Mẹo đơn giản ngừa chứng đầy hơi chướng bụng sau ăn

(Kiến Thức) - Tránh uống nhiều nước, ăn chậm, thể dục hàng ngày...là những mẹo đơn giản giúp bạn ngừa chứng đầy hơi chướng bụng gây khó chịu sau ăn.