Video: Những thực phẩm giữ ấm cơ thể vào mùa đông

(Kiến Thức) - Những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.

Video: Những thực phẩm giữ ấm cơ thể vào mùa đông:
Nguồn video: YouTube/H1.

Video: 7 thực phẩm giàu vitamin C hơn cam

Nhiều người thường cho rằng cam chứa nhiều vitamin C nhất. Nhưng thực tế, nó còn ít hơn một số loại thực phẩm thông thường như ớt chuông, đu đủ, kiwi hay xoài...
 

Video: 7 thực phẩm giàu vitamin C hơn cam:

Những cặp thực phẩm "vàng" kết hợp với nhau tốt cho tim mạch

Một số thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ tăng cường dưỡng chất, ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch hiệu quả.

Video: 4 cặp thực phẩm kết hợp với nhau tốt cho tim mạch: