Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng
Bất động sản
Golf & Doanh nhân
Doanh nghiệp
Tin 24/7
Hitech - Xe
Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Tìm kiếm
Tìm kiếm
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng
Bất động sản
Golf & Doanh nhân
Doanh nghiệp
Tin 24/7
Hitech - Xe
Tiêu dùng - Bạn đọc
SPOTLIGHT
Video
Những loại thực phẩm tốt nhất cho bộ não của bạn
17/04/2015 09:00
(Kiến Thức) - Video giới thiệu những loại thực phẩm bạn nên ăn để có một bộ não khỏe mạnh, minh mẫn.
Mời quý độc giả xem video:
Ngu
ồn vi
deo: Y
ouTube.
Nếu bạn muốn
trí não
của mình linh hoạt thì bạn nên ăn thật nhiều cá vì trong cá có chứa chất dinh dưỡng tốt cho não. Ngoài ra, bạn nên ăn nhiều rau, củ, quả cũng rất tốt cho sức khoẻ như quả óc chó, hạt điều, hạnh nhân, củ nghệ...
Những loại thực phẩm tốt cho bộ não.
Trong quả óc chó chứa chất dinh dưỡng tốt cho trí não của bạn.
Chất dinh dưỡng trong củ nghệ có tác dụng
bảo vệ não
bạn tránh khỏi một số loại bệnh về thần kinh, đồng thời giúp cải thiện những thương tật ở não.
Hạt tiêu đen cũng rất tốt cho sức khoẻ và trí nhớ.
Bạn nên ăn rau quả, thảo mộc còn tươi nguyên sẽ có tác dụng tốt hơn vì các hợp chất được kết hợp hoàn hảo hơn.
Lưu ý:
Bạn cần sử dụng nguồn thực phẩm sạch, bên cạnh đó cần cân đối dưỡng chất để cơ thể khoẻ mạnh, giúp
trí não hoạt động tối đa
.
Đức Chính
Tin liên quan
Khám phá công dụng tuyệt vời của rau cải cúc
Siêu xe chạy bằng động cơ hơi nước gây kinh ngạc
Gái xinh cover nhạc phim “Fast and Furious 7” hay ngất ngây
Hình ảnh khó tin ở giải vô địch múa cột thế giới
Những con số rùng mình trong thảm kịch chìm tàu Titanic
Top tin bài hot nhất
Người phụ nữ gây nên sự cố thang máy vì dùng thanh chặn cửa
09/10/2025 05:00
TP HCM ghi nhận 2.141 ca mắc sốt xuất huyết trong tuần qua
11/10/2025 18:50
Sau hơn ba năm kịch chiến, lần đầu tiên Nga bao vây được 3 lữ đoàn Ukraine
12/10/2025 06:55
Lừa mua bán đất, nữ công nhân chiếm đoạt hơn 3,5 tỷ đồng ở Hưng Yên
11/10/2025 15:41
Thủ tướng chỉ đạo điều tra nguyên nhân vụ cháy khiến 5 người tử vong
11/10/2025 15:38
Bạn có thể quan tâm
Người phụ nữ gây nên sự cố thang máy vì dùng thanh chặn cửa
Các chiến sĩ hóa 'thần đèn' giúp di dời nhà dân ở vùng nguy cơ sạt lở
Người phụ nữ nhổ nước bọt, đánh bé gái 10 tuổi gây bức xúc ở TP.HCM
Pin dự phòng phát nổ, bốc cháy trong phòng ngủ có em bé
Công an xã liều mình cứu người dân chơi vơi giữa dòng nước lũ
Xe tải chở tôm mất lái đâm vào cửa hàng trà sữa
Chủ phà cố tình chở khách qua sông khi sóng to gió lớn khi đang bão số 10
Lốc xoáy kinh hoàng quét qua khu dân cư ở Hưng Yên
Rắn hổ mang dài 1,5m trong bồn cầu khách sạn Ấn Độ
Cầu vượt biển rung lắc dữ dội do động đất 6,9 độ tại Philippines
Streamer Trung Quốc gặp nạn khi livestream lái trực thăng
Hành khách bắt tài xế xe buýt quỳ lạy giữa đường van xin rồi đánh đập
SPOTLIGHT
Video
Khám phá công dụng tuyệt vời của rau cải cúc
08/04/2015 12:30
(Kiến Thức) - Không chỉ là thực phẩm được ưa chuộng, rau cải cúc còn được coi là dược phẩm tốt đối với sức khoẻ con người.
Mời quý độc giả xem video về công dụng của rau cải cúc:
Xem chi tiết
Top tin bài hot nhất
Người phụ nữ gây nên sự cố thang máy vì dùng thanh chặn cửa
09/10/2025 05:00
SPOTLIGHT
Video
Siêu xe chạy bằng động cơ hơi nước gây kinh ngạc
16/04/2015 10:00
Không chỉ mang thiết kế giống như một đầu máy xe lửa, chiếc xe độc đáo này còn sử dụng động cơ hơi nước.
Mời quý độc giả xem video:
Xem chi tiết
Top tin bài hot nhất
Người phụ nữ gây nên sự cố thang máy vì dùng thanh chặn cửa
09/10/2025 05:00
SPOTLIGHT
Video
Gái xinh cover nhạc phim “Fast and Furious 7” hay ngất ngây
16/04/2015 13:30
(Kiến Thức) - Clip hai cô gái xinh đẹp cover ca khúc "See you again", nhạc phim của bom tấn "Fast and Furious 7" đang là chủ đề gây xôn xao dân mạng.
Mời quý độc giả xem video:
Xem chi tiết
Top tin bài hot nhất
Người phụ nữ gây nên sự cố thang máy vì dùng thanh chặn cửa
09/10/2025 05:00
SPOTLIGHT
Video
Hình ảnh khó tin ở giải vô địch múa cột thế giới
16/04/2015 10:30
Những chia sẻ của các thí sinh ở giải vô địch múa cột thế giới sẽ khiến mọi người thay đổi suy nghĩ về môn thể thao này.
Mời quý độc giả xem video:
Xem chi tiết
Top tin bài hot nhất
Người phụ nữ gây nên sự cố thang máy vì dùng thanh chặn cửa
09/10/2025 05:00
SPOTLIGHT
Video
Những con số rùng mình trong thảm kịch chìm tàu Titanic
16/04/2015 11:30
Thủy thủ đoàn trên tàu Titanic chuẩn bị 34 tấn thịt để phục vụ nhu cầu ăn uống của hành khách trong chuyến hải trình đầu tiên dự kiến kéo dài 8 ngày.
Mời quý độc giả xem video:
Xem chi tiết
Top tin bài hot nhất
Người phụ nữ gây nên sự cố thang máy vì dùng thanh chặn cửa
09/10/2025 05:00