Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

Kho tri thức

Văn bản 2.000 tuổi được coi là “Thánh Kinh” của người tập yoga

13/04/2025 06:42

Được biên soạn cách đây hơn 2.000 năm, tác phẩm Kinh Yoga (Yoga Sutra) của Patanjali là một trong những văn bản triết học cổ điển có ảnh hưởng sâu rộng nhất đến thực hành yoga và thiền định trên toàn thế giới.

T.B (tổng hợp)

Nụ hôn đầu tiên trong lịch sử có từ 5.000 năm trước

 1. Yoga Sutra không dạy các tư thế yoga như ta thường thấy ngày nay. Yoga Sutra chủ yếu tập trung vào triết lý, tâm thức và phương pháp thiền định, chỉ nhắc đến “asana” – tư thế ngồi thiền – rất ngắn gọn. Ảnh: Pinterest.
1. Yoga Sutra không dạy các tư thế yoga như ta thường thấy ngày nay. Yoga Sutra chủ yếu tập trung vào triết lý, tâm thức và phương pháp thiền định, chỉ nhắc đến “asana” – tư thế ngồi thiền – rất ngắn gọn. Ảnh: Pinterest.
 2. Tác phẩm gồm 195 câu ngắn (sutra), được chia thành 4 chương. Mỗi câu súc tích chứa đựng tri thức uyên thâm về con đường tâm linh, từ định nghĩa yoga đến giải thoát cuối cùng. Ảnh: Pinterest.
2. Tác phẩm gồm 195 câu ngắn (sutra), được chia thành 4 chương. Mỗi câu súc tích chứa đựng tri thức uyên thâm về con đường tâm linh, từ định nghĩa yoga đến giải thoát cuối cùng. Ảnh: Pinterest.
 3. Patanjali không phải là người sáng tạo yoga, mà là người hệ thống hóa nó. Yoga Sutra tổng hợp các trường phái và thực hành cổ xưa, đưa chúng thành một hệ thống logic, rõ ràng, dễ tiếp cận. Ảnh: Pinterest.
3. Patanjali không phải là người sáng tạo yoga, mà là người hệ thống hóa nó. Yoga Sutra tổng hợp các trường phái và thực hành cổ xưa, đưa chúng thành một hệ thống logic, rõ ràng, dễ tiếp cận. Ảnh: Pinterest.
 4. Triết lý trong Yoga Sutragắn liền với trường phái Sankhya. Đây là một hệ thống triết học cổ của Ấn Độ phân biệt rõ giữa *purusha* (tinh thần) và *prakriti* (vật chất), giúp người học nhận ra bản chất thật của mình. Ảnh: Pinterest.
4. Triết lý trong Yoga Sutragắn liền với trường phái Sankhya. Đây là một hệ thống triết học cổ của Ấn Độ phân biệt rõ giữa *purusha* (tinh thần) và *prakriti* (vật chất), giúp người học nhận ra bản chất thật của mình. Ảnh: Pinterest.
 5. “Chitta vritti nirodha” – định nghĩa nổi tiếng về yoga. Câu mở đầu chương Một định nghĩa yoga là “ngăn chặn những dao động của tâm trí” – một nguyên lý nền tảng trong hành trình thiền định và nhận thức. Ảnh: Pinterest.
5. “Chitta vritti nirodha” – định nghĩa nổi tiếng về yoga. Câu mở đầu chương Một định nghĩa yoga là “ngăn chặn những dao động của tâm trí” – một nguyên lý nền tảng trong hành trình thiền định và nhận thức. Ảnh: Pinterest.
 6. Tác phẩm đưa ra lộ trình tu tập 8 bậc (Ashtanga Yoga). Gồm: Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana và Samadhi – từ đạo đức cá nhân đến thiền định và giải thoát tâm linh. Ảnh: Pinterest.
6. Tác phẩm đưa ra lộ trình tu tập 8 bậc (Ashtanga Yoga). Gồm: Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana và Samadhi – từ đạo đức cá nhân đến thiền định và giải thoát tâm linh. Ảnh: Pinterest.
 7. Ảnh hưởng của Yoga Sutra lan rộng ra cả phương Tây hiện đại. Từ thế kỷ 19, bản dịch của các học giả phương Tây đã khiến Yoga Sutra trở thành tài liệu nền tảng trong các trung tâm yoga và thiền khắp thế giới. Ảnh: Pinterest.
7. Ảnh hưởng của Yoga Sutra lan rộng ra cả phương Tây hiện đại. Từ thế kỷ 19, bản dịch của các học giả phương Tây đã khiến Yoga Sutra trở thành tài liệu nền tảng trong các trung tâm yoga và thiền khắp thế giới. Ảnh: Pinterest.
 8. Nhiều bản chú giải đã được viết để làm rõ nghĩa từng câu sutra. Do tính cô đọng của văn bản gốc, các học giả như Vyasa, Swami Vivekananda hay B.K.S. Iyengar đều có các bản diễn giải sâu sắc giúp người học dễ tiếp cận hơn. Ảnh: Pinterest.
8. Nhiều bản chú giải đã được viết để làm rõ nghĩa từng câu sutra. Do tính cô đọng của văn bản gốc, các học giả như Vyasa, Swami Vivekananda hay B.K.S. Iyengar đều có các bản diễn giải sâu sắc giúp người học dễ tiếp cận hơn. Ảnh: Pinterest.
Mời quý độc giả xem video: Đại sư Kamal hướng dẫn tập thở trong Yoga

