Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

3 món canh mọc ngon, người ốm ăn vào khỏe ngay

11/08/2018 11:15

(Kiến Thức) - Mọc nấu canh vừa ngọt nước vừa bổ dưỡng lại rất thích hợp cho những người cần hồi phục sau ốm. Bạn hãy thử ngay 3 món canh ngon từ thực phẩm giàu đạm này nhé.

Nhật Tiến (tổng hợp)
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
1. Canh mọc nấu củ quả. Nguyên liệu: Giò sống, nấm rơm, mộc nhĩ, cà rốt, su hào, bắp ngọt, đậu cô ve, hành lá, rau mùi, hành khô, tỏi, nước dùng xương, gừng tươi, ớt sừng, gia vị. Ảnh: yeutretho.vn.
1. Canh mọc nấu củ quả. Nguyên liệu: Giò sống, nấm rơm, mộc nhĩ, cà rốt, su hào, bắp ngọt, đậu cô ve, hành lá, rau mùi, hành khô, tỏi, nước dùng xương, gừng tươi, ớt sừng, gia vị. Ảnh: yeutretho.vn.
Thịt nạc vai rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào xay hoặc băm nhuyễn. Sau đó cho giò sống, thịt nạc vai, nấm hương, mộc nhĩ ra tô, thêm bột canh, tiêu. Trộn đều lên. Viên hỗn hợp thịt thành các viên mọc vừa ăn. Ảnh: wikicachlam.com.
Thịt nạc vai rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào xay hoặc băm nhuyễn. Sau đó cho giò sống, thịt nạc vai, nấm hương, mộc nhĩ ra tô, thêm bột canh, tiêu. Trộn đều lên. Viên hỗn hợp thịt thành các viên mọc vừa ăn. Ảnh: wikicachlam.com.
Làm nước dùng: Bắc 1 nồi nước lên bếp đun sôi rồi thả các viên mọc vào, đun cho đến khi mọc nổi lên là chín. Sau đó vớt ra bát để riêng. Trong thời gian đun mọc, có thể chuẩn bị phần rau củ. Ảnh: ngoaio.com.vn.
Làm nước dùng: Bắc 1 nồi nước lên bếp đun sôi rồi thả các viên mọc vào, đun cho đến khi mọc nổi lên là chín. Sau đó vớt ra bát để riêng. Trong thời gian đun mọc, có thể chuẩn bị phần rau củ. Ảnh: ngoaio.com.vn.
Cà rốt, su hào, su su gọt vỏ, rửa sạch, bổ miếng vừa ăn. Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa sạch, thái nhỏ. Khi rau củ chín, bạn cho mọc vào đun cùng 1-2 phút. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn, thêm hành lá vào và tắt bếp. Ảnh: toinayangi.vn.
Cà rốt, su hào, su su gọt vỏ, rửa sạch, bổ miếng vừa ăn. Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa sạch, thái nhỏ. Khi rau củ chín, bạn cho mọc vào đun cùng 1-2 phút. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn, thêm hành lá vào và tắt bếp. Ảnh: toinayangi.vn.
2. Canh bí đao nấu mọc. Nguyên liệu: Bí đao, giò sống, hành lá, hành khô, muối, đường, tiêu, mộc nhĩ. Bí gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát vừa ăn. Trộn mọc, hành khô thái nhỏ, đầu hành lá đập dập, hạt tiêu, muối, đường, trộn đều 15 phút. Ảnh: vietbao.vn.
2. Canh bí đao nấu mọc. Nguyên liệu: Bí đao, giò sống, hành lá, hành khô, muối, đường, tiêu, mộc nhĩ. Bí gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát vừa ăn. Trộn mọc, hành khô thái nhỏ, đầu hành lá đập dập, hạt tiêu, muối, đường, trộn đều 15 phút. Ảnh: vietbao.vn.
Đun sôi 2 bát con nước, cho bí đao đun khoảng 15 phút, dùng thìa múc từng viên nhỏ mọc vào nồi canh. Đun thêm 5 phút, nêm vào nồi canh một thìa nhỏ muối, đường, đun sôi lại rồi nêm nếm. Tắt bếp. Rắc hành lá vào là hoàn thành. Ảnh: Tinhot247.vn.
Đun sôi 2 bát con nước, cho bí đao đun khoảng 15 phút, dùng thìa múc từng viên nhỏ mọc vào nồi canh. Đun thêm 5 phút, nêm vào nồi canh một thìa nhỏ muối, đường, đun sôi lại rồi nêm nếm. Tắt bếp. Rắc hành lá vào là hoàn thành. Ảnh: Tinhot247.vn.
3. Canh mọc nấu nấm hương. Nguyên liệu: Nấm hương, trứng cút, súp lơ xanh, giò sống, su hào, cà rốt, nước dùng xương, gừng, hành lá, rau mùi, gia vị. Nấm hương ngâm nước ấm cho nở, rửa sạch, cắt bỏ chân. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ để riêng. Ảnh: HelloBacsi.com.
3. Canh mọc nấu nấm hương. Nguyên liệu: Nấm hương, trứng cút, súp lơ xanh, giò sống, su hào, cà rốt, nước dùng xương, gừng, hành lá, rau mùi, gia vị. Nấm hương ngâm nước ấm cho nở, rửa sạch, cắt bỏ chân. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ để riêng. Ảnh: HelloBacsi.com.
Súp lơ chẻ nhỏ, rửa sạch. Xu hào, cà rốt đem tỉa hoa, sắt thành từng lát mỏng. Gừng sắt thành lát mỏng. Hành lá, rau mùi rửa sạch. Đem giò sống trộn đều với một chút hạt tiêu để cho vị của giò thơm hơn. Sau đó lấy giò sống nhồi vào nấm hương để tạo thành mọc. Ảnh: toinayangi.vn.
Súp lơ chẻ nhỏ, rửa sạch. Xu hào, cà rốt đem tỉa hoa, sắt thành từng lát mỏng. Gừng sắt thành lát mỏng. Hành lá, rau mùi rửa sạch. Đem giò sống trộn đều với một chút hạt tiêu để cho vị của giò thơm hơn. Sau đó lấy giò sống nhồi vào nấm hương để tạo thành mọc. Ảnh: toinayangi.vn.
Cho một chút gừng tươi và hành lá vào nước dùng. Sau đó bỏ nấm hương đã nhồi giò vào luộc chín. Luộc khoảng 5-6 phút rồi vớt nấm hương ra. Tiếp tục cho cà rốt vào luộc chín, khoảng 4-5 phút thì bỏ tiếp xu hào, súp lơ và trứng cút vào. Ảnh: 7monngonmoingay.info.
Cho một chút gừng tươi và hành lá vào nước dùng. Sau đó bỏ nấm hương đã nhồi giò vào luộc chín. Luộc khoảng 5-6 phút rồi vớt nấm hương ra. Tiếp tục cho cà rốt vào luộc chín, khoảng 4-5 phút thì bỏ tiếp xu hào, súp lơ và trứng cút vào. Ảnh: 7monngonmoingay.info.
Thêm nếm gia vị cho vừa miệng sau đó tắt bếp. Múc rau củ ra bát tô, cho mọc lên trên sau đó rưới nước dùng vào rồi thưởng thức. Ảnh: congaivanhungdieunhoxinh.com.
Thêm nếm gia vị cho vừa miệng sau đó tắt bếp. Múc rau củ ra bát tô, cho mọc lên trên sau đó rưới nước dùng vào rồi thưởng thức. Ảnh: congaivanhungdieunhoxinh.com.

Bạn có thể quan tâm

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Top tin bài hot nhất

Tiết lộ sốc về loài bọ cánh cứng nguy hiểm nhất Việt Nam

Tiết lộ sốc về loài bọ cánh cứng nguy hiểm nhất Việt Nam

05/07/2025 06:40
Sếu xanh ở Nam Phi sắp tuyệt chủng vì lý do đau lòng

Sếu xanh ở Nam Phi sắp tuyệt chủng vì lý do đau lòng

04/07/2025 12:20
Jun Vũ vừa ngây thơ vừa táo bạo trong bộ ảnh mới

Jun Vũ vừa ngây thơ vừa táo bạo trong bộ ảnh mới

04/07/2025 14:00
Đề nghị truy tố các bị can sát hại, phi tang thiếu nữ

Đề nghị truy tố các bị can sát hại, phi tang thiếu nữ

04/07/2025 20:52
Trận đại thắng đầu tiên của đế chế Carthage trước quân La Mã

Trận đại thắng đầu tiên của đế chế Carthage trước quân La Mã

04/07/2025 12:25

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 54 Phạm Huy Thông, phường 7, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status