(Kiến Thức) - Muốn giữ cân bằng lượng kali trong cơ thể, bạn nên bổ sung một số loại quả giàu kali sau để tăng cường hệ miễn dịch.
Dưa hấu là một loại quả giàu kali và lycopene. Lycopene là chất màu thực vật tự nhiên làm giảm nguy cơ ung thư nhất định. Do vậy, hãy ăn dưa hấu thường xuyên. Ảnh: Boldsky.
(Kiến Thức) - Một kỹ năng mới bạn nên học ngay để trở thành người có nghệ thuật thuyết phục khiến người khác nghe bạn răm rắp. Dưới đây là 7 mẹo cực hữu ích cho bạn.