Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng học nhạc khiến trẻ thông minh hơn. Kết quả của một thí nghiệm cho thấy trẻ học chơi piano có thể tăng chỉ số IQ lên đáng kể.
Cho trẻ ăn một bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng và não trẻ cần sự cân bằng các dưỡng chất như glucose, sắt, vitamin A, B, kẽm và axit folic. Trẻ ăn sáng đầy đủ còn có trí nhớ và thời gian tập trung lâu hơn.
Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng những trò chơi điện tử cũng giúp trẻ cải thiện rất nhiều kỹ năng như khả năng phối hợp tay – mắt, khả năng giải quyết vấn đề, nhận biết các mô hình, ước lượng chính xác, kiểm tra giả thuyết, suy nghĩ và phản ứng nhanh, nhận biết không gian, đưa ra kết luận…
Để trẻ trở nên thông minh cần hạn chế cho trẻ xem tivi vì quá nhiều thứ gì đó cũng không tốt. Trẻ cần thời gian tách biệt với màn hình vô tuyến để phát triển những kỹ năng xã hội và làm bài tập về nhà.
Thời gian chơi tự do là điều bắt buộc vì đây là một phần quan trọng đối với một đứa trẻ và còn không thể thiếu được đối với sự phát triển của trẻ. Quá thờ ơ hay chăm sóc trẻ quá kỹ đều dẫn đến những tác hại về mặt tâm lý. Chơi tự do không chỉ giúp trẻ phát triển nhận thức và kỹ năng xã hội mà còn tạo điều kiện để trẻ trở thành một người hạnh phúc và khỏe mạnh sau này.
20 phút tập thể dục mỗi ngày cũng có tác dụng với trẻ. Một nghiên cứu trên 1 triệu người trên 18 tuổi cho thấy các hoạt động thể chất có liên quan đến chỉ số thông minh.
Đọc sách cùng trẻ. Đọc sách được coi là một cách để phát triển trí thông minh của trẻ. Trẻ được cha mẹ đọc sách thường xuyên cho nge có thể biết viết và biết đếm sớm hơn. Đối với những cha mẹ không có nhiều thời gian thì chỉ cần để xung quanh trẻ rất nhiều sách cũng ít nhiều có tác dụng.
Cần cho trẻ đi ngủ sớm. Những trẻ có thời gian đi ngủ vào một giờ cố định giỏi hơn về ngôn ngữ, toán và đọc. Trước độ tuổi đi học, trẻ cần ngủ ít nhất 11 tiếng mỗi ngày. Trẻ dưới 12 tuổi cần ngủ tối thiểu 10 tiếng mỗi ngày.
Con bạn có thể là đứa trẻ thông minh, nhưng hãy tập trung khen ngợi những nỗ lực của trẻ hơn là khen ngợi sự thông minh. Những trẻ thường xuyên được khen ngợi về trí thông minh có thể sẽ cảm thấy đó là điều cố định không thể thay đổi và sẽ cảm thấy sự tự tin bị tổn thương nếu mắc lỗi hoặc thất bại. Ngược lại, khi được khen ngợi về sự cố gắng, trẻ sẽ tập trung hơn nữa vào việc học hỏi, không sợ thử thách hay thất bại.
