Những điều cần biết về chứng ngưng thở khi ngủ

Mặc dù là một trong những rối loạn phổ biến nhất liên quan đến giấc ngủ, chứng ngưng thở khi ngủ thường ít bị phát hiện hoặc được chú ý vì các dấu hiệu và triệu chứng không rõ ràng.

Khi không được điều trị, chứng bệnh này không chỉ phá rối giấc ngủ mà còn gây ra những nguy cơ tai hại đối với sức khỏe. Khi ngủ dậy người bệnh sẽ cảm thấy đau đầu, đau họng... Một trong những tác dụng phụ của chứng bệnh này là bạn sẽ cảm thấy buồn ngủ cả ngày, làm ảnh hưởng đến khả năng làm việc hiệu quả cũng như lái xe an toàn.

Nhiều người cho rằng chỉ những người già hoặc người béo phì mới bị chứng bệnh này. Tuy nhiên, sự rối loạn giấc ngủ này xảy ra ở cả người già và người trẻ, phụ nữ và nam giới, người béo và người gầy. Vì vậy, tất cả mọi người đều cần cẩn trọng với những triệu chứng và hậu quả của nó.

Chứng ngưng thở khi ngủ được hiểu là tình trạng cơ thể ngừng thở trong một khoảng thời gian trong khi đang ngủ, có thể vài lần trong một tối. Nguyên nhân là do có một vật cản sinh lý nào đó phía sau cổ họng, hoặc do hệ thần kinh và cơ không hoạt động đồng nhất với nhau, hoặc do cả hai.

Khi không được điều trị, bệnh gây ảnh hưởng rất nhiều đến tinh thần, nhận thức, tâm trạng...Do làm gián đoạn giấc ngủ, khả năng sáng tạo, học tập ghi nhớ cũng như các chức năng khác bị kém đi rất nhiều. Ngoài ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả công việc, người bệnh tự tạo nguy hiểm cho mình và người đi đường khi lái xe vì thiếu tập trung và cảnh giác.