Bạn có thể quan tâm

Khám phá đô thị cổ nguyên vẹn nhất của nền văn minh Ấn Độ xưa

Khám phá đô thị cổ nguyên vẹn nhất của nền văn minh Ấn Độ xưa

Phát hiện tượng chiến binh thế kỷ 17 đội mũ lạ gây sốt toàn cầu

Phát hiện tượng chiến binh thế kỷ 17 đội mũ lạ gây sốt toàn cầu

9 tuyệt kỹ 'đỉnh nóc kịch trần' làm nên uy danh bất bại Hoàng Dược Sư

9 tuyệt kỹ 'đỉnh nóc kịch trần' làm nên uy danh bất bại Hoàng Dược Sư

Vì sao Quách Tĩnh kém thông minh nhưng học võ công siêu đẳng?

Vì sao Quách Tĩnh kém thông minh nhưng học võ công siêu đẳng?

Thác nước Sutherland hùng vĩ, kiệt tác thiên nhiên đẹp bậc nhất thế giới

Thác nước Sutherland hùng vĩ, kiệt tác thiên nhiên đẹp bậc nhất thế giới

Chiếc bình cổ La Mã 1.800 năm tuổi hé lộ cảnh đấu sĩ kinh thiên

Chiếc bình cổ La Mã 1.800 năm tuổi hé lộ cảnh đấu sĩ kinh thiên

Phát hiện sửng sốt tượng nữ thần rắn Nag Devi 1.300 năm

Phát hiện sửng sốt tượng nữ thần rắn Nag Devi 1.300 năm

Bí mật ít người biết về Vườn quốc gia 'đắt' khách nhất nước Mỹ

Bí mật ít người biết về Vườn quốc gia 'đắt' khách nhất nước Mỹ

Tận mục kho báu vàng Trung cổ độc nhất nghìn năm tuổi

Tận mục kho báu vàng Trung cổ độc nhất nghìn năm tuổi

 Bí ẩn Bàng Đức và Từ Hoảng, sự thật sức mạnh chỉ Quan Vũ biết

Bí ẩn Bàng Đức và Từ Hoảng, sự thật sức mạnh chỉ Quan Vũ biết

64 mảnh xúc xắc nghìn năm tuổi, bằng chứng chấn động về văn minh cổ đại

64 mảnh xúc xắc nghìn năm tuổi, bằng chứng chấn động về văn minh cổ đại

5 điềm may 'số phận' gửi gắm, gặp được tài lộc sẽ đến ngay

5 điềm may 'số phận' gửi gắm, gặp được tài lộc sẽ đến ngay

Top tin bài hot nhất

Sự thật giật mình về 6 quả cầu đá cổ đại siêu to

Sự thật giật mình về 6 quả cầu đá cổ đại siêu to

12/10/2025 06:26
Phát hiện tượng chiến binh thế kỷ 17 đội mũ lạ gây sốt toàn cầu

Phát hiện tượng chiến binh thế kỷ 17 đội mũ lạ gây sốt toàn cầu

12/10/2025 19:08
64 mảnh xúc xắc nghìn năm tuổi, bằng chứng chấn động về văn minh cổ đại

64 mảnh xúc xắc nghìn năm tuổi, bằng chứng chấn động về văn minh cổ đại

12/10/2025 07:12
Tận mục kho báu vàng Trung cổ độc nhất nghìn năm tuổi

Tận mục kho báu vàng Trung cổ độc nhất nghìn năm tuổi

12/10/2025 07:30
Phát hiện sửng sốt tượng nữ thần rắn Nag Devi 1.300 năm

Phát hiện sửng sốt tượng nữ thần rắn Nag Devi 1.300 năm

12/10/2025 12:25

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: Số 70 Trần Hưng Đạo, phường Cửa Nam, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: Số 54 Phạm Huy Thông, phường Hạnh Thông, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

DMCA.com Protection Status