Những thực phẩm tự nhiên làm ‘sạch’ thận

Nghệ, nước chanh, táo,…là những thực phẩm tốt cho thận của chúng ta.

Thận với vai trò là loại bỏ các chất thải ra khỏi cơ thể. Nếu bị bệnh thận có thể đe dọa đến tính mạng con người. Chính vì thế chúng ta nên chăm sóc tốt cho thận của mình. Một trong những cách để bảo vệ thận là bổ sung những loại thực phẩm tốt cho thận để bảo vệ cơ quan quan trọng này. Dưới đây là những loại thực phẩm tự nhiên giúp làm “sạch” thận, theo Hhdresearch.
Rau lá xanh
Rau lá xanh có chứa Vitamin C và K, cùng với chất xơ và folate. Chúng làm giảm huyết áp, cân bằng lượng đường trong máu và giảm căng thẳng thận. Chính vì thế chúng ta nên bổ sung chúng trong chế độ ăn uống hằng ngày.
Củ nghệ
Củ nghệ có chứa chất curcumin cung cấp các đặc tính chống viêm. Nó cũng có lợi cho việc chống lại bệnh thận. Chính vì thế, chúng ta có thể thêm nghệ vào bữa ăn của mình.
Táo
Táo với nhiều chất xơ giúp hấp thụ độc tố, chính vì thế nó rất tốt cho thận của chúng ta. Ngoài ra, táo cũng có thể làm giảm viêm trong cơ thể, tốt cho đường tiêu hóa.
Lá bồ công anh
Lá bồ công anh có chứa flavonoid - chất chống oxy hóa làm sạch thận và thanh lọc máu. Chúng cũng có thể làm giảm huyết áp. Ngoài ra, nếu người nào dễ bị căng thẳng thì đây cũng là lựa chọn tốt. Chúng ta có thể mua trà và lá bồ công anh từ nhiều cửa hàng y tế.
Nhung thuc pham tu nhien lam ‘sach’ than
Lá bồ công anh có chứa flavonoid - chất chống oxy hóa làm sạch thận. Ảnh: Internet 
Dầu ô liu
Dầu ô liu có rất nhiều lợi ích cho cơ thể và chúng có lợi cho sức khỏe của thận. Dầu ô liu có thể làm giảm cholesterol, giảm đau liên quan đến sỏi thận và cũng có tác dụng giảm viêm.
Nước chanh
Nước chanh không chỉ làm sạch thận mà còn ngăn hình thành sỏi thận. Nước chanh làm tăng mức độ citrate, ngăn chặn sỏi thận muốn hình thành.

Cả tin, gái nhà lành thành mồi ngon cho trai “đào mỏ“

Nghĩ duyên trời định, lại ở vào thời điểm xa quê thiếu thốn tình cảm gia đình tôi không ngần ngại đón nhận tấm lòng của anh.

Ba má chỉ sinh được hai chị em tôi, chị hai hơn tôi tới 7 tuổi nên ngày tôi bước vào cấp III, chị đã lên xe hoa làm dâu con một gia đình ở làng bên. Chị hai đi lấy chồng, còn mình tôi nên tôi được ba má cưng chiều lắm.

Đeo kính áp tròng ngủ qua đêm bị vi khuẩn ăn mòn giác mạc

Do đeo kính áp tròng ngủ qua đêm, người phụ nữ nhập viện trong tình trạng đau rát, chảy mủ vàng nhiều vùng mắt.

Bác sĩ nhãn khoa Patrick Vollmer ở Bắc Carolina, Mỹ cho biết, thời gian qua, ông thường xuyên tiếp nhận trường hợp bệnh nhân nhập viện do đeo kính áp tròng ngủ qua đêm dẫn đến viêm giác mạc.

Điểm danh những vụ thu hồi TPCN gây xôn xao dư luận

(Kiến Thức) - TPCN Ginkgo 600, nước đông trùng hạ thảo, viên uống lợi sữa Baby Mun, viên uống Detox giảm cân Sen Slim... là một trong những sản phẩm thực phẩm chức năng dính thu hồi gây chú ý trong thời gian gần đây.

Mới đây, Cục An toàn thực phẩm (ATTP) – Bộ Y tế đã yêu cầu tạm dừng lưu thông hàng hóa đối với lô sản phẩm thực phẩm chức năng Siro High Pro và 1 lô sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ginkgo 600.
Lô sản phẩm thực phẩm chức năng Siro High Pro bị tạm dừng lưu thông có mã số SX: 010216, NSX: 18/2/2016, HSD: 18/2/2019, của Công ty TNHH Dược phẩm Trung Hàn (phường Thanh Lương, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội). Lý do dừng lưu thông vì mẫu sản phẩm này (lấy mẫu tại 78 D5 khu đô thị Đại Kim, sản xuất tại Công ty cổ phần dược phẩm quốc tế USA ở khu công nghiệp Thanh Oai - Hà Nội) có kết quả kiểm nghiệm không đạt chất lượng.