Người duy nhất sinh từ thế kỷ 19 vẫn đang sống

Bí quyết của người duy nhất sinh ra từ thế kỷ 19 còn sống là... ăn hai quả trứng sống mỗi ngày.

Emma Morano, người duy nhất sinh ra từ thế kỷ 19 còn sống, đang chuẩn bị bước sang tuổi thứ 117. Bà Emma là người già nhất hành tinh tính tới thời điểm hiện tại.
Emma sinh ngày 29/11/1899 là người sống thọ nhất thế giới và bí quyết trường thọ của bà là ăn 3 quả trứng một ngày. Đáng chú ý, 2 quả trứng bà ăn sống. Trước đây, bà từng bỏ chồng vì ông quá bạo lực.
Nguoi duy nhat sinh tu the ky 19 van dang song
Bà Emma chia sẻ bí quyết sống thọ là ăn 2 quả trứng sống mỗi ngày. 
“Tôi ăn hai quả trứng sống mỗi ngày và bánh quy. Tôi không ăn được nhiều lắm vì giờ mất hết răng rồi”, Emma nói trong cuộc phỏng vấn tháng trước ở quê nhà Verbania, Italia. Trên chiếc bàn bằng đá hoa cương, bà Emma đặt trang trọng bằng khen và giấy xác nhận người già nhất hành tinh của tổ chức kỉ lục Guinness.
Bà Emma sinh ra trong gia đình có 8 anh chị em và thường xuyên được mọi người khắp nơi hỏi về bí quyết sống lâu. “Họ tới hỏi liên tục. Tôi chẳng mời mà họ cứ đến. Nào là Mỹ, Thụy Sĩ, Áo, Turin, Milan, đủ cả… Họ cứ đến tìm tôi”, bà Emma chia sẻ.
Hôm nay 29/11 sẽ là sinh nhật thứ 117 của bà Emma. Cụ bà chưa biết có nên ăn bánh sinh nhật hay không vì lần trước bà đau bụng sau khi ăn.
Bà Emma là một người phụ nữ cô độc. Sau khi rời bỏ người chồng vũ phu năm 1938 chỉ vài ngày sau cái chết của cậu con trai độc nhất, bà Emma chọn sống một mình từ đó. Bà làm việc trong một nhà máy và tự nuôi thân.
Phần lớn thời gian qua, bà tự chăm sóc mình. Mãi tới năm 2015 bà mới thuê người giúp việc. Bà không rời căn hộ nhỏ 2 phòng của mình trong suốt 20 năm qua. Một năm trở lại đây, bà chỉ quanh quẩn trên giường.
Dù đầu óc bà Emma nhanh nhẹn nhưng bà bị điếc nặng, nói rất khó khăn và nhìn không rõ. Phần lớn thời gian trong ngày bà ngủ. Trong lễ sinh nhật, dự kiến bà Emma sẽ đón tiếp thị trưởng thành phố Silvia Marchionini.
Mời quý độc giả xem video 7 thực phẩm càng ăn nhiều càng tốt (nguồn Youtube):

Sau 30 tuổi tuyệt đối không ăn thực phẩm này nếu không muốn bị bệnh

Nếu bạn trên 30 tuổi thì bắt buộc phải nhớ kỹ những thực phẩm không được ăn dưới đây!

Sau tuổi 30, cơ thể bắt đầu có những dấu hiệu sức khỏe thay đổi. Đây là thời điểm đòi hỏi mỗi người thói quen sinh hoạt điều độ, chế độ ăn uống hợp lý giúp tăng cường sức khỏe tối đa.

TPHCM: Thêm 2 quận huyện mới ghi nhận ca nhiễm Zika

Hai địa phương vừa ghi nhận các ca nhiễm virus Zika đầu tiên là quận 7 và huyện Củ Chi. Cả 2 trường hợp mới này đều là thai phụ.

Hai địa phương vừa ghi nhận các ca nhiễm virus Zika đầu tiên là quận 7 và huyện Củ Chi. Cả 2 trường hợp mới này đều là thai phụ. Như vậy đã có 19/24 quận huyện tại TPHCM có ca bệnh do vi rút Zika.
Khoa Kiểm soát bệnh truyền nhiễm - Trung tâm Y tế dự phòng TPHCM vừa cho biết, tính đến 8h sáng nay 29/11, có thêm quận 7 và huyện Củ Chi, mỗi nơi ghi nhận 1 ca nhiễm Zika đầu tiên trên địa bàn. Cả 2 trường hợp này đều là thai phụ.

Áp dụng quy tắc “4 ít - 4 nhiều” để sống thọ

Con người có thể sống lâu dài, sống thọ, mạnh khỏe được hay không, quan trọng ở cách ăn thế nào.

Video: Bí quyết sống lâu trăm tuổi: