Video: 10 việc rất dễ và tốn chưa đầy 10 phút giúp sống lâu hơn

Một nghiển cứu được công bố trên cuốn Kỷ yếu Y học Nội khoa (Mỹ) cho thấy, uống cà phê hàng ngày có thể kéo dài tuổi thọ.

Mời các bạn theo dõi video 10 việc rất dễ và tốn chưa đầy 10 phút giúp sống lâu hơn:

Video: 6 vi chất giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch mùa lạnh

6 vi chất như omega-3, magiê, probiotics, vitamin C, vitamin D3, kẽm trong thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch, đặc biệt trong mùa đông.

Mời quý độc giả xem video 6 vi chất giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch mùa lạnh:

Video: 10 phút vàng thay đổi cuộc sống

Theo các danh y xưa, 10 phút đầu ngày sau khi thức dậy là thời gian "vàng" để chăm sóc sức khỏe. Nếu làm được 10 việc này trong vòng 10 phút, kết quả vô cùng kỳ diệu cho sức khỏe.  

Mời quý độc giả xem video 10 phút vàng thay đổi cuộc sống:

Video: Kiểm tra sức khỏe ngay tại nhà: Chỉ mất 1 phút và với 1 chiếc thìa

Chỉ với một chiếc thìa, bạn có thể biết liệu mình có bị tiểu đường hoặc các bệnh về phổi, dạ dày hay không.

Mời quý độc giả xem video Kiểm tra sức khỏe ngay tại nhà: Chỉ mất 1 phút và với 1 chiếc thìa:

Nguồn Cuộc sống hạnh phúc