Mời quý độc giả xem clip Phụ nữ khi yêu đừng hạ thấp bản thân:
![]() |
1. Sinh tố xoài sữa đậu nành. Nguyên liệu: Xoài chín, sữa đậu nành, mật ong. Xoài chín cắt lát. Đổ hỗn hợp xoài và sữa đậu nành vào máy xay sinh tố. Có thể thêm 1 xíu mật ong. Cuối cùng là đổ ra cốc và thưởng thức. Ảnh: cookpad.com. |
![]() |
Chúng ta dành phần lớn thời gian trong cuộc sống để... ngồi, từ ngồi ở nơi làm việc, trong xe hơi, trên tàu, ở nhà, khi ra ngoài ăn và ngay cả lúc dành thời gian với bạn bè hay gia đình. Đau lưng dưới là thứ mà hầu như bất kì ai cũng đã từng trải qua. dưới đây là 9 bài tập giúp bạn thoát khỏi chứng đau lưng dưới nhanh chóng. |
![]() |
Uống đủ nước: Thói quen này sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh. Đặc biệt là buổi sáng sẽ giúp ruột thải độc đường ruột, da được cung cấp độ ẩm. |