Phương Mai khởi đầu sự nghiệp với vai trò người mẫu. Theo Vietnamnet, cô đoạt các thành tích: Giải vàng Siêu mẫu Việt Nam 2012, top 15 Hoa hậu Thế giới người Việt 2010, top 10 Siêu mẫu châu Á 2009.
Phương Mai tham gia diễn xuất trong các bộ phim: Âm mưu giày gót nhọn, Thần tượng, Hào quang trở lại, 13 nữ tù nhân, Khi tình yêu lên tiếng.
Nhờ khả năng tiếng Anh lưu loát, phong thái tự tin và lối dẫn dắt linh hoạt, Phương Mai trở thành lựa chọn quen thuộc tại nhiều sự kiện quốc tế, chương trình giải trí, hội thảo và lễ trao giải lớn.
Phương Mai chia sẻ trên Người Đưa Tin rằng cô chuyển hẳn sang làm MC vì không muốn bị nói là người đẹp cầm mic.
Nữ MC từng quyết định gác lại công việc để sang Thái Lan học khóa nâng cao kỹ năng thuyết trình, giao tiếp, ngôn ngữ hình thể, biểu cảm gương mặt, cách đi đứng.
Phương Mai sở hữu vóc dáng săn chắc, cân đối và khỏe khoắn, đậm chất thể thao. Chiều cao nổi bật cùng tỷ lệ cơ thể hài hòa giúp bà mẹ một con dễ dàng chinh phục nhiều phong cách thời trang, từ trang phục dạ hội ôm sát đến những thiết kế khoe dáng trên sân khấu.
Sau biến cố hôn nhân, nữ MC tập trung xây dựng cho con một môi trường sống ổn định, tích cực, đặt sự phát triển tinh thần của con lên hàng đầu.
Dù bận rộn công việc, Phương Mai cố gắng giữ vai trò người bạn đồng hành của con, vừa nghiêm khắc đúng lúc, vừa mềm mỏng khi cần.
Phương Mai tiết lộ, con trai ở với cô luân phiên cách tuần. “Tôi đưa bé đi du lịch, cùng học đàn, hát, chơi thể thao, chăm mèo. Mọi thứ giữa 2 mẹ con rất hạnh phúc, không có nhiều thay đổi so với trước đây”, nữ MC trải lòng.
Hiện tại, nữ MC ưu tiên chăm sóc ngoại hình, sức khỏe tinh thần, song song với việc học cái mới.
