Vẻ đẹp của người phụ nữ được tạo thành từ nhiều thứ và mái tóc là một phần không thể thiếu trong tổng thể đó. Để có một mái tóc khỏe đẹp và bóng mượt, bạn nên tránh những sai lầm chăm sóc tóc thường gặp sau đây.
1. Chọn sai dầu gội là sai lầm về chăm sóc tóc thường gặp: Lựa chọn dầu gội có vai trò rất quan trọng trong công cuộc chăm sóc tóc. Đừng bao giờ “dùng tạm” một loại dầu gội nào đó chỉ vì chai dầu gội ưa thích đã hết và bạn chưa kịp mua. Đặc biệt, hãy luôn kiểm tra và chọn dùng loại dầu gội phù hợp với mái tóc của bạn. Ảnh: Brightside.
2. Gội đầu quá thường xuyên hoặc quá ít gội đầu: Tùy vào loại tóc và chất lượng nước sử dụng mà mỗi người có tần suất gội đầu khác nhau. Tuy nhiên, gội đầu quá thường xuyên hoặc quá ít cũng không tốt cho mái tóc. Việc gội quá thường xuyên khiến tóc mất đi chất dầu bảo vệ tóc còn quá ít gội đầu dễ gây bết dính, gàu, nấm và tóc có mùi hôi. Ảnh: Brightside.
3. Gội đầu sai cách: Hãy chải tóc trước khi gội. Tùy vào độ dài và độ dày của tóc mà lấy lượng dầu gội vừa đủ. Đừng nghĩ rằng lấy lượng dầu gội càng nhiều thì tóc càng sạch. Cách gội đầu đúng là: Cho dầu gội vào lòng bàn tay, xoa đều hai bàn tay vào nhau để tạo bọt sau đó thoa đều dầu gội vào chân tóc và dùng đầu ngón tay massage da đầu nhẹ nhàng. Ảnh: Brightside.
4. Quên dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tóc: Tóc mất độ ẩm rất nhanh. Bạn có thể dùng tinh dầu chuyên dụng hoặc mặt nạ cho tóc (mặt nạ bơ chẳng hạn) để dưỡng tóc. Bạn cũng có thể kết hợp tinh dầu cùng với dầu gội hoặc dùng nó ngay sau mỗi lần gội. Cách dùng đúng là thoa đều dọc theo chiều dài của tóc chứ không thoa lên da đầu. Với mặt nạ tóc, chỉ nên dùng tối đa 1 lần/tuần. Ảnh: Brightside.
5. Gội đầu với nước quá nóng: Đây là sai lầm chăm sóc tóc vô cùng nghiêm trọng. Nước nóng sẽ lấy đi lớp dầu trên tóc bạn và kích thích các tuyến nhờn sản xuất lớp dầu mới để thay thế nên tóc rất nhanh nhờn dính, mau bẩn dù bạn mới gội đầu. Tốt nhất, bạn nên sử dụng nước ấm để gội bởi nó sẽ làm loãng các tuyến nhờn, loại bỏ bụi bẩn và giúp cải thiện lưu thông máu. Ảnh: Brightside.
6. Lau khô tóc bằng khăn: Sau khi gội đầu, chỉ nên dùng khăn sạch lau nhẹ từ chân tóc đến ngọn để để thấm bớt nước rồi để tóc khô tự nhiên. Đừng quấn khăn quanh đầu vì hành động này sẽ làm hư nang tóc của bạn. Nếu muốn tóc khô nhanh hơn, bạn hãy quấn tóc bằng một chiếc áo thun làm bằng chất liệu cotton thay vì dùng khăn. Ảnh: Brightside.
7. Chải tóc quá nhiều: Việc chải tóc quá nhiều sẽ khiến tóc bạn bị căng quá mức và dễ gãy. Đặc biệt, đừng bao giờ chải tóc ngay sau khi gội mà hãy đợi các lọn tóc ướt khô, sau đó dùng tay từ từ tách chúng ra cho đỡ rối sau đó mới được dùng lược chải tóc. Nhớ là dùng loại lược răng thưa và bắt đầu chải phần ngọn trước rồi mới chải đến chân tóc để tóc đỡ rối hơn. Ảnh: Brightside.
