Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

Cộng đồng trẻ

Tuấn Anh, Duy Mạnh điều trị chấn thương bằng chai nước dở

15/12/2015 23:12

Bác sĩ trị liệu Shinichi chỉ dùng các chai nước uống thừa ở U23 Việt Nam làm công cụ giúp nhóm cầu thủ chấn thương tập hồi phục.

Theo Zing News
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
Hiện tại, tiền vệ Duy Mạnh và Tuấn Anh là 2 trường hợp gặp chấn thương phức tạp nhất ở U23 Việt Nam. Sau 14 ngày hội quân, Duy Mạnh (28) chưa thể tập cùng các đồng đội do chấn thương dây chằng chéo trước tại giải U21 quốc tế. Tiền vệ của HAGL cũng gặp chấn thương tương tự ở đầu gối phải trong buổi tập chiến thuật đầu tiên cùng U23 Việt Nam hôm 10/12. Bác sĩ trị liệu Nhật Bản, ông Shinichi (trái) được Ban huấn luyện giao trọng trách điều trị chấn thương cho 2 trụ cột tuyến giữa của U23 Việt Nam.
Hiện tại, tiền vệ Duy Mạnh và Tuấn Anh là 2 trường hợp gặp chấn thương phức tạp nhất ở U23 Việt Nam. Sau 14 ngày hội quân, Duy Mạnh (28) chưa thể tập cùng các đồng đội do chấn thương dây chằng chéo trước tại giải U21 quốc tế. Tiền vệ của HAGL cũng gặp chấn thương tương tự ở đầu gối phải trong buổi tập chiến thuật đầu tiên cùng U23 Việt Nam hôm 10/12. Bác sĩ trị liệu Nhật Bản, ông Shinichi (trái) được Ban huấn luyện giao trọng trách điều trị chấn thương cho 2 trụ cột tuyến giữa của U23 Việt Nam.
Hàng ngày, Tuấn Anh và Duy Mạnh phải tập riêng trên phòng gym của Trung tâm đào tạo trẻ VFF. Tuy nhiên, cặp tiền vệ U23 Việt Nam không sử dụng những máy móc, thiết bị hiện đại có sẵn. Bác sĩ Shinichi yêu cầu họ thu các vỏ chai nước uống dở làm công cụ hỗ trợ tập luyện. Trong ảnh, Duy Mạnh tập động tác giữ thăng bằng 1 chân, chân còn lại lần lượt chạm các nắp chai nước được xếp thành vòng tròn.
Hàng ngày, Tuấn Anh và Duy Mạnh phải tập riêng trên phòng gym của Trung tâm đào tạo trẻ VFF. Tuy nhiên, cặp tiền vệ U23 Việt Nam không sử dụng những máy móc, thiết bị hiện đại có sẵn. Bác sĩ Shinichi yêu cầu họ thu các vỏ chai nước uống dở làm công cụ hỗ trợ tập luyện. Trong ảnh, Duy Mạnh tập động tác giữ thăng bằng 1 chân, chân còn lại lần lượt chạm các nắp chai nước được xếp thành vòng tròn.
Duy Mạnh đã điều trị chấn thương được gần nửa tháng nên tập nặng hơn. Tuấn Anh mới gặp chấn thương hôm 10/12 nên chỉ tập nhẹ. Tiền vệ tương lai của Yokohama FC nằm dưới tấm thảm cao su, căng ngang chân chạm vị trí chai nước được bác sĩ Shinichi đặt sẵn.
Duy Mạnh đã điều trị chấn thương được gần nửa tháng nên tập nặng hơn. Tuấn Anh mới gặp chấn thương hôm 10/12 nên chỉ tập nhẹ. Tiền vệ tương lai của Yokohama FC nằm dưới tấm thảm cao su, căng ngang chân chạm vị trí chai nước được bác sĩ Shinichi đặt sẵn.
Bài tập với vài động tác đơn giản nhưng giúp các nhóm cơ hồi phục tự nhiên. Bác sĩ Shinichi giải thích, ở bài tập này, nhóm cơ chịu tải đúng bằng trọng lượng cầu thủ. Không quá nặng hay thiếu cân đối như các thiết bị nhân tạo, giúp chấn thương hồi phục tốt hơn.
Bài tập với vài động tác đơn giản nhưng giúp các nhóm cơ hồi phục tự nhiên. Bác sĩ Shinichi giải thích, ở bài tập này, nhóm cơ chịu tải đúng bằng trọng lượng cầu thủ. Không quá nặng hay thiếu cân đối như các thiết bị nhân tạo, giúp chấn thương hồi phục tốt hơn.
Bài tập đơn giản nhưng không hề nhẹ nhàng. Thời tiết Hà Nội khoảng 18 độ C, Duy Mạnh đổ mồ hôi liên tục, ướt đẫm áo tập.
Bài tập đơn giản nhưng không hề nhẹ nhàng. Thời tiết Hà Nội khoảng 18 độ C, Duy Mạnh đổ mồ hôi liên tục, ướt đẫm áo tập.
Ông Shinichi nói rằng do chấn thương vùng gối khá nguy hiểm và dễ tái phát, Tuấn Anh cần khoảng 3 tuần mới có thể trở lại sân cỏ. Trong khi đó, Duy Mạnh có thể tập lại trong 1 tuần tới.
Ông Shinichi nói rằng do chấn thương vùng gối khá nguy hiểm và dễ tái phát, Tuấn Anh cần khoảng 3 tuần mới có thể trở lại sân cỏ. Trong khi đó, Duy Mạnh có thể tập lại trong 1 tuần tới.
Tuấn Anh, Duy Mạnh căng cơ trên tấm thảm cao su trước khi kết thúc buổi tập luyện nhằm điều trị chấn thương đầu gối. Theo HLV Miura, cả 2 học trò đều có cơ hội bình phục trước thềm Vòng chung kết U23 châu Á 2016.
Tuấn Anh, Duy Mạnh căng cơ trên tấm thảm cao su trước khi kết thúc buổi tập luyện nhằm điều trị chấn thương đầu gối. Theo HLV Miura, cả 2 học trò đều có cơ hội bình phục trước thềm Vòng chung kết U23 châu Á 2016.

