8 dấu hiệu "tố cáo" bạn là người yếu sinh lý

Dưới đây là những dấu hiệu bên ngoài mà bạn có thể cảm nhận được để biết mình có rơi vào nhóm yếu sinh lý hay không.

Suy giảm ham muốn
Một trong những dấu hiệu chứng tỏ sinh lý suy yếu ở nam giới chính là ham muốn tình dục thấp. Không chỉ trong quan hệ vợ chồng mà ngay cả “tự sướng” cũng không còn tha thiết. Theo các chuyên gia tình dục, đây chính là biểu hiện thường gặp nhất ở nam giới yếu sinh lý.
Không cảm nhận được cực khoái khi xuất tinh
Ai cũng biết cảm giác “lên đỉnh” khi ân ái sẽ mang lại khoái cảm đê mê, tuyệt vời đến nhường nào. Trong trường hợp, cánh mày râu không còn cảm nhận được điều này thì chứng tỏ cơ thể bạn đang gặp một số vấn đề nhất định.
8 dau hieu
 Ảnh minh họa.
Ngón tay trỏ ngắn hơn ngón áp út
Theo một nghiên cứu đăng Tạp chí British Journal Cancer, những nam giới có ngón tay trỏ ngắn hơn ngón áp út quá nhiều thì nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt sẽ cao hơn 33% so với những người bình thường. Tuy nhiên, con số thống kê này chỉ mang tính tương đối, khả năng mắc bệnh còn tùy thuộc vào chế độ luyện tập, sinh hoạt.
Có vệt đỏ ở bên dưới móng tay
Vệt đỏ bên dưới móng tay có thể là dấu hiệu của bệnh lupus band đỏ. Một nghiên cứu gần đây của Đại học Sao Paulo (Brazil) trên 70 nam giới mắc bệnh lupus ban đỏ cho thấy, có đến 50% người trong số này có thể tích tinh hoàn và lượng tinh trùng thua kém hơn so với nam giới khỏe mạnh.
Xuất hiện nếp nhăn nhỏ trên dái tai
Theo một nghiên cứu tại Đại học Chicago (Mỹ), những nếp nhăn nhỏ xuất hiện trên dái tai có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Các bác sĩ chuyên khoa cho biết, xơ cứng thành động mạch là một trong những “con đường” chính dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương, giảm lượng máu đến cơ quan sinh dục.
Suy giảm chức năng khứu giác
Căn bệnh Parkinson sẽ thường dẫn đến tình trạng rối loạn chức năng cương dương do tuần hoàn máu đến “cậu nhỏ” suy giảm, ham muốn tình dục thấp. Dấu hiệu nhận biết bệnh Parkinson đó là khả năng nhận biết mùi hương kém.
Rụng tóc liên tục
Theo nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Modena (Ý), tình trạng rụng tóc liên tục có thể là dấu hiệu của bệnh tuyến giáp, ung thư tuyến giáp. Kết quả nghiên cứu cho thấy có đến 63% nam giới bị suy nhược tuyến giáp sẽ có dấu hiệu giảm ham muốn tình dục, rối loạn xuất tinh, xuất tinh sớm.
Rối loạn chức năng xuất tinh
Sau khi nhận được kích thích tình dục đúng cách, một số nam giới sẽ cực kỳ hưng phấn nhưng lại không thể xuất tinh như bình thường, rỉ giọt, thậm chí không xuất tinh. Rối loạn chức năng xuất tinh có ba trường hợp chủ yếu, xuất tinh sớm, không xuất tinh hoặc xuất ngược dòng.

Người yếu sinh lý nên kiêng những thực phẩm này

(Kiến Thức) - Đậu phụ, rượu bia, rau răm, cà phê… là những thực phẩm mà các quý ông yếu sinh lý nên tránh xa. Phái mạnh càng ăn nhiều những món này, càng suy giảm khả năng “yêu”.

Nguoi yeu sinh ly nen kieng nhung thuc pham nay

Sản phẩm từ đậu nành: Một nghiên cứu của Đại học Harvard đã chứng minh rằng nếu ăn đậu nành thường xuyên, số lượng và chất lượng tinh trùng đều sẽ bị giảm sút. Thử nghiệm trên 100 người đàn ông đã cho thấy những ai ăn đậu phụ mỗi ngày thì nồng độ “tinh binh” có trong mỗi ml tinh dịch luôn thấp hơn những người không ăn.