8. Thường xuyên sử dụng các thiết bị tạo kiểu tóc: Máy sấy tóc, cây uốn duỗi tóc và các thiết bị tương tự khác khiến tóc bạn mất nước, trở nên khô xơ và dễ gãy. Nếu công việc của bạn bắt buộc phải thay đổi kiểu tóc thường xuyên, đừng quên dùng sản phẩm dưỡng tóc dạng xịt phun dọc theo thân tóc trước khi tạo kiểu. Ảnh: Brightside.
9. Dùng máy sấy tóc sai cách: Sử dụng máy sấy tóc không đúng cách cũng có thể làm tóc hư tổn. Đầu tiên, lau sơ tóc ướt bằng khăn sạch. Bật máy sấy, đặt cách tóc khoảng 20cm, nghiêng một góc 30 độ so với phần tóc định sấy và bắt đầu sấy từ chân tóc đến đuôi tóc. Lúc đầu, khi tóc còn ướt, có thể bật máy sấy với nhiệt độ tối đa nhưng sau đó giảm dần nhiệt độ xuống để tránh làm tóc quá khô. Ảnh: Brightside.
10. Chế độ ăn uống kém lành mạnh: Chế độ ăn uống không cân bằng và thất thường khiến cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất. Điều này có thể là nguyên nhân làm mái tóc bạn trở nên khô xơ, thiếu sức sống. Để có mái tóc bóng đẹp tự nhiên, bạn hãy bổ sung 4 dưỡng chất quan trọng là protein, kẽm, canxi và sắt từ các thực phẩm như trứng, hải sản, bơ, đậu phụ, cá, thịt gia cầm...Ảnh: Brightside.
11. Không chú ý chăm sóc sức khỏe: Trong một số trường hợp, mái tóc hư tổn và tình trạng rụng tóc chính là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh. Đó có thể là các vấn đề về đường tiêu hóa hoặc tuyến giáp, rối loạn nội tiết tố, căng thẳng quá độ hoặc bệnh tiểu đường. Ảnh: Brightside.
12. Không đội mũ/nón” Mũ/nón rộng vành sẽ bảo vệ tóc tránh khỏi ánh nắng mặt trời, mũ len sẽ giữ ấm da đầu còn một chiếc mũ chuyên dụng trong phòng xông hơi sẽ giúp tóc bạn không bị tác động bởi nhiệt độ và hơi nước. Lưu ý là khi chọn mũ/nón, bạn phải đảm bảo tiêu chí là vừa vặn thay vì quá chật. Ảnh: Brightside.
13. Không rửa sạch lược của bạn: Bạn cần rửa sạch lược chải tóc ít nhất một tuần/lần bằng nước ấm. Ngoài ra, nên chú ý thay mới lược thường xuyên bởi lược cũ, bám nhiều vi trùng và bụi bẩn cũng sẽ ảnh hưởng không tốt đến mái tóc của bạn. Ảnh: Brightside.
14. Không chú ý cắt tóc: Một trong những cách chăm sóc tóc hiệu quả và đơn giản nhất đó là chăm chỉ cắt tóc, tốt nhất là cắt tóc 2 tháng/lần để loại bỏ phần đuôi tóc chẻ ngọn hoặc tỉa bớt phần tóc bên ngoài khô xơ, cháy nắng và đổi màu. Ảnh: Brightside.
15. Xõa tóc khi ngủ: Đây là sai lầm chăm sóc tóc phổ biến của chị em phụ nữ. Nếu có mái tóc dài, bạn nên tết gọn nó lại trước khi đi ngủ để nó không bị rối nùi và cuộn tròn vào sáng hôm sau. Việc này vừa giúp tóc ít bị hư tổn do bị đứt gãy trong khi gỡ tóc rối vừa tiết kiệm thời gian chải, chăm sóc tóc và tạo kiểu vào buổi sáng. Ảnh: Brightside.