Bạn có thể quan tâm

Nhờ fan chấm điểm outfit, Bảo Khuyên Susan lên đồ "cực cháy"

Nhờ fan chấm điểm outfit, Bảo Khuyên Susan lên đồ "cực cháy"

Nàng Tiktoker "rich kid" với style như nhân vật truyện tranh

Nàng Tiktoker "rich kid" với style như nhân vật truyện tranh

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến

"Phú bà" Huyền Baby công khai xao xuyến vì Lee Min Ho

"Phú bà" Huyền Baby công khai xao xuyến vì Lee Min Ho

Ồn ào với Jack, Thiên Anh làm gì để có body vạn người mê?

Ồn ào với Jack, Thiên Anh làm gì để có body vạn người mê?

Ái nữ út nhà MC Quyền Linh chiếm spotlight trên sân bóng rổ

Ái nữ út nhà MC Quyền Linh chiếm spotlight trên sân bóng rổ

DJ hot nhất châu Á trở lại sau sự cố đáng tiếc về tóc

DJ hot nhất châu Á trở lại sau sự cố đáng tiếc về tóc

Cosplay "cô hầu gái" "phú bà" Arisa Nguyễn gây tranh cãi

Cosplay "cô hầu gái" "phú bà" Arisa Nguyễn gây tranh cãi

Tiktoker Ngân Hà thả dáng xinh đẹp trên thuyền thúng Hội An

Tiktoker Ngân Hà thả dáng xinh đẹp trên thuyền thúng Hội An

Bạn gái HIEUTHUHAI "gây thương nhớ" với style kẹo ngọt

Bạn gái HIEUTHUHAI "gây thương nhớ" với style kẹo ngọt

Cô gái mang bụng bầu tham gia giải chạy viral mạng xã hội

Cô gái mang bụng bầu tham gia giải chạy viral mạng xã hội

Tiktoker Quỳnh Như thần thái miễn chê với loạt ảnh ở Bali

Tiktoker Quỳnh Như thần thái miễn chê với loạt ảnh ở Bali

Top tin bài hot nhất

Tiktoker Quỳnh Như thần thái miễn chê với loạt ảnh ở Bali

Tiktoker Quỳnh Như thần thái miễn chê với loạt ảnh ở Bali

18/07/2025 07:15
"Thiên thần nội y" Hàn Quốc từng được lòng người hâm mộ Việt

"Thiên thần nội y" Hàn Quốc từng được lòng người hâm mộ Việt

17/07/2025 16:00
Cosplay "cô hầu gái" "phú bà" Arisa Nguyễn gây tranh cãi

Cosplay "cô hầu gái" "phú bà" Arisa Nguyễn gây tranh cãi

18/07/2025 08:15
Bạn gái HIEUTHUHAI "gây thương nhớ" với style kẹo ngọt

Bạn gái HIEUTHUHAI "gây thương nhớ" với style kẹo ngọt

18/07/2025 07:45
DJ hot nhất châu Á trở lại sau sự cố đáng tiếc về tóc

DJ hot nhất châu Á trở lại sau sự cố đáng tiếc về tóc

18/07/2025 08:30

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: Số 70 Trần Hưng Đạo, phường Cửa Nam, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: Số 54 Phạm Huy Thông, phường Hạnh Thông, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

DMCA.com Protection Status