Đậu lăng đỏ giàu chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất, tất cả đều có thể kích thích lưu thông máu, thu nhỏ lỗ chân lông và tăng sản sinh collagen, làm nở ngực. Ngâm 4 thìa đậu lăng đỏ trong nước qua đêm rồi sáng hôm sau xay thành hỗn hợp nhuyễn. Dùng hỗn hợp này để mát xa vòng 1 và để khoảng 1 giờ.
Nhờ có nhiều oestrogen, khoai mỡ dại có thể trị được chứng khô hạn, tăng cường ham muốn tình dục và còn tăng kích thước vòng 1. Khoai mỡ phơi khô rồi nghiền thành bột và trộn khoảng 1 thìa với kem dưỡng thể và mát xa vòng 1 khoảng 5 phút. Lưu ý không nên dùng khi mang thai vì phương thuốc này làm thay đổi hormone.
Hành tây giàu sulphur và chất chống oxy hóa, có tác dụng mang máu đến các tế bào ngực và làm da săn chắc, nhờ vậy vòng 1 cũng săn chắc theo. Trộn một thìa nước ép hành tây trộn với một thìa bột nghệ và 1 thìa mật ong tự nhiên rồi mát xa vòng 1 khoảng 15-20p, sau đó rửa sạch. Nếu da đang bị vết thương hở hoặc nổi đỏ thì không nên dùng.
Dùng dầu mè mát xa ngực sau sinh để giữ cho ngực săn chắc, căng đầy được cho là bài thuốc đã có xưa. Làm nóng 2 thìa dầu mè trên lửa nhỏ cho trong vòng khoảng 2 phút rồi để cho nguội một chút, sau đó mát xa ngực trong 5 phút. Có thể bôi dầu mè vào buổi tối rồi để qua đêm.
Cây kế sữa chứa nhiều oestrogen, chất chống oxy hóa và có đặc tính làm dịu, có thể dùng để kích thích tế bào ngực phát triển. Lấy một thìa hạt cỏ cari trộn với 2 viên kế sữa thành một hỗn hợp nhuyễn rồi bôi lên ngực, để khoảng 30 phút.
Dầu oliu và dầu mầm lúa mì có chứa nhiều vitamin E, A, D, các axit béo và chất chống oxy hóa cần thiết, giúp cân bằng hormone, kích thích lưu thông máu và sản sinh tế bào. Trộn 1 thìa dầu oliu với 10 giọt dầu mầm lúa rồi làm nóng trong khoảng 2 phút trước khi mát xa lên ngực theo cả hai chiều kim đồng hồ.
Rễ thục quỳ ngoài tính năng siêu làm mềm thì còn kiểm soát sản sinh oestrogen, hay nói cách khác làm tăng kích thước vòng 1. Trộn 1 thìa rễ thục quỳ với 1 thìa nước hoa hồng và một nhúm bột nghệ rồi đắp mặt nạ cho vòng 1 trong khoảng 30 phút.
Mặt nạ phô mai tươi với rau mùi tây có tác dụng làm trẻ hóa da và làm ngực săn chắc. Trộn 2 thìa phô mai tươi với 1 nắm rau mùi tươi đã băm nhỏ cho đến khi nhuyễn rồi bôi lên vòng 1 khoảng 30 phút.
Mỗi tối trước khi đi ngủ, mát xa da ngực với dầu dừa theo theo cả 2 chiều kim đồng hồ rồi để qua đêm, sáng hôm sau tắm sạch với nước. Chỉ sau một thời gian là vòng 1 sẽ được cải thiện đáng kể.
