Nằm lòng quy trình đắp mặt nạ sao cho da đẹp, láng mịn

Tìm hiểu thêm về loại mặt nạ nào hoạt động tốt nhất trước hoặc sau khi tắm để có làn da sáng hơn, mịn màng hơn.

Cách đắp mặt nạ đúng cách
Mục đích của mặt nạ phụ thuộc vào loại của nó. Một số mặt nạ được thiết kế để làm khô bã nhờn dư thừa (dầu) kết hợp và các loại da dầu, trong khi một số khác bổ sung độ ẩm bị mất ở da khô. Một số mặt nạ điều trị cải thiện tông màu da và một số khác có thể chứa chất tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào da chết.
Bất kể loại mặt nạ nào thì đây là những bước cơ bản nhất:
Đầu tiên, làm sạch khuôn mặt của bạn với sữa rửa mặt thông thường. Đắp mặt nạ thành một lớp mỏng, dàn đều xung quanh toàn bộ khuôn mặt của bạn. Hãy cẩn thận để tránh vùng mắt và môi của bạn. Bạn cũng có thể mở rộng mặt nạ tới cổ.
Một số mặt nạ yêu cầu bạn massage sản phẩm vào da trong vài giây - những loại này chủ yếu áp dụng cho các sản phẩm tẩy tế bào chết. Đọc sản phẩm trước nếu bạn không chắc chắn.
Nam long quy trinh dap mat na sao cho da dep, lang min
Ảnh minh họa. 
Đợi 5 đến 20 phút, tùy thuộc vào hướng dẫn sản phẩm. Nói chung, mặt nạ có tác dụng se khô cho da dầu được để lại trong một thời gian, trong khi hydrat hóa và chống lão hóa.
Rửa sạch với nước ấm, không nóng. Sử dụng khăn mềm để loại bỏ dễ dàng hơn dầu thừa và cặn của mặt nạ.
Bạn nên sử dụng thêm toner, serum, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng để hiệu quả hơn.
Chú ý: Tuyệt đối không để mặt nạ khô cong mới rửa, vì như vậy sẽ làm mất nước của làn da, theo nguyên tắc thẩm thấu.
Bạn có thường xuyên sử dụng mặt nạ?
Mặt nạ chống lão hóa có thể được sử dụng một vài lần mỗi tuần. Mặt nạ dưỡng ẩm cũng có thể được sử dụng một vài lần mỗi tuần. Nếu bạn có một làn da nhạy cảm, bạn chỉ có thể sử dụng mặt nạ một lần một tuần.
Nên đắp mặt nạ trước hay sau khi tắm?
Mặc dù mặt nạ cộng với hàng tuần có thể quan trọng đối với thói quen chăm sóc da của bạn, nhưng việc thêm nó như một bước bổ sung có vẻ tốn thời gian. Người ta thường khuyên nên đắp mặt nạ khi tắm, và điều này hoàn toàn có lý do.
Đầu tiên, bạn vẫn cần đảm bảo rằng bạn làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ để loại bỏ bụi bẩn, dầu và trang điểm. Có hai cách:
- Một là đắp mặt nạ trước khi tắm (mặt nạ rửa – wash off) rồi sau đó rửa sạch khi tắm. Với mặt nạ giấy, cách đắp trước khi tắm, khiến da đỡ mất độ ẩm do được mặt nạ bảo vệ trước hơi vòi hoa sen. Hãy dùng thêm kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm sau khi tắm.
- Một lựa chọn khác là tắm trước khi đắp. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả với mặt nạ làm sạch sâu cho da dầu và da hỗn hợp, chẳng hạn như những mặt nạ làm từ bùn và than củi. Tắm trước tiên cho phép lỗ chân lông của bạn mở ra từ nước ấm và hơi nước, chuẩn bị cho làn da của bạn cho trải nghiệm làm sạch sâu hơn.
Một ngoại lệ khác là mặt nạ điều trị qua đêm, mặt nạ ngủ. Để sử dụng loại mặt nạ này, bạn có thể thực hiện thói quen da bình thường của bạn và sau đó đắp lớp mặt nạ cuối cùng. Đôi khi một mặt nạ qua đêm được sử dụng cùng kem dưỡng ẩm hàng đêm của bạn - điều này phụ thuộc vào mức độ khô của da bạn. Mặt nạ qua đêm dày hơn và kem hơn và thường được thiết kế cho các loại da bình thường.
Biết loại da của bạn
Sử dụng mặt nạ trước hay sau khi tắm tùy thuộc vào loại của bạn và loại mặt nạ bạn đang sử dụng. Bằng cách biết một vài quy tắc, bạn sẽ có thể thêm mặt nạ vào thói quen chăm sóc da và tắm của mình và đạt được tất cả các lợi ích làm sáng da.

Các cách làm mặt nạ đẹp da cực hiệu quả với bột mì

Với thành phần giàu vitamin nhóm B, A, D và chất chống oxy hóa, bột mì giúp loại bỏ lớp tế bào già nua, đồng thời nuôi dưỡng da khỏe mạnh, mang lại làn da trắng mượt tự nhiên.