Nguoi yeu sinh ly nen kieng nhung thuc pham nay-Hinh-2
Một số loại rau thơm: Rau bạc hà hay rau răm được nhiều người yêu thích và coi đây là thức rau gia vị thơm ngon trong các món ăn. Thế nhưng, nếu đàn ông ăn nhiều hai loại rau này sẽ làm giảm chất lượng “tinh binh”, gây yếu sinh lý nam.
Nguoi yeu sinh ly nen kieng nhung thuc pham nay-Hinh-3
Nội tạng động vật: Mặc dù đây là món nhậu khoái khẩu của nhiều quý ông nhưng thực tế các chuyên gia dinh dưỡng lại cho rằng món ăn này ảnh hưởng không nhỏ tới khả năng “chuyện ấy”. Ăn nhiều nội tạng động vật như lòng, dạ dày, gan luộc...là nguyên nhân gây ra yếu sinh lý nam vì chúng làm giảm chất lượng tinh trùng.
Nguoi yeu sinh ly nen kieng nhung thuc pham nay-Hinh-4
Đồ ăn quá mặn: Ăn mặn với hàm lượng muối nhiều không những gây ra chứng huyết áp cao mà còn là thủ phạm làm giảm ham muốn, gây bất lực, yếu sinh lý nam. Khoa học khuyên rằng chỉ nên nạp vào cơ thể khoảng 6g muối/ngày.
Nguoi yeu sinh ly nen kieng nhung thuc pham nay-Hinh-5
Ăn nhiều đồ ngọt: Đàn ông dung nạp lượng lớn đường vào cơ thể sẽ khiến chức năng các cơ quan rối loạn, kém liên kết và hậu quả là suy giảm khả năng sinh lý.
Nguoi yeu sinh ly nen kieng nhung thuc pham nay-Hinh-6
Bia, rượu: Bia và rượu sẽ khử lượng nước trong cơ thể bạn, vì thế chúng sẽ làm ảnh hưởng tới chất bôi trơn ở nữ giới và khả năng cương dương của phái mạnh.
Nguoi yeu sinh ly nen kieng nhung thuc pham nay-Hinh-7
Cà phê: Nam giới thường có thói quen nhâm nhi cà phê vào mỗi sáng, những lúc tinh thần uể oải hoặc bất cứ khi nào cảm thấy thích. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy: lượng caffeine nạp vào cơ thể tỷ lệ nghịch với chức năng sinh lý.
Nguoi yeu sinh ly nen kieng nhung thuc pham nay-Hinh-8
Ăn chay không đủ chất: Đây là "thủ phạm" gây yếu sinh lý nam. Nếu bạn ăn chay, bạn sẽ phải tìm cách bổ sung bằng thuốc bổ hay ăn thật nhiều các thực phẩm có chứa vitamin D.
Nguoi yeu sinh ly nen kieng nhung thuc pham nay-Hinh-9
Món ăn nhiều dầu mỡ: Những món ăn nhiều dầu mỡ chứa chất béo bão hòa và cholesterol khiến các mạch máu, kể cả các mạch máu dẫn máu đến cơ quan sinh dục hẹp lại. Nếu không được cung cấp đủ lượng máu khi đến “cậu nhỏ” gây suy giảm khả năng đàn ông.
Nguoi yeu sinh ly nen kieng nhung thuc pham nay-Hinh-10
Thực phẩm đóng hộp: Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đa số các thực phẩm đóng hộp đều chứa nhiều natri nhưng vi lượng kali lại rất thấp. Khi ăn đồ hộp thường xuyên có thể dẫn đến giảm lưu lượng máu đến các bộ phận của cơ thể, trong đó có bộ phận sinh dục của bạn. Ảnh: Internet. 

Video "Các thực phẩm chống độc siêu hạng". Nguồn: VTC.

Chè bột lọc heo quay - đặc sản xứ Huế độc lạ vừa mặn vừa ngọt

(Kiến Thức) - Sự kết hợp giữa món ngọt và món mặn tạo nên bát chè thú vị của riêng đất cố đô: chè bột lọc nhân thịt heo quay. Hương vị đặc biệt của món ăn khiến du khách ăn một lần nhớ mãi.

Che bot loc heo quay - dac san xu Hue doc la vua man vua ngot

Hầu như ai đi Huế cũng đều ăn chè nhưng không phải ai cũng dám thử món chè bột lọc heo quay. Tuy nhiên, hương vị của loại chè này vô cùng thú vị, đặc biệt là với những ai thích trải nghiệm món mới lạ. Ảnh: Chudu24h.

Che bot loc heo quay - dac san xu Hue doc la vua man vua ngot-Hinh-2
Chè bột lọc heo quay, vừa mặn vừa ngọt, vừa nóng vừa lạnh mang nét riêng của ẩm thực du lịch Huế. Ảnh: Internet.
Che bot loc heo quay - dac san xu Hue doc la vua man vua ngot-Hinh-3
Nguyên liệu để làm món này gồm bột lọc, thịt heo quay, đường phèn, đường cát, gừng và lạc. Bột lọc chọn mua loại ngon, nhào với nước ấm thật mịn và dẻo, không dính tay là được. Bột nhào xong được ngắt thành những viên nhỏ để bọc thịt quay. Ảnh: Ivivu.
Che bot loc heo quay - dac san xu Hue doc la vua man vua ngot-Hinh-4
Thịt đùi heo quay cắt hạt lựu, trộn đường phèn, đổ nước xăm xắp, đặt lên bếp rim nhỏ lửa cho thịt ngấm đường, vớt ra đem phơi nơi bóng râm để thịt heo trở nên trong. Ảnh: Internet.
Che bot loc heo quay - dac san xu Hue doc la vua man vua ngot-Hinh-5
Khi thịt trong mới trộn vào một ít ngũ vị hương để nhân có mùi thơm đặc trưng, rồi cho nhân thịt vào giữa viên bột sao cho không có kẽ hở. Ảnh: Tuổi Trẻ.    
Che bot loc heo quay - dac san xu Hue doc la vua man vua ngot-Hinh-6
Tiếp đến là công đoạn sên nước đường. Đường phèn cho vào nồi đun lửa nhỏ, khi ngả sang màu vàng thì đổ thêm nước lọc. Đợi nước đường sôi, thả nhẹ từng viên bột vào. Khi viên bột chín sẽ trong và nổi lên, vớt bọt, trước khi tắt bếp cho một ít gừng vào. Ảnh: Triptoday.
Che bot loc heo quay - dac san xu Hue doc la vua man vua ngot-Hinh-7
Món chè này được múc ra bát hoặc cốc, rắc thêm mè rang, thưởng thức ngay khi vừa nấu hoặc dùng nguội đều ngon. Với khách du lịch, cốc chè có thể có thêm đá lạnh để dễ ăn hơn. Ảnh: Báo Thừa Thiên Huế Online.
Che bot loc heo quay - dac san xu Hue doc la vua man vua ngot-Hinh-8
Trước đây, đặc sản xứ Huế này thường được làm vào những dịp giỗ chạp, đám tiệc của người dân địa phương. Vì món heo quay luôn có trong mâm cỗ, một vài miếng thịt nhỏ sẽ chuyển qua nấu chè. Ảnh: Cooky.
Che bot loc heo quay - dac san xu Hue doc la vua man vua ngot-Hinh-9
Với những người chưa từng thưởng thức sẽ không tránh khỏi việc thắc mắc giữa chuyện kết hợp món ngọt như chè với đồ mặn - thịt heo quay. Tuy nhiên, nếu can đảm nếm thử, bạn sẽ dễ "đổ gục" trước món chè độc đáo này. Ảnh: Internet.
Che bot loc heo quay - dac san xu Hue doc la vua man vua ngot-Hinh-10
Bát chè bột lọc heo quay mang vị lạ khác hẳn những món chè Huế thông thường. Vị thanh ngọt của đường kết hợp với béo ngậy, mằn mặn của heo quay trong miếng bột lọc dẻo dai, thoảng nhẹ hương gừng khiến món chè không ngấy. Ảnh: Emdep.      

Video "Chế biến món ngon từ nấm đông cô". Nguồn: VTC.