Cuộc sống là một bản hòa tấu phức tạp, nơi những cung bậc vui tươi xen lẫn với những nốt trầm buồn. Đôi khi, vị đắng của cuộc đời dường như lấn át tất cả. Tuy nhiên, để không bị nhấn chìm bởi những khó khăn, điều quan trọng là phải thay đổi góc nhìn và thái độ. Chúng ta cần thấu hiểu những chân lý sâu sắc để tìm thấy con đường sống thông suốt.
Theo nhiều triết lý sống và kinh nghiệm của người đi trước, trạng thái tốt nhất cho nửa cuối cuộc đời nằm ở ba nguyên tắc đơn giản nhưng vô cùng ý nghĩa. Nếu lĩnh hội và thực hành được chúng, bạn sẽ khám phá ra sự đủ đầy và hạnh phúc đích thực ngay trong những điều bình dị nhất.
Lòng không tham cầu, cuộc sống an nhiên
Người xưa thường dạy: "Tham lam là sự nghèo khó thực sự, còn mãn nguyện mới là sự giàu có chân chính" Câu nói "lòng người không đủ, rắn nuốt voi" phản ánh bản chất của lòng tham không đáy. Khi bị lòng tham chi phối, con người sẽ luôn cảm thấy bồn chồn, thiếu thốn và mệt mỏi cả về thể xác lẫn tinh thần. Ngược lại, khi trong lòng không còn quá nhiều ham muốn vật chất, cuộc sống sẽ trở nên thanh thản, ít phiền não hơn.
Niềm vui lớn nhất không phải đến từ việc sở hữu thật nhiều mà từ sự không có lo âu. Nỗi khổ lớn nhất không phải vì thiếu thốn, mà vì có quá nhiều dục vọng. Sự giàu có đích thực là biết đủ, sự nghèo khó nhất lại chính là lòng tham không đáy. Khi tâm trí bị gánh nặng bởi những mong muốn quá mức, khi theo đuổi sự hoàn hảo và đầy đủ ở khắp mọi nơi, cuối cùng chúng ta chỉ nhận lại sự trống rỗng.
"Đạo Đức Kinh" có câu "Yêu quá nhiều ắt tốn kém lớn, tích trữ quá nhiều ắt mất mát lớn" càng khẳng định thêm điều này. Lòng tham quá mức thường dẫn đến những hệ lụy tiêu cực, thậm chí là rước họa vào thân.
Ngược lại, người biết đủ sẽ thấy nội tâm ngày càng phong phú. Người sống đơn giản sẽ tìm thấy niềm vui trong những điều nhỏ bé. Người trân trọng những gì mình đang có (biết tiếc phúc) sẽ được hạnh phúc mỉm cười. Bản chất của cuộc sống là bình dị như dòng nước chảy, là những gì diễn ra hàng ngày như cơm, áo, gạo, tiền. Muốn quá nhiều chỉ làm tăng thêm phiền não. Thực ra, ngay cả trong những ngày tháng bình lặng nhất, chỉ cần lòng ta biết đủ, ta vẫn có thể sống một cuộc đời đủ rực rỡ và hạnh phúc.
Nội tâm không chấp trước, nhân sinh giải thoát
Cuộc sống và tâm trạng là của riêng mỗi người, đừng để những cảm xúc tiêu cực chi phối và làm hỏng cuộc sống của bạn. Đừng để nhân sinh thua cuộc chỉ vì bạn có một tâm trạng tồi tệ.
Xét cho cùng, cả cuộc đời này cũng chỉ là phù vân thoáng qua. Thay vì cố chấp bám víu vào những điều đã cũ, chi bằng sống một cách tự tại, thoải mái hơn. Những chuyện trong quá khứ, những người đã rời đi, sao phải quá bận tâm? Chấp niệm quá sâu chỉ khiến bạn tự làm khổ mình và không thể buông tha cho người khác.
"Trong số mệnh có thì cuối cùng sẽ có, trong số mệnh không có thì đừng cưỡng cầu", mọi thứ trên đời đều có quy luật tự nhiên, hoa nở hoa tàn đều có thời điểm của nó. Đừng cố gắng tranh giành hay cưỡng cầu những thứ không thuộc về mình. Trong cõi vô hình, mọi việc dường như đều đã có sự sắp đặt.
Có những chuyện, thời gian sẽ giúp bạn dần quên lãng. Có những ấm ức, khi bạn nghĩ thông suốt, tự nhiên sẽ được giải tỏa. Có những nỗi đau, chịu đựng mãi rồi cũng hóa vô vị. Nếu một việc gì đó bạn đã cố gắng hết sức mà vẫn không đạt được, đừng tiếp tục tự làm khó hay trách móc bản thân. Đôi khi, không chấp trước mới chính là sự giải thoát thực sự.
Những mối quan hệ không thuộc về mình, hãy học cách buông bỏ, đừng cưỡng cầu. Hãy sống khoáng đạt, làm tốt việc của mình và tận hưởng cuộc sống của chính mình. Đôi khi, khi bạn thực sự buông xuống, khi bạn không còn chấp trước nữa, thế giới lại trở nên dịu dàng hơn với bạn một cách kỳ lạ.
Tâm thái bình thường, đất trời rộng lớn
Cuộc sống mang những ý nghĩa khác nhau đối với mỗi người. Nhưng cốt lõi thực tế hàng ngày vẫn là ba bữa ăn và sự thay đổi của bốn mùa. Người ta nói rằng, người thích nấu ăn là người đáng kết giao sâu sắc. Điều này không hẳn vì món ăn ngon mà vì ở họ có một "khí vị khói lửa" đặc biệt, sự chân thật, bình dị và gần gũi của cuộc sống đời thường. Khi bạn ôm lấy cuộc sống bằng sự tích cực và lạc quan, điều đó sẽ trở thành một thói quen tốt, cuộc sống cũng sẽ đáp lại bạn bằng thái độ tương tự.
Tuy nhiên, nhiều người lại sống trong sự vội vã, tranh giành từng giây phút để đạt được thành tựu sự nghiệp. Họ giản lược cuộc sống đến mức cực đoan, thậm chí coi việc ăn uống, ngủ nghỉ là lãng phí thời gian. Càng cố gắng nắm chặt cuộc sống, bạn sẽ càng thấy bản thân trở nên bồn chồn, lo lắng và kiệt sức cả thân lẫn tâm.
Câu chuyện về người lo lắng hỏi vị cao tăng cách thoát khỏi ưu phiền và sống tốt cuộc đời đã lột tả rõ điều này. Câu trả lời "ăn cho ngon, ngủ cho yên" tưởng chừng đơn giản, nhưng lại ẩn chứa một triết lý sâu sắc. Vị cao tăng chỉ ra rằng, nhiều người hiện đại khi ăn vẫn suy nghĩ về ngày hôm qua, khi ngủ vẫn lo lắng về ngày mai. Họ không thể thật sự "ở trong" khoảnh khắc hiện tại.
Cổ nhân có câu "Tâm thái bình thường là Đạo". Chỉ khi biết nắm bắt và sống trọn vẹn với hiện tại, chúng ta mới có thể sống một cuộc đời vững vàng và chân thực. Cuộc sống đời thường có thể vụn vặt, bận rộn, thậm chí lộn xộn, nhưng đó chính là sự chân thật, là "khói lửa nhân gian" tạo nên ý nghĩa. Biết cách điều chỉnh nhịp điệu cuộc sống giữa sự bộn bề, lộn xộn của thực tế và duy trì một tâm thái bình thường, đó mới là sự tu hành đích thực.
Nắm vững ba nguyên tắc này, buông bỏ tham cầu để tâm an nhiên, không chấp trước để được giải thoát và giữ tâm thái bình thường để thấy cuộc đời rộng lớn, bạn sẽ tìm thấy con đường dẫn đến sự bình yên và hạnh phúc viên mãn cho nửa cuối cuộc đời mình.