Mặt nạ làm trắng da bằng bột mì và tinh bột nghệ

9 loại trà thảo mộc giúp tăng cường tiêu hóa, trị táo bón, tiêu chảy

(Kiến Thức) - Nếu bạn không muốn cảm thấy "nặng bụng" sau một bữa ăn, bạn nên uống trà thảo dược để cải thiện tiêu hóa. Sau đây là các loại trà thảo dược giúp bạn cải thiện các vấn đề tiêu hóa.

9 loai tra thao moc giup tang cuong tieu hoa, tri tao bon, tieu chay

Sử dụng các loại thảo mộc đặc biệt được khuyến khích cho những người bị táo bón, tiêu chảy, nhiễm trùng đường ruột, kích thích ruột và loét. Bạn hãy bổ sung một số loại trà thảo dược có thể cải thiện tiêu hóa và giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.

9 loai tra thao moc giup tang cuong tieu hoa, tri tao bon, tieu chay-Hinh-2
Trà hoa cúc được coi là một trong những loại trà thảo dược cải thiện tiêu hóa tốt nhất. Nếu bạn bị rối loạn tiêu hóa, có hội chứng ruột kích thích (IBS) thì uống trà hoa cúc cũng có tác dụng làm dịu lại. Nó có đặc tính kháng viêm làm giảm viêm ruột và chống co thắt giúp giảm đau bụng. Lấy 1 muỗng cà phê lá bạc hà và hoa cúc bỏ vào một cốc nước sôi. Hãy ủ nó trong 10 phút rồi uống trà này nhiều lần trong ngày.
9 loai tra thao moc giup tang cuong tieu hoa, tri tao bon, tieu chay-Hinh-3
Trà quế có đặc tính thuốc và chống viêm có thể giúp kiểm soát sự đi tiêu và không gây kích ứng đường ruột, do đó làm dịu dạ dày. Lấy một cốc nước sôi, thêm 1 thìa bột quế hoặc 2 que quế nhỏ. Hãy để yên trong 10 phút. Thêm một túi trà đen và ủ thêm hai phút nữa. Uống trà hai lần một ngày.
9 loai tra thao moc giup tang cuong tieu hoa, tri tao bon, tieu chay-Hinh-4
Trà thì là có thể giúp trị tiêu chảy, đầy hơi và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Thêm 1 thìa hạt thì là vào một cốc nước sôi. Để yên trong 10 phút, lọc nước và uống khi còn ấm. Uống 2 tách trà thì là mỗi ngày.
9 loai tra thao moc giup tang cuong tieu hoa, tri tao bon, tieu chay-Hinh-5
Trà xanh: Lấy một thìa trà xanh hoặc một túi trà xanh và cho vào cốc nước sôi. Ngâm trà trong 2-3 phút. Uống sau khi nguội đi.
9 loai tra thao moc giup tang cuong tieu hoa, tri tao bon, tieu chay-Hinh-6
Trà Thyme (cỏ xạ hương) có tính chất làm dịu và kháng khuẩn cho đường tiêu hóa. Đun sôi một cốc nước và thêm 1 muỗng cà phê cỏ xạ hương. Hãy uống trà này một lần mỗi ngày.
9 loai tra thao moc giup tang cuong tieu hoa, tri tao bon, tieu chay-Hinh-7
Trà bạc hà thường được gọi là thuốc chữa bệnh dạ dày và tiêu chảy. Đun sôi một cốc nước và thêm lá bạc hà. Ủ trong 10 phút và uống nó ba lần một ngày.
9 loai tra thao moc giup tang cuong tieu hoa, tri tao bon, tieu chay-Hinh-8
Trà gừng có đặc tính giảm đau, kháng khuẩn và chống viêm giúp chữa lành các bệnh về dạ dày. Lấy một cốc nước sôi thêm một vài thìa bột gừng. Ủ trà 5 phút và dùng nó với một chút chanh. Uống hai lần một ngày.
9 loai tra thao moc giup tang cuong tieu hoa, tri tao bon, tieu chay-Hinh-9
Trà vỏ cam rất giàu pectin, hỗ trợ sự phát triển của vi khuẩn có lợi hoặc probiotic trong ruột, do đó duy trì một hệ thống đường ruột khỏe mạnh. Cắt vỏ cam và thêm vào một cốc nước sôi. Đun sôi trong 10 phút. Sau đó, chắt nước uống.
9 loai tra thao moc giup tang cuong tieu hoa, tri tao bon, tieu chay-Hinh-10
Trà xô thơm (sage) cũng tạo điều kiện thuận lợi trong việc kiểm soát các vấn đề tiêu chảy do đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm. Lấy vài lá xô thơm rửa sạch rồi cho vào cốc nước sôi. Ủ trong 10 phút và chắt lấy nước uống hai lần/ngày. Ảnh: Boldsky. 

Video "Các thực phẩm chống độc siêu hạng". Nguồn: VTC.