Bật mí cách chữa đau lưng hiệu nghiệm chỉ trong vài ngày

(Kiến Thức) - Đau lưng không điều trị dứt điểm có thể gây ra teo cơ, teo chân, thậm chí là tàn phế. Dưới đây là một số cách chữa đau lưng siêu hiệu quả.

Video: Các cách chữa đau lưng siêu hiệu quả:
Nguồn video: YouTube.

Bài tập Yoga chữa đau lưng cho dân văn phòng

Bài tập Yoga chữa đau lưng cho dân văn phòng trong video dưới đây giúp bạn xua tan cảm giác khó chịu khi lưng đau mỏi do phải ngồi nhiều. 

Video: Bài tập Yoga chữa đau lưng:

Nguồn video: EmdepTV.

5 món ngon ngất ngây từ súp lơ xanh tốt cho sức khỏe

(Kiến Thức) - Năm món ăn từ súp lơ xanh dưới đây không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe, giúp chống ung thư, tăng cường trí nhớ và giảm khả năng đột quỵ.

1. Súp lơ xanh xào thịt bò
Nguồn video: YouTube/Cuisine OTHT.