Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

Đời sống

Nguyên tắc làm đẹp 10 phút trước khi ngủ

05/04/2014 19:00

(Kiến Thức) - Hãy dành ra 10 phút và tự tạo cho mình những thói quen làm đẹp sau để có thần sắc rạng ngời sau mỗi buổi sáng ngủ dậy.

Linh Chi (Theo Healthmeup)

Nguyên tắc giữ bụng phẳng cho người ngồi nhiều

Làm sạch da mặt. Trước khi đi ngủ, làm sạch da được coi là bước chăm sóc căn bản nhất. Hãy lấy 1 chút kem rửa mặt ra và đánh bông lên sau đó sử dụng ngón giữa và ngón trỏ massage nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài. Sau đó dùng nước mát rửa sạch mặt, không để bọt sữa rửa mặt còn sót trên da.
Làm sạch da mặt. Trước khi đi ngủ, làm sạch da được coi là bước chăm sóc căn bản nhất. Hãy lấy 1 chút kem rửa mặt ra và đánh bông lên sau đó sử dụng ngón giữa và ngón trỏ massage nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài. Sau đó dùng nước mát rửa sạch mặt, không để bọt sữa rửa mặt còn sót trên da.
Thoa kem dưỡng ẩm.Việc thoa kem dưỡng ẩm ban đêm giúp giữ cho làn da của bạn ngậm nước, từ đó ngăn chặn lão hóa. Vì vậy, hãy chọn mua một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Những người có làn da nhờn chỉ nên sử dụng kem dưỡng ẩm chứa ít dầu. Trong khi những người có làn da khô nên sử dụng các sản phẩm kem dưỡng ẩm có chất dầu tự nhiên.
Thoa kem dưỡng ẩm.Việc thoa kem dưỡng ẩm ban đêm giúp giữ cho làn da của bạn ngậm nước, từ đó ngăn chặn lão hóa. Vì vậy, hãy chọn mua một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Những người có làn da nhờn chỉ nên sử dụng kem dưỡng ẩm chứa ít dầu. Trong khi những người có làn da khô nên sử dụng các sản phẩm kem dưỡng ẩm có chất dầu tự nhiên.
Dùng các loại tinh dầu tự nhiên như tinh dầu oliu, tinh dầu dừa... bôi đều lên mí mắt và vùng dưới mắt một lớp mỏng trước khi đi ngủ và thường xuyên mỗi ngày. Bạn thực hiện cách này thường xuyên sẽ làm lông mi dài và dày tự nhiên mang lại vẻ đẹp gợi cảm cho đôi mắt. Đặc biệt, thao tác này còn giúp giảm quầng thâm và vết nhăn cho mắt.
Dùng các loại tinh dầu tự nhiên như tinh dầu oliu, tinh dầu dừa... bôi đều lên mí mắt và vùng dưới mắt một lớp mỏng trước khi đi ngủ và thường xuyên mỗi ngày. Bạn thực hiện cách này thường xuyên sẽ làm lông mi dài và dày tự nhiên mang lại vẻ đẹp gợi cảm cho đôi mắt. Đặc biệt, thao tác này còn giúp giảm quầng thâm và vết nhăn cho mắt.
Dưỡng môi. Đôi môi của bạn cũng cần được chăm sóc hàng đêm. Môi nứt nẻ là một trong những vấn đề khá phổ biến nhưng vẫn gây cảm giác khó chịu. Bạn chỉ cần sử dụng son dưỡng môi, sử dụng đúng cách trước khi ngủ. Vào buổi sáng, tẩy đi một chút da chết sẽ làm tăng hiệu quả chăm sóc đôi môi của bạn.
Dưỡng môi. Đôi môi của bạn cũng cần được chăm sóc hàng đêm. Môi nứt nẻ là một trong những vấn đề khá phổ biến nhưng vẫn gây cảm giác khó chịu. Bạn chỉ cần sử dụng son dưỡng môi, sử dụng đúng cách trước khi ngủ. Vào buổi sáng, tẩy đi một chút da chết sẽ làm tăng hiệu quả chăm sóc đôi môi của bạn.

Bạn có thể quan tâm

Nỗi cô đơn thầm lặng của đàn ông

Nỗi cô đơn thầm lặng của đàn ông

Bí quyết nói không để sống cân bằng, hạnh phúc

Bí quyết nói không để sống cân bằng, hạnh phúc

Hôn nhân đâu chỉ là chuyện tiền cưới, của hồi môn

Hôn nhân đâu chỉ là chuyện tiền cưới, của hồi môn

Khi công việc, hôn nhân cùng áp lực, đâu là điểm tựa cảm xúc?

Khi công việc, hôn nhân cùng áp lực, đâu là điểm tựa cảm xúc?

Có nên tiếp tục hôn nhân khi phát hiện chồng ngoại tình?

Có nên tiếp tục hôn nhân khi phát hiện chồng ngoại tình?

Cha mẹ đừng để con lớn lên một mình trong thế giới ảo

Cha mẹ đừng để con lớn lên một mình trong thế giới ảo

Chi tiêu thông minh, tiết kiệm hiệu quả cho cả nhà

Chi tiêu thông minh, tiết kiệm hiệu quả cho cả nhà

Phát hiện bạn thân ngoại tình, bạn sẽ im lặng hay lên tiếng?

Phát hiện bạn thân ngoại tình, bạn sẽ im lặng hay lên tiếng?

Tình trạng mất cân bằng giới tính khi sinh còn nghiêm trọng ở nước ta

Tình trạng mất cân bằng giới tính khi sinh còn nghiêm trọng ở nước ta

Vì sao người đã có gia đình vẫn dễ rung động với người khác?

Vì sao người đã có gia đình vẫn dễ rung động với người khác?

Làm việc cùng người bạn đời, niềm vui hay áp lực?

Làm việc cùng người bạn đời, niềm vui hay áp lực?

Chính sách dân số mới, hỗ trợ tài chính sinh con, ưu tiên mua nhà ở xã hội...

Chính sách dân số mới, hỗ trợ tài chính sinh con, ưu tiên mua nhà ở xã hội...

Top tin bài hot nhất

Có nên tiếp tục hôn nhân khi phát hiện chồng ngoại tình?

Có nên tiếp tục hôn nhân khi phát hiện chồng ngoại tình?

12/10/2025 07:02
Bí quyết nói không để sống cân bằng, hạnh phúc

Bí quyết nói không để sống cân bằng, hạnh phúc

12/10/2025 13:27
Hôn nhân đâu chỉ là chuyện tiền cưới, của hồi môn

Hôn nhân đâu chỉ là chuyện tiền cưới, của hồi môn

12/10/2025 07:45
Nỗi cô đơn thầm lặng của đàn ông

Nỗi cô đơn thầm lặng của đàn ông

12/10/2025 19:00
Khi công việc, hôn nhân cùng áp lực, đâu là điểm tựa cảm xúc?

Khi công việc, hôn nhân cùng áp lực, đâu là điểm tựa cảm xúc?

12/10/2025 07:20

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: Số 70 Trần Hưng Đạo, phường Cửa Nam, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: Số 54 Phạm Huy Thông, phường Hạnh Thông, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

DMCA.com Protection Status