Video: Giáo sư Mỹ hướng dẫn tư thế ngủ tốt nhất

Nằm ngửa, nằm nghiêng bên trái, nằm nghiêng bên phải hay nằm sấp là tư thế tốt nhất cho giấc ngủ? GS Shelby Harris đã đưa ra câu trả lời và hướng dẫn cách giữ tư thế này suốt đêm.

Mời quý độc giả xem video Giáo sư Mỹ hướng dẫn tư thế ngủ tốt nhất:

Video: Tránh sử dụng những thứ này trước khi đi ngủ

Khó ngủ, thức giấc giữa đêm hay mất ngủ vì căng thẳng là những vấn đề phổ biến nhiều người gặp phải, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
 

Video: Cách khắc phục 4 vấn đề phổ biến về giấc ngủ:

Video: Mỗi ngày ăn 1 trong 5 món này để mạch máu thông suốt, trẻ hóa

Bệnh mỡ máu, tắc mạch máu là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây bệnh tim mạch, đột quỵ, đe dọa sức khỏe nghiêm trọng. Dùng thực phẩm để ngăn ngừa bệnh là điều bạn nên làm.

Mời quý độc giả xem video Mỗi ngày ăn 1 trong 5 món này để mạch máu thông suốt, trẻ hóa:

Video: Cách dễ dàng từ bỏ một người không yêu mình

Nếu yêu 1 người không yêu mình, bạn có đủ dũng cảm để mà tiếp tục hay không? Khi người ta không yêu mình, bạn hãy chắn chắn rằng mình không bao giờ là từ khóa mà người đối phương đang cần tìm.

Mời quý độc giả xem video Cách dễ dàng từ bỏ một người không yêu mình

Video: Dân tình tò mò khi “siêu xe” xuất hiện trên đường phố

Khi chiếc "siêu xe" độc nhất vô nhị xuất hiện trên đường phố không khỏi khiến cho dân tình phải tò mò.

Mời quý độc giả xem video Dân tình tò mò khi "siêu xe" xuất hiện trên đường phố:

Video: Dòng nước "nuốt chửng" xe khách, miền bắc Ấn Độ chìm trong lũ lụt

Hình ảnh một chiếc xe khách chuyên phục vụ du lịch bị nuốt chửng trong dòng nước lũ ở Himachal Pradesh cho thấy tình hình lũ lụt nghiêm trọng đang hoành hành tại Bắc Ấn những ngày cuối tháng 9/ 2018.

Mời quý độc giả xem video Dòng nước "nuốt chửng" xe khách, miền bắc Ấn Độ chìm trong lũ lụt: