Có rất nhiều gia vị giúp phòng ngừa bệnh và tăng cường miễn dịch, các bà nội trợ có thể tận dụng những “kho báu” này để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Dưới đây một số gia vị gợi ý của Cục An toàn thực phẩm để bạn có thể dễ dàng nấu tại nhà:

Ngày 12/5/2023, Thanh tra Sở Y tế Hà Nội ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính Công ty cổ phần Đầu tư Tân Thiên Hoà và đình chỉ hoạt động của Phòng khám Đa khoa Thiện Hòa trực thuộc Công ty, địa chỉ tại 73 đường Trần Duy Hưng, phường Trung Hòa, quận Cầu Giấy.

Cá rất tốt cho sức khỏe và đem đến nhiều lợi ích. Tuy nhiên nhiều người không khỏi lo lắng việc ăn cá nhiều có tốt không, bởi việc lạm dụng loại thực phẩm nào cũng có thể gây nguy cơ hại sức khỏe. Theo chia sẻ từ nhiều chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn cá nhiều không quá nguy hại, ngược lại, bạn có thể ăn cá mỗi ngày, ăn nhiều cá nhưng biết cân đối chế độ ăn uống sẽ đạt được rất nhiều lợi ích như:

Giảm nồng độ cholesterol trong máu: Ăn cá nhiều giúp cơ thể bổ sung dồi dào protein, iot và nhiều chất khoáng quan trọng khác. Hàm lượng omega 3 có trong các loại cá béo có thể hỗ trợ não bộ hoạt động khỏe mạnh, hiệu quả, ngăn ngừa nhiều chứng bệnh như suy giảm trí nhớ. Ngoài ra, thành phần vitamin D trong cá cũng hỗ trợ giảm lượng cholesterol có hại trong máu.