Mẹo ngăn ngừa mồ hôi nách đơn giản mà hiệu quả mùa hè

21/04/2019 16:15

(Kiến Thức) - Những ngày hè nắng nóng, đổ mồ hôi dưới cánh tay luôn khiến bạn mất tự tin và cảm thấy khó chịu. Dưới đây là một số cách giảm mồ hôi nách đơn giản mà hiệu quả giúp bạn thoải mái giữa cái nóng hè.

Hà Nguyễn (Theo Theasianparent)

@{ WContent wContent = wContents.get(0); }

@components.block.ContentTitle(wContent)

Sử dụng sản phẩm khử mùi có khả năng kiểm soát mồ hôi và diệt khuẩn cho vùng nách trước khi đi ngủ buổi tối thay vì ngay trước khi bước ra khỏi nhà là một cách hữu hiệu để giảm mồ hôi nách. Ảnh: vnmedbook.

Lý do là vì ban đêm, bạn ít đổ mồ hôi hơn, các thành phần có trong sản phẩm khử mùi sẽ thẩm thấu sâu hơn, giúp giảm bớt và kiểm soát mồ hôi tiết ra khi bạn thức dậy vào sáng hôm sau. Ảnh: demedbook.

Bạn nên lựa chọn quần áo làm từ vải cotton và lụa thoáng khí để mặc bởi đây là những chất liệu cho phép lưu thông tốt, do đó giữ cho da khô. Ảnh: ydvn.

Bạn cũng có thể sử dụng các miếng lót nách để thấm hút mồ hôi dưới cánh tay. Ảnh: healthplus.

Nếu bạn thấy tình trạng đổ mồ hôi nách vẫn không mấy cải thiện dù đã sử dụng sản phẩm khử mùi, bạn hãy thử chuyển sang sử dụng một sản phẩm khác với các thành phần hoạt chất mạnh hơn. Ảnh: trihoinachhieuqua.

Không chỉ có hiệu quả trong việc giảm cân, thay đổi chế độ ăn uống còn có thể làm giảm mồ hôi nách. Ảnh: chuatrihoinach.

Theo đó, bạn nên tăng cường uống nước và tiêu thụ các loại trái cây và rau quả như rau bina, bông cải xanh và cà tím. Ảnh: healthplus.

Đồng thời, bạn cũng nên tăng lượng thực phẩm giàu canxi, khoai lang, chuối, yến mạch, hạnh nhân, dầu ô liu và trà xanh để góp phần ngăn ngừa đổ mồ hôi vùng nách. Ảnh: worldbeautyclinic.

Nếu bạn bị đổ mồ hôi quá nhiều và không thể khắc phục dù đã làm nhiều cách, có thể bạn đã bị hội chứng tăng tiết mồ hôi. Ảnh: blogspot.

Lúc này, để điều trị hội chứng này, bác sỹ có thể sẽ chỉ định cho bạn tiêm botox trực tiếp vào nách. Việc tiêm botox có thể giúp giảm mồ hôi từ 82 đến 87%. Ảnh: phunusuckhoe.