên chia làm các bữa nhỏ để ăn. Ảnh: Tuoitre.vn
Không chỉ vậy cô ăn đa dạng các loại thực phẩm để đảm bảo cung cấp cho cơ thể đủ năng lượng và dinh dưỡng. Ăn nhiều cá, các loại rau và nói không với đồ chiên rán, thịt… Ảnh: Bệnh sỏi thận.
Ngoài việc ăn uống điều độ thì luyện tập là điều không thể thiếu trong cuộc sống của người đẹp chuẩn hoa hậu. Dù có khá nhiều công việc thế nhưng một ngày Khuê vẫn dành ít nhất là 1 tiếng để gập gym và dancesport với huấn luyện viên riêng của mình để thân hình không chỉ đẹp mà còn săn chắc, khỏe khoắn. Ảnh: Thế giới văn hóa online.
Không chỉ dừng lại ở việc chăm sóc cơ thể mà vẻ bề ngoài cũng được đề cao từ việc chăm sóc da cho đến tóc. Ảnh: ELLE
Thay vì sử dụng các loại nước ngọt độc hại thì Lan Khuê uống trà chanh mật ong vào mỗi buổi sáng thức dậy để thanh lọc cơ thể. Ảnh: Tối nay ăn gì.
Để có mái tóc dài bồng bềnh, suôn mượt thì nước vỏ bưởi là sự lựa chọn hoàn hảo để gội đầu vì trong vỏ bởi có rất nhiều tinh chất tốt cho tóc. Ảnh: Mỹ phẩm Mai Hân.
Đối với làn da thì Lan Khuê lại càng nghiêm nghặt hơn vì thường xuyên phải trang điểm nếu không chăm sóc tốt da sẽ đi xuống rất nhanh. Lan Khuê thường sử dụng các sản phẩm tự nhiên để dưỡng da thay cho những loại mỹ phẩm đắt tiền vì kem dưỡng da nào cũng đều ngậm hóa chất. Ảnh: Báo mới.
Thường xuyên tẩy trang bằng dầu dừa nguyên chất, dùng mặt nạ bơ và mật ong mỗi tuần hoặc dưỡng da đơn giản bằng sữa tươi hoặc dầu dừa trước khi đi ngủ để cung cấp đủ dinh dưỡng và nước cho da. Ảnh: Thuốc trị nám da. Ảnh: Elle.
