Bài tập Yoga chữa đau lưng cho dân văn phòng

Bài tập Yoga chữa đau lưng cho dân văn phòng trong video dưới đây giúp bạn xua tan cảm giác khó chịu khi lưng đau mỏi do phải ngồi nhiều. 

Video: Bài tập Yoga chữa đau lưng:
Nguồn video: EmdepTV.
Bài tập Yoga giúp hóa giải chứng đau lưng.
Bài tập Yoga giúp hóa giải chứng đau lưng. 

8 bài tập Yoga giúp bạn ngủ ngon, giảm căng thẳng

8 bài tập Yoga giúp ngủ ngon đơn giản, dễ thực hiện sau sẽ là liệu pháp diệu kỳ trị chứng mất ngủ và giảm căng thẳng.

Mời quý độc giả xem video:

Bí kíp sửa ống nước nhanh chóng không cần gọi thợ

(Kiến Thức) - Với những kỹ năng sửa ống nước nhanh chóng, đơn giản, bạn có thể khắc phục đường ống bị hỏng mà không cần gọi thợ. 

Video: Hướng dẫn kỹ năng sửa ống nước nhanh chóng:

Sử dụng gương chiếu hậu đúng cách không phải ai cũng biết

(Kiến Thức) - Gương chiếu hậu là một thiết bị hỗ trợ an toàn khi điều khiển xe. Nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng gương chiếu hậu đúng cách.

Video: Cách sử dụng gương chiếu hậu hiệu quả nhất:

Những màn biểu diễn xe đạp khó tin nhất quả đất

Những màn biểu diễn xe đạp mạo hiểm như trình diễn kỹ năng xoay 108 độ trên không, đi xe một bánh... khiến người xem ngỡ ngàng.

Video: Trình diễn lộn 3 vòng trên không với xe đạp BMX:

Bài tập Yoga cực tốt, đánh bay chứng mỏi vai gáy

(Kiến Thức) - Video dưới đây sẽ hướng dẫn chị em các động tác Yoga để đánh bay chứng đau mỏi vai gáy và tốt cho ngực. 

Mời quý độc giả xem video bài tập Yoga 15 phút đặc biệt tốt cho ngực và vai